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Was verdient eine zweite Chance?

Was verdient eine zweite Chance?

Die Forschung zeigt, dass der Akt des Vergebens tatsächlich gut für uns sein kann. „Wenn wir vergeben können, deuten Beweise darauf hin, dass dies zu besseren geistigen und körperlichen Ergebnissen führen kann, wie etwa weniger Depressionen und Stress“, sagt eHarmony-Wissenschaftlerin Erina Lee. Aber Vergebung sollte in einer Ehe nur gewährt werden, wenn sie verdient wurde und die Feststellung, ob dies der Fall ist, kann schwierig sein. Hier sind einige Richtlinien, die Ihnen bei der Entscheidung helfen, wo Sie die Grenze ziehen sollen.

Eine zweite Chance kann gerechtfertigt sein, wenn:
Sie haben Grund, ihnen weiterhin zu vertrauen . Wenn Sie ernsthafte Zweifel an der Glaubwürdigkeit Ihrer Beziehung und der Aufrichtigkeit Ihres Partners haben, ist es wahrscheinlich an der Zeit, weiterzumachen. Aber wenn sie sich in der Vergangenheit immer wieder für Sie und Ihre Beziehung eingesetzt haben, können Sie einen vorübergehenden Fehler vielleicht verzeihen.

Veränderung ist wahrscheinlich . Sie müssen in der Lage sein, wirklich zu glauben, dass sie sich ändern können. Glauben Sie, dass sie aus dieser schmerzhaften Erfahrung Erkenntnisse gewinnen und hart daran arbeiten werden, Ihr Vertrauen zu erneuern?

Ihr Fehler lässt sich mit Recht erklären . Seien Sie vorsichtig mit der typischen Ausrede „Es war nicht meine Schuld“. Aber analysieren Sie die Ursache ihrer Handlungen sorgfältig und versuchen Sie, sich in ihre Lage zu versetzen. Starker Druck kann beispielsweise zu uncharakteristischem Verhalten führen. „Chronischer Stress kann die Kommunikationsfähigkeit von Menschen beeinträchtigen und Probleme in einer Beziehung verursachen“, sagt Erina. Manchmal gibt es wirklich mildernde Umstände. Betrachten Sie also diese Möglichkeit.

Ihre Beziehung ist zu lohnend, um das Problem nicht zu lösen. Alle Ehen und Beziehungen haben ihren Anteil an Problemen. Sie müssen entscheiden, ob das Gute das Schlechte überwiegt. Denken Sie daran, dass Sie niemals in einer Beziehung bleiben sollten, wenn Sie wiederholt misshandelt werden.

Eine zweite Chance ist NICHT gerechtfertigt, wenn:
Du denkst nicht, dass sie sich ändern werden . Seien Sie ehrlich zu sich selbst und lassen Sie sich nicht von der Angst, allein zu sein, beeinflussen. Wenn Sie nicht sehen können, dass sie sich ändern werden, gehen Sie weiter und bleiben Sie fest in Ihrer Entscheidung.

Dieser Vorfall ist kein Einzelfall. „Vergeben bedeutet, die Menschen in unserem Leben zu verstehen und nicht zu dulden, sondern verletzende Vorfälle loszulassen“, sagt Erina Lee. Aber einen wiederholten Vorfall zu verzeihen, führt zu einer Entschuldigung. Denken Sie daran, dass die zweite Chance eine ganz andere Sache ist als die dritte und vierte Chance. Lassen Sie kein Muster entstehen.

Freunde und Familie sagen dir, dass du weggehen sollst . Jede Entscheidung sollte Ihre eigene sein, aber wenn die Menschen, die Sie am besten kennen, Ihnen sagen, dass Sie Ihr Leben ohne diese Person leben sollen, dann sagen sie dies wahrscheinlich aus gutem Grund. Analysieren Sie dies sorgfältig.

Wenn die Person sich selbst nicht helfen kann und keine Hilfe von anderen bekommt. Eine der quälendsten Zwangslagen besteht darin, sich damit abzufinden, dass die Person, die man liebt, an einer Sucht leidet. Wenn Ihr Partner versucht, damit positiv umzugehen und Hilfe zu suchen, können Sie möglicherweise zu ihm stehen und Unterstützung anbieten. Aber wenn sie sich weigern, ihr Problem zu akzeptieren und es zu ändern, dann ist es wahrscheinlich am sichersten für Sie, wegzugehen. Auf diese Weise können Sie diese Person sogar dazu zwingen, sich ihrer Sucht und dem Schaden zu stellen, den sie anderen zufügt.

Das oberste Prinzip ist, auf sich selbst aufzupassen. Es könnte sein, dass das bedeutet, zu vergeben und hart daran zu arbeiten, eine Ehe oder Beziehung zu retten. Es kann aber auch bedeuten, sich der Tatsache zu stellen, dass eine Beziehung enden muss. Diese Entscheidung zu treffen wird nicht einfach sein, aber Ihre Zukunft wird voller aufregender neuer Möglichkeiten sein.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD & Schriftsteller
Anisa ist sich bewusst, dass Wachstum Zeit braucht. Sie gibt den Menschen die Werkzeuge, die sie benötigen, um mit ihren Emotionen umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und über ihren Wert nachzudenken.
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