5 způsobů, jak se poučit z minulých vztahů

Zase svobodný? Dbejte na staré rčení „Co vás nezlomí, to vás posílí“ a objevte, jak najít něco pozitivního v selhání vztahů.

Rozchody vás mohou zbavit pocitu zbavení, ale každý neúspěšný vztah přichází s lekcí, ať už dobrou nebo špatnou. Nakonec vám pomohou určit, co hledáte v zápase, a učiní z vás šťastnějšího a zdravějšího člověka. Zjistěte, jak ze složitých zkušeností a svého nově svobodného stavu vytěžit maximum.

Lekce 1: Přijměte, že ne všechny vztahy trvají
Jakmile přijmete, že některé vztahy jsou dočasné, můžete se naučit přestat si vyčítat, co vidíte jako selhání vztahů. Místo toho je vezměte za to, čím jsou – užitečné životní lekce. Mohou být bolestiví, ale k rozchodům dochází z nějakého důvodu.

Jako singleton by vám výhoda zpětného pohledu měla pomoci vidět, že jste nebyli kompatibilní s předchozími partnery. Možná, že vaše osobnosti neseděly dobře, vaše cíle nebyly stejné a vaše priority byly v rozporu. Pokud jste k sobě upřímní, připustíte, že vám je výsledkem vztahu a rozchodu mnohem lépe, než byste byli, kdybyste je vůbec nezažili. Naštěstí, jak může potvrdit zakladatel eHarmony a autor vztahů Dr. Neil Clark Warren, „úspěšný výběr partnera je dovednost, kterou můžete rozvíjet.“

Lekce 2: Naučte se aplikovat lekce
Podívejte se na minulé vztahy a přehodnoťte své priority, teď jste nezadaní. Například jste možná nikdy nepoznali hodnotu toho, že jste někým, kdo vás vždy postaví na první místo, pokud jste nezažili vztah s partnerem, jehož prioritami byla práce, koníčky nebo přátelé. Nebo jste si možná neuvědomili důležitost šťastných rodinných vztahů, pokud jste nechodili s někým s nefunkční rodinou. Vezměte si tyto lekce a aplikujte je na budoucí vztahy a hledejte varovné signály, než bude příliš pozdě.

Lekce 3: Podívejte se do zrcadla
Úplné obvinění partnera z rozchodu vás nikam nedostane. Podívejte se, co byste mohli zlepšit ve svém chování ve vztahu. Komunikujete dostatečně své pocity? Máte příliš silnou hlavu? Než vstoupíte do nového, přemýšlejte o tom, co negativně ovlivnilo vaše minulé vztahy. Ale také vytvořte své silné stránky, protože důvěra je prvořadá.

Lekce 4: Zhodnoťte svůj vlastní život
Neočekávejte, že vás budoucí partneři napraví. Ve skutečnosti, pokud by vás váš ideální partner našel v nepořádku, je pravděpodobné, že by rychle ustoupil. Je životně důležité podniknout kroky ke změně toho, co se vám na vašem životě nelíbí. Pokud bojujete s dluhy, pokuste se situaci postupně vyřešit. Je jen na vás, abyste svůj život přitahovali jako svobodná osoba. Vy a budoucí zápasy musíte být šťastní jako jednotlivci, než se stanete párem.

Lekce 5: hodnota jednorázově
Vždy se najdou ti, kteří se vznášejí od vztahu k vztahu. Ale to není co závidět. Musíte být schopni spolehnout se na sebe, ne na ostatní. Čas jako singleton vám pomůže uzdravit se po rozchodu, poučit se ze svých lekcí a objevit svou vlastní odolnost, kterou nebudete moci udělat, pokud skočíte zpět do vztahu. Navíc to umožňuje nějaký důležitý čas. a být trochu na svobodě může být zábava!

Dozvíte se vše o dámské noci a o tom, jak pozvat přátele, aby zjistili, jaké je vaše číslo? ‘!