Čtyři hlavní důvody selhání terapie páru

Stacy a Jorge vyšli z kanceláře manželského poradce rozzlobenější, než když dorazili. Bylo to jejich třetí sezení a poslední boj o jeho bývalou manželku nezmizel.

Těch padesát minut zapletených do podrobného náčrtu bitvy jen vzbudilo jejich hněv a žádost poradce pamatovat si, jak moc se milují, nepomohla. Bude to týden před dalším zasedáním a oba už mluvili o tom, že se nevrátí.

Kde se jejich terapie pokazila? Příliš mnoho bojujících párů nikdy nevyhledá terapii. Ale z mnoha, kteří to dělají, manželské poradenství zaostává. Je snadné říci, že je to chyba páru; nebyli dostatečně oddaní, nedávali tomu dostatek času nebo jeden z manželů nikdy neměl v tom vůbec srdce. Kterýkoli z těchto důvodů selhání terapie může být na místě, ale nevysvětluje to celý příběh.

Manželská terapie selhává z několika jasných významných důvodů:

1. Terapeut má malý směr

To je nejhorší problém ze všech. Mnoho terapeutů je dobrých posluchačů, rozhodující dovednost. Manželská terapie však vyžaduje určitou míru vedení a kvalifikované naslouchání musí být rychle a efektivně proměněno v hlubší pochopení každého z manželů. Manželé v krizi hledají směr, konkrétní kroky, které jim pomohou napravit jejich problémy. Prostřednictvím naslouchání musí poradce rychle posoudit, co se pokazilo, vysvětlit tuto teorii páru a vytyčit směr změny. Tento kurz nemusí být úplně vyřešen, ale musí obsahovat akční plán a časový rámec pro dosažení těchto cílů.

V případě Stacy a George muselo být prokázáno, že problém nebyl jeho „bývalý“, ale spíše nedostatek lásky, který Stacy pociťoval z Georga, což způsobilo, že se cítila zvláště ohrožena energií vynaloženou na jeho bývalého. George musel uznat, co potřebuje změnit, aby pomohl Stacy cítit se více součástí týmu, místo aby jí George dal pocit izolace při jednání se svou bývalou. Stacy potřebovala uznat, že její intenzita nad touto otázkou a špatná komunikace způsobila, že se George cítil napaden, což způsobilo, že se místo porozumění dostal do obrany. Jedná se o vážné problémy, které potřebovali k zahájení diskuse a učení konkrétních nástrojů boje. To by je vedlo k tomu, aby měli lepší přehled o mnoha dalších svých problémech.

2. Manželé nejsou vyzváni, aby se konfrontovali

Je užitečné a často zásadní, aby každý z manželů pochopil svůj vlastní vztah k lásce a manželství. Zprávy, které do nich rodiče šířili prostřednictvím svého vlastního modelu, mají co do činění s očekáváním a jednáním páru v manželství. Existují terapeuti, kteří věří, že by se člověk neměl dívat do minulosti, aby vysvětlil nebo pomohl změnit současnost, ale považuji za nutné, aby každý z manželů vlastnil své perspektivy, aby je každý mohl znovu přezkoumat a rozhodnout se je změnit. Často jednáme nelogicky a ublížíme svému manželovi a manželství, když ve skutečnosti chceme jen štěstí a lásku. Terapie je místem, kde začínáme chápat hlubší důvody, proč bychom se mohli chovat způsobem, který nám nepřináší veškerou tak vřelou lásku a fuzzy, jak říkáme.

3. Není dost času

Často dostávám předmluvu let manželského sváru s nesmírnou krizí a měl bych navázat na: „Pojďme strávit 50–60 minut a pojďme k jádru toho.“ Týdenní terapeutická hodina (obvykle se to promítá na pouhých 50 minut) prostě není dost času na to, aby vůbec začala skutečně řešit a léčit intenzivní manželské spory. Páry přicházejí k manželským terapeutům jako „odborník“. Úkolem terapeuta je posoudit, kolik času je zapotřebí k dosažení cílů terapie.

Příliš mnoho terapeutů je skeptických ohledně toho, že to zní příliš ctižádostivě, příliš samoúčelně a příliš hladově po klientských hodinách, i když ve skutečnosti je jejich úkolem dát to páru na rovinu a říct jim, jaký je ideální kurz. Pokud se pár rozhodne tento kurz nesledovat, může terapeut buď odmítnout pomoci jim, nebo souhlasit, že to zkusí způsobem, který si pár přeje. Terapeut by však neměl souhlasit s ničím, o čem se domnívá, že mu nedává správný čas potřebný k tomu, aby významně pomohl. Mým úkolem je otočit manželství tohoto páru změnami, které vydrží. Musím jim pomoci pochopit, co potřebuji, pokud jde o čas a jejich soustředěnou energii, abych mohl tuto práci dělat. Vždy jsem rád, když slyším jejich myšlenky a změním svůj plán na základě jejich okolností. Obvykle ale odmítnu spolupráci s párem, pokud mám pocit, že mi není dána příležitost poskytnout jim pomoc, kterou ke mně přijali.

4. Terapie je nákladná

Je prostým faktem, že náklady na terapii se rychle zvyšují. Pokud je terapie nástrojem, který zachrání manželství a vytvoří zdravější budoucnost, každá částka peněz stojí za to. Ale náklady na terapii se bohužel mohou stát dalším stresem již tak obtížné situace. To je další důvod, proč by měl být terapeut předem informován o předpokládaném počtu schůzek a délce léčby. Pár potřebuje znát plán a být připraven na související náklady.

Stacy a George potřebovali postup, který jim dal jistotu, že směřují správným směrem. Nedávno jsem vyvinul Neumanovu metodu: Vytvoření vašeho nejlepšího manželství, 11 DVD program doplněný 280stránkovým sešitem, protože jsem cítil, že tolik párů, které opravdu chtěly pomoc, nedostalo efektivní plány za dostupnou cenu.

FYI: pokud váš manželský terapeut nepožaduje hodně od vás, pokud jde o energii a soustředění, váš terapeut také nepracuje dostatečně tvrdě. Při zvažování terapie si nezapomeňte položit otázku:

– Nabízí můj terapeut dostatečně jasný směr? Pokud jste uprostřed manželské krize, získejte správnou pomoc, která vám poskytne konkrétní plán, který potřebujete a zasloužíte si.

– Je každý z nás žádán, abychom se postavili konfrontaci a porozuměli hlubším osobním problémům?

– Dáváme si dostatek času a energie, abychom dosáhli kritické změny?

– Co to bude přibližně stát náklady a jsem připraven jít dál s tímto terapeutickým plánem?

Pokud se vaše manželství vymklo kontrole – získání zpět pravděpodobně začne nejprve převzetím kontroly nad vaší manželskou terapií.

M. Gary Neuman je nejprodávanějším autorem New York Times, rabínem a tvůrcem programů Neuman Method. Tweetujte Garyho dotazy na twitter.com/mgaryneuman a sledujte Garyho na Facebooku.

Více na Fox News Magazine:

Skutečně 50% manželství končí rozvodem?

Tajemství těch, kteří žili kolem 100

Je nebe skutečné? Neurochirurg sdílí svůj příběh o posmrtném životě