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¡Baila para tener una mejor vida en las citas!

¡Baila para tener una mejor vida en las citas!

¡Gracias a Dios por «Dancing with the Stars!» Desde el inicio del programa, miles de personas han acudido en masa al estudio de baile más cercano para recibir clases de salsa, baile de salón o tango.

Lo que se descubre, además del hecho de que los movimientos de salón de baile son mucho más difíciles de lo esperado, es que hay algunos solteros muy interesantes, con ideas afines y activos que asisten a clases. Escuchamos que muchos socios nuevos, y no solo en el baile, han comenzado allí. Así que la clase de baile está «de moda» como un gran lugar para encontrar parejas amorosas potenciales, y la escena del «mercado de carne» del gimnasio está «fuera», como diría Heidi Klum.

El panorama general aquí es lo que la danza puede hacer por su salud, desde sus niveles de confianza hasta sus beneficios físicos. Su factor de atracción aumenta enormemente con el ejercicio, debido a las mejoras en ambas áreas.

Se han realizado muchas investigaciones en torno a la siguiente pregunta: «¿Importan el ejercicio y la forma física cuando se trata de atracción sexual?» ¿La respuesta? ¡Absolutamente! Tanto los hombres como las mujeres que hacían ejercicio con regularidad informaron que se sentían más deseables y tenían niveles más altos de autoestima.

Bailar también crea niveles de energía más altos al enviar más oxígeno a sus tejidos y hace que la sangre fluya a través de su sistema cardiovascular. De hecho, físicamente, se verá más saludable como resultado de hacer la salsa (¡que quema hasta 500 calorías por hora!)

En lo que respecta al aspecto de las citas en la danza, aquí hay más razones para intentarlo:

1. Es más probable que conozca a una persona sana en una clase de ejercicios que en un bar. . Las personas que buscan ejercicio generalmente están ahí para mejorar. Eso es atractivo en sí mismo, y mucho más saludable que aquellos que esperan eliminar sus problemas con la bebida.

2. Es divertido . Hay algo muy liberador en dejar ir tus inseguridades e inhibiciones y simplemente probar algo nuevo y saludable.

3. Una buena bailarina es muy sexy ! ¿Recuerdan a Patrick Swayze en Dirty Dancing ‘, John Travolta en Grease,’ Uma Thurman en Pulp Fiction ‘o Jennifer Beals en Flash Dance’? ¡Descansamos nuestro caso!

4. Conectarse con la gente es saludable ! Muchos de nosotros manejamos la mayor parte de nuestras comunicaciones por correo electrónico, mensaje de texto o Facebook en estos días. ¿Qué tal salir e interactuar con otros seres humanos?

En palabras de Lady Gaga, «¡Solo baila!»

Anisa
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Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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