Uchování malých tajemství

Uchování malých tajemství se může zdát dost nevinné, ale vede k menší intimitě, důvěře a integritě.

S páry se šíří malá tajemství-řekli jste, že pracujete pozdě, když jste byli po práci v baru se svými přáteli, nebo jste řekli, že boty, které jste si právě koupili, stály 80,00 $, ve skutečnosti stojí 280,00 $. Zatímco na povrchu se mohou zdát dost nevinní, v dlouhodobém horizontu zachovávají tajemství, aby se vyhnuli konfrontaci, konfliktům, manipulaci nebo v některých případech potenciálnímu rozvodu, způsobují zmatek na zdraví a pohodě každého vztahu. A přestože se zdá, že tyto malé bílé lži nebo opomenutí fungují při udržení míru v krátkodobém horizontu, v dlouhodobém horizontu oba lidé prohrávají. Zde je důvod.

Uchování tajemství naznačuje, že ve vztahu chybí důvěra, autenticita a skutečná intimita. Když se cítíte nuceni skrývat před svým partnerem určité chování, volby a situace, odráží to vaši nesvobodu být tím, kým skutečně jste, slabostmi a vším.

Intimita mezi partnery vyžaduje tři věci:

1) Jste schopni být stále tím, kým jste.

2) Můžete svobodně vyjádřit, kdo jste, včetně svých obav, bojů a triumfů.

3) Přijímáte svého blízkého takového, jaký je, ne takového, jakým byste si přáli, aby byl a naopak.

Je důležité si uvědomit, že stále můžete podávat žádosti o změny chování a vyjednávat o tom, jak chcete společně žít svůj život a zároveň někoho nebo něco přijmout. jak je . Jedno nevylučuje druhé. Ve skutečnosti přijetí někoho a něčeho jak je vytváří prostor pro kreativní a efektivní řešení problémů. Sečteno a podtrženo: Malá tajemství vedou k menší intimitě, efektivnímu řešení problémů a důvěře.

Uchování tajemství také naznačuje, že jeden nebo oba z vás se vyhýbají konfliktům. Někteří lidé jednoduše snáze skryjí chování nebo o něm lžou, než aby problém řešili otevřeně a poctivě. Někteří lidé prostě nechtějí vyvolat rozruch. Je snazší problém vyřešit a zachovat klid. Je snazší vyhnout se pohledu na sebe do zrcadla. Je snazší vyhnout se pohledu na svého partnera a vypořádání se se svými rozdíly.

Problém této strategie spočívá v tom, že v tomto procesu ztratíte svou osobní integritu a sílu. V okamžiku, kdy schováte pytel čipů nebo novou kabelku, kterou jste si právě koupili v obchodním domě, ztratili jste osobní sílu. Je to velká cena, kterou je třeba zaplatit. A většina lidí si ani neuvědomuje důsledky, dokud se vztah nezačne rozpadat nebo dokud nepřevládne jejich vlastní deprese a úzkost. Strach z odmítnutí a opuštění často vítězí nad osobní odpovědností a růstem. Je tak důležité tyto obavy zvládnout. Výsledkem je vztah založený na dvou celých plně zmocněných osobách. Sečteno a podtrženo: Malá tajemství vedou ke ztrátě osobní síly a integrity.

Vztahy (a zejména manželství) jsou navrženy tak, aby odrážely to, co potřebujete vidět. Poskytují skvělé příležitosti k uzdravení, růstu a transformaci. Jsou klíčem k uvolnění vaší osobní síly a pohody. Nedovolte, aby vám tato malá tajemství bránila ve vytvoření zdravého, intimního a transformačního vztahu.

Více na YourTango:

6 způsobů, jak se rozloučit, když to nemůžete udělat tváří v tvář

Kdy se mám rozejít se špatným přítelem?

Randění s dětmi v obraze