Oslepen láskou?

Aby se vztahům dařilo, potřebujeme všichni vidět naše slepá místa. Tady je malé vedení, jak se tam dostat

Jessica se tváří v tvář setkala s dilematem randění, které sabotovalo mnoho jejích potenciálních románků. „Uvědomila jsem si, že mám ve zvyku chodit s kluky, kteří jsou zábavní a svobodomyslní, ale naprosto nezodpovědní a šupinatí,“ řekla. „Mohl bych ti dát seznam mých bývalých milenců, kteří byli jako tato – skvělá zábava být kolem, ale nespolehlivá, když se to započítalo. o sobě mi pomůže změnit starý způsob, jak dělat věci. “

Jak k tomuto poznání dospěla Jessica? Byla to její nejlepší kamarádka Heather, která si všimla nezdravých tendencí a jemně na to poukázala. „Věděla jsem, že všechny moje vztahy končí špatně,“ řekla Jessica, „ale neviděla jsem, jak přispívám mizernými rozhodnutími.“

A pak je tu Greg, který měl také strunné krátkodobé vztahy, které se zdálo, že všechny končí ze stejného důvodu. Po několika měsících randění by jeho přítelkyně řekly něco jako: „Víte, jak kriticky a kriticky narazíte?“ Nebo: „Vaše sarkastické komentáře a negativní přístup stárnou.“ Někdy ženy nic neříkaly – prostě by přerušily vztah. Greg se nikdy nepovažoval za žíravý, cynický typ člověka, ale důkaz o opaku se hromadil.

Zkušenosti Jessicy a Grega přinášejí důležitý bod: každý z nás má slepá místa v určitých aspektech nás samých. Výzkum ukazuje, že neznáme sami sebe tak dobře, jak si myslíme. Psychologické a emoční slepé úhly nám brání jasně vidět sami sebe. Podvádějí nás, abychom věřili ve realitu, která nemusí být pravda. A krmí nás dezinformacemi.

Když vidíme sami sebe jasně a přesně, uvědomíme si jak konstruktivní, tak destruktivní způsoby interakce s ostatními. Proto je objevování vašich slepých míst tak zásadní pro to, abyste byli citově zdraví a rozvíjeli zdravé vztahy. Není to snadná práce, ale výplaty rozhodně stojí za námahu.

Problém slepých míst je, že jsme vůči nim slepí. Nevidíme naše oblasti slabosti. Nemůžeme znát všechny způsoby, jak můžeme promítat nepodobný obraz, neefektivně komunikovat nebo bránit intimitě s ostatními. To je důvod, proč potřebujeme důvěryhodné přátele, mentory nebo poradce, abychom si udrželi zrcadlo. Ostatní lidé nás obvykle vidí jasněji, než my sami. Proto všichni potřebujeme získat otevřenou a upřímnou zpětnou vazbu od lidí, kterým důvěřujeme.

Bude to z vaší strany vyžadovat odvahu. Bude to znamenat zranitelnost. Ale takto dochází k růstu. Určete důvěryhodného přítele nebo poradce a zeptejte se:

1. Jak se dostanu k lidem – v dobrém i v horším?
2. Je něco, co dělám a které lidi tlačí pryč?
3. Co si myslíte, že bych mohl udělat, abych své vztahy spíše posílil než zatěžoval?

Zdraví lidé se dobře znají. Znají své silné a mezní stránky, své lajky a nelibosti. Jsou si vědomi toho, jak se setkávají s ostatními. Pracují na tom, aby jejich slepá místa byla co nejmenší. A tím vytvářejí příležitost k trvalé lásce.