Zneužívající vztahy

Zneužívající vztahy:

Začátek konce začínal špičatým prstem zabodnutým do Ritiny ramene. Bylo to dost silné, aby ji vyvedlo z rovnováhy a zanechalo mírnou modřinu, ale ne velký problém, že? Špatně!

Rita chodila s Mitchem už rok a půl. Dallasský pár začal svůj vztah se silnou přitažlivostí, intenzivními pocity a velkými očekáváními. Mitch byl člověk, kterého jeho přátelé popsali jako „vysoko navlečeného“. Bylo o něm známo, že se při diskusích o poslední ztrátě Cowboys dostal do křičících zápasů, a občas se rozhořel během prudce napadených zápasů o raketbal. Nepochybně byl horkokrevný, vášnivý a emotivní. Což byla jedna věc, která se mu Rita zpočátku líbila – nebál se vyjádřit své city k ní a udělat velkou ukázku toho, jak moc ji miluje. Ale jak měsíce ubíhaly, bylo stále více zřejmé, že Mitch těžko ovládal emoce, které tak silně cítil.

Když se jejich vztah ustálil v předvídatelné rutině – a extatické pocity nové lásky se vytratily – Mitch začal na Ritu křičet kvůli drobným chybám. Z diskusí se staly vášnivé debaty. Brzy začal pravidelně lobbovat verbální ruční granáty – odložení, sarkastické poznámky, znevažování jmen. A pak přišel ten úder prstem do Ritina ramene a ona věděla, že jejich vztah překročil neblahý práh. Netrvalo to dlouho, než jemně informovala Mitche – jejich vztah skončil. Jistě, ošklivý rozchod s obviněním a vyhrožováním Mitchem, ale Rita se držela svého rozhodnutí a byla opatrná, aby se v tomto procesu chránila.

Jak Rita našla odvahu ukončit vztah, když začal zkysnout – a urážlivě? Vysvětluje: „Měla jsem přátele, kteří se zapletli do toxických vztahů k randění, kde skončili fyzickým týráním – fackování a údery jejich milenci,“ řekla. „Věděl jsem, že jakmile vztah začal směřovat tímto destruktivním směrem, je malá šance, že se otočí. Jakmile se začnou objevovat červené vlajky, je nejlepší se dostat ven a jít co nejrychleji dál.“

Tento problém je rozšířenější, než bychom si všichni přáli připustit. Podle Národní koalice proti domácímu násilí je nějakým způsobem zneužíváno 25 až 50 procent všech žen v heterosexuálních vztazích. Když uslyšíme slova „urážlivé vztahy“, naše mysl okamžitě přejde do nejzřejmější a nejzřejmější formy – fyzického nebo sexuálního napadení. Existuje však kontinuum zneužívajícího chování, které sahá od jemného po zřejmé. Emoční týrání může být stejně škodlivé jako fyzické týrání, i když je často těžší ho rozpoznat. Tento druh „skryté války“ způsobuje problémy se sebeúctou a psychické škody. A tato situace rozhodně není jedinečná pro ženy – muži jsou také oběťmi zneužívajících vztahů.

Dále to, co Rita řekla, bylo správné: Zneužívající vztahy jsou téměř vždy progresivní – časem se jen zhoršují. Emocionální a verbální týrání se často mění na zjevnější hrozby nebo fyzické týrání, zejména v době stresu.

Ačkoli v tomto krátkém prostoru není možné jít do podrobností, podívejme se na několik chování, která lze považovat za nevhodný vztah:

Zastrašování. Dělá vás váš partner strach tím, že používá hrozivé výrazy, držení těla, gesta a tón hlasu? Dělá vám hrozby – nebo je dokonce provádí – aby vám ublížil? Šikanuje vás, aby si našel cestu?

Belittling. Položí vás váš partner nebo se snaží, abyste se cítili méněcenní? Ztrapňuje vás nebo si z vás dělá legraci před ostatními?

Obtěžování. Říká vám váš partner nadměrně? Sleduje vás nebo se ukazuje, aby se ujistil, že jste tam, kde jste říkali, že budete?

Izolace. Snaží se váš partner kontrolovat, co děláte, kam jdete a s kým mluvíte? Snaží se vás držet dál od určitých přátel nebo členů rodiny?

Emoční týrání. Manipuluje s vámi váš partner nebo hraje „hry na mysli“? Minimalizuje vaše pocity, odmítá vaše stížnosti nebo vás obviňuje ze všech problémů? Vykazuje chování „Jekyll-and-Hyde“: pěkný jeden okamžik, druhý ošklivý?

Nežádoucí sexuální pokroky. Dotýká se vás někdy váš partner nevhodně? Naléhá na vás sexuálně kvůli věcem, na které nejste připraveni?

Fyzické porušení hranic jakéhokoli druhu. Zachází s vámi váš partner hrubě – chytněte, zatřeste, zatlačte, strčte nebo udeřte? Brání vám v odchodu?

Závěrem je toto: Zasloužíte si zdravý, uctivý a milující vztah. Odmítněte se uspokojit s čímkoli menším! Pokud uvidíte varovné signály, že se váš vztah stává urážlivým, udělejte si velkou laskavost – přejděte k někomu, kdo se k vám bude chovat s maximální péčí a laskavostí.

Podrobnější informace o nevhodných vztazích naleznete v dokumentu: Národní koalice proti domácímu násilí. Viz také: Centrum pro ženy na univerzitě ve Virginii, služby sexuálního a domácího násilí.