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5 Gründe, warum Menschen in schlechten Beziehungen bleiben

5 Gründe, warum Menschen in schlechten Beziehungen bleiben

In der Regel wissen wir, wann wir fertig sind. Eine ständige Depression gepaart mit keiner Kommunikation, keine Freude, kein Lachen, kein Körperkontakt, keine Liebe, keine Notwendigkeit, wirklich weiter zu erklären, oder? Aber trotz der verräterischen Anzeichen bleiben viele von uns weiterhin in Beziehungen, die eindeutig ausgelaufen sind.

Diese leidenden Paare können ihre ganze Zeit miteinander streiten und streiten und den Rest vermeiden und sich zurückziehen, aber etwas hindert sie immer noch daran, den Stecker zu ziehen. Von außen mag es wie ein völliges Rätsel erscheinen, aber hier sind nur fünf Gründe, warum Menschen in schlechten Beziehungen bleiben

1. Der Teufel, den du kennst
Schlechte Beziehungen können zur Gewohnheit werden: Es mag nicht gut sein, aber Sie wissen, was Sie erwartet. Für manche bringen diese vertrauten Muster eine Art Trost und induzieren eine fast unwiderrufliche Trägheit. In Verbindung mit der Angst vor Veränderungen kann dies ausgesprochen tödlich sein und möglicherweise zu vielen Jahren des Unglücks führen. In diesem Szenario ist es wichtig zu verstehen, dass vertraut nicht unbedingt gut bedeutet. Versuchen Sie, über das, was Sie haben, hinauszublicken, auf das, was sein könnte, und finden Sie die Kraft, etwas zu ändern. Stellen Sie sich die Beziehung vor, die Sie wollen, und bleiben Sie nicht stehen, bis Sie sie erreicht haben.

2. Die praktischen Aspekte
Für viele stehen die Alltagspraktiken im Weg, um die richtigen lebensverändernden Entscheidungen zu treffen. Vielleicht ist es eine finanzielle Situation – wie um alles in der Welt können Sie nur mit Ihrem Einkommen eine Wohnung mieten oder kaufen? Was werden Sie für die Krankenversicherung tun? Wer macht all diese Arbeiten rund ums Haus? Vielleicht ist es Ihnen einfach zu peinlich, es Ihren Freunden zu erzählen? Hier ist es wichtig zu wissen, dass es für jedes Problem eine Lösung gibt. Manchmal bedeutet es, kleine Schritte zu machen, um an einen neuen Ort zu gelangen, der letztendlich für alle besser ist. Nur weil Ihr neues Leben mehr als eine Strecke entfernt ist, heißt das nicht, dass Sie es nicht erreichen können.

3. Für die Kinder
Dies ist eindeutig einer der komplexesten und schwerwiegendsten Gründe, warum Menschen in schlechten Beziehungen zusammenbleiben. Es ist vielleicht auch der dringendste Grund, alles daran zu setzen, so hart wie möglich daran zu arbeiten, bevor man aufgibt. Wenn Ihre Beziehung jedoch missbräuchlich oder schrecklich dysfunktional ist, könnte es für alle Beteiligten immer noch besser sein, sie zu verlassen, solange Sie noch können. Es ist weder gut für Sie noch für Ihre Kinder, dem schlimmsten menschlichen Verhalten ausgesetzt zu sein.

4. Wer würde mich sonst wollen?
Ein geringes Selbstwertgefühl ist eine große Hürde, die es zu überwinden gilt, wenn es darum geht, aus einer schlechten Beziehung herauszukommen. Oft ist es tatsächlich die Beziehung, die dazu führt, dass du dich überhaupt schlecht fühlst. Oder wenn nicht, so hast du dich da hinbekommen – sie haben nicht recht, aber wer will sonst mit mir ausgehen?‘ Es gibt keine schnellen Lösungen, um Ihr Selbstbild zu verbessern, und in vielen Fällen kann eine Einzeltherapie erforderlich sein, um Ihre Gefühle zu ändern. Aber denken Sie daran, dass die vielleicht schlimmste Alternative – auf sich allein gestellt zu sein – möglicherweise nicht so schrecklich ist. Was uns schließlich zu

5. Angst vor dem Alleinsein
Manchmal haben wir eine völlig irrationale Angst, allein zu sein, was uns wiederum in einer Beziehung halten kann, die weit über den Verkauf hinausgeht. Aber wenn Sie wirklich aufhören, darüber nachzudenken, was ist so schrecklich daran, einige Zeit mit der einen Person zu verbringen, der wir zumindest zustimmen können? Tatsächlich kann etwas längere Zeit allein für Sie wirklich gut sein. Es ist eine Gelegenheit, die Dinge nachzuholen, die wir nicht so heimlich tun wollten: Vielleicht ist es ein Nachtkurs, vielleicht eine Renovierung, vielleicht gibt es dir einfach die Zeit, die Filme zu sehen, die du verpasst hast. Das Beste ist jedoch, dass es eine Chance ist, sich selbst wirklich kennenzulernen und zu verstehen, und Ihnen die Möglichkeit zu geben, herauszufinden, was Sie beim nächsten Mal von einer Beziehung brauchen und wollen.

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Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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