Co si zaslouží druhou šanci?

Výzkum ukazuje, že akt odpuštění může být pro nás ve skutečnosti dobrý. „Pokud dokážeme odpustit, důkazy naznačují, že to může vést k lepším duševním a fyzickým výsledkům, jako je snížení deprese a stresu,“ říká vědkyně eHarmony Erina Lee. Ale odpuštění by mělo být v manželství poskytnuto pouze tehdy, pokud bylo získáno a zjistit, zda tomu tak je, může být těžké. Zde je několik pokynů, které vám pomohou rozhodnout, kde nakreslit čáru.

Druhá šance může být oprávněná, když:
Máte důvod jim nadále důvěřovat . Pokud máte vážné pochybnosti o důvěryhodnosti vašeho vztahu a upřímnosti vašeho partnera, pak je pravděpodobně čas jít dál. Pokud ale dříve znovu a znovu projevovali závazek vůči vám a vašemu vztahu, pak možná dokážete odpustit chvilkové prodlevy.

Změna je pravděpodobná . Musíte být schopni skutečně věřit, že se mohou změnit. Myslíte si, že z této bolestné zkušenosti získají vhled a budou tvrdě pracovat na obnovení vaší důvěry?

Jejich chybu lze oprávněně vysvětlit . Dávejte si pozor na typickou výmluvu „Nebyla to moje chyba“. Ale pečlivě analyzujte příčinu jejich činů a zkuste se postavit na jejich místo. Intenzivní tlaky mohou například vést k necharakteristickému chování. „Chronický stres může snížit schopnost lidí dobře komunikovat a způsobit problémy ve vztahu,“ říká Erina. Někdy opravdu existují polehčující okolnosti. Zvažte tedy tuto možnost.

Váš vztah je příliš obohacující na to, abyste problém vyřešili. Všechna manželství a vztahy mají svůj podíl na problémech. Musíte se rozhodnout, zda dobro převáží nad zlým. Pamatujte si, že byste nikdy neměli zůstat ve vztahu, pokud je s vámi opakovaně týráno.

Druhá šance NENÍ oprávněná, pokud:
Nemyslíte si, že se změní . Buďte k sobě upřímní a nenechte se strhnout strachem ze samoty. Pokud nevidíte, že se polepší, pokračujte a buďte ve svém rozhodnutí pevní.

Tento incident není ojedinělý. „Odpuštění je o porozumění lidem v našich životech a ne o prominutí, ale o zbavení se zraňujících incidentů,“ říká Erina Lee. Ale odpuštění opakovaného incidentu se hýbe směrem k prominutí. Pamatujte, že druhé šance jsou zcela odlišnou záležitostí než třetí a čtvrtá šance. Nedovolte, aby se objevil vzorec.

Přátelé a rodina vám řeknou, abyste odešli . Jakékoli rozhodnutí by mělo být vaše vlastní, ale pokud vám lidé, kteří vás znají nejlépe, řeknou, abyste pokračovali ve svém životě bez této osoby, pak to pravděpodobně říkají z dobrého důvodu. Pečlivě to analyzujte.

Když si člověk nedokáže pomoci sám a nedostane pomoc od ostatních. Jedním z nejtrýznivějších problémů je vyrovnat se se skutečností, že osoba, kterou milujete, trpí závislostí. Pokud se váš partner pokouší s tím vypořádat pozitivně a vyhledat pomoc, možná se jich budete moci držet a nabídnout podporu. Pokud ale svůj problém odmítnou přijmout a změní ho, pak je pro vás pravděpodobně nejbezpečnější odejít. Přitom můžete tuto osobu dokonce přinutit, aby se postavila své závislosti a zranění, které způsobují druhým.

Hlavní zásadou je starat se o sebe. Mohlo by to znamenat, že to znamená odpouštět a tvrdě pracovat na záchraně manželství nebo vztahu. Může to ale také znamenat konfrontaci se skutečností, že vztah musí jednou skončit. Rozhodnutí nebude snadné, ale vaše budoucnost bude plná nejrůznějších vzrušujících nových možností.