4 způsoby, jak prolomit špatné seznamovací vzorce

Pokud se vám několik vztahů zhoršilo, určitě chcete, aby váš příští byl co nejzdravější. Jedním ze způsobů je hledat vzorce, které existovaly v předchozích vztazích, a zobrazit je jako varovné signály. Dovolte, abychom vám dali čtyři „klíčové ukazatele“, které je třeba sledovat při vývoji nového vztahu:

1. Kolik emocí je zahrnuto brzy a jak se s nimi zachází?

Projděte si způsoby, jakými začaly vaše minulé vztahy. Počáteční dny, týdny a měsíce nového vztahu jsou velmi odhalující. Mnoho vztahů začíná vysokým stupněm zamilovanosti a extatických pocitů. Tyto intenzivní vztahy se často předčasně stávají fyzickými nebo dokonce sexuálními a jednotlivci se „implicitně zavazují“. Ostatní vztahy se odvíjejí mnohem racionálněji a rovnoměrněji. Rozpoznejte, jak vaše minulé vztahy brzy pokročily, a vyhodnoťte, zda váš současný (nebo budoucí) vztah sleduje stejný vzorec. Nezapomeňte, že se silnými pocity přitažlivosti není nic špatného – to, jak jednotlivci zvládají svou vášeň, způsobuje, že se vztah vyvíjí zdravým nebo nezdravým způsobem.

2. Jaké je typické tempo vašich vztahů ?

Přemýšlejte o tom, kdy došlo k určitým milníkům: první polibek, když jste poprvé řekli: „Miluji tě,“ když jste poprvé naznačili závazek. Identifikací těchto „směrovkových“ událostí můžete zjistit, zda se vaše vztahy vyvinuly spěšným nebo stabilním tempem. Vztahy, které se rychle rozvíjejí, často znamenají, že jeden nebo oba partneři jsou nadměrní, impulzivní a nejistí. Nejzdravější a nejtrvalejší vztahy se rozvíjejí postupně a bez spěchu.

3. S jakým typem člověka máte tendenci se zaplést ?

Lidé si často důsledně vybírají partnery, kteří jsou si podobní, ať už potřební, nespolehliví, nezodpovědní nebo nestálí. Přemýšlejte o druzích lidí, se kterými jste byli zapojeni. Při kontrole svých vztahů vidíte ve svých partnerech stejné osobnostní rysy? Pokud ano, pečlivě zvažte, zda váš další partner spadá do souladu se svými předchůdci.

4. Existují podobnosti v rodinném zázemí lidí, se kterými jste byli spojeni ?

Spolu s osobností a temperamentem vašich předchozích partnerů pečlivě zvažte rodiny, ze kterých tito lidé pocházeli. Byli z rozbitých domů, výbušných domů, chaotických domů?

Pohled do minulosti může zajistit světlejší budoucnost. Když identifikujete vzory z předchozích vztahů – a opravíte je – umožníte, aby ten další trvalý a naplňoval.

Čtěte dále a zjistěte, proč jsou některé ženy přitahovány zlými chlapci!