Diez grandes errores en las relaciones que se deben evitar

«Lo amo (ella), pero no me gusta él (ella)». Ese es un comentario que escucho en mi práctica de mediación de parejas tanto de esposas como de esposos. Mientras investigo el sentimiento detrás de tales comentarios, resulta que la pareja podría amarse, pero no son muy amables el uno con el otro.

Las traiciones a la confianza, las peleas innecesarias, el pensamiento desdeñoso y la rudeza involuntaria tienden a surgir después de que pasan los días de gloria de los años de recién casados. Mientras escribo en mi libro más vendido, « Lucha menos, ama más: conversaciones de 5 minutos para cambiar tu Relación sin estallar ni ceder , «incluso los mejores de nosotros podemos sufrir errores de comunicación que causan estragos en una relación.

Para volver a encarrilar su relación, consulte los errores a continuación y haga un pequeño cambio en sus palabras para obtener grandes resultados.

Error # 1: Labios caídos

Si tu cariño exige saber, «¿Por qué les dijiste eso de mí?» entonces eres culpable de ventilar los trapos sucios de tu pareja. Evite peleas innecesarias y unifique el frente interno hoy mismo con una conversación sobre qué temas son privados o públicos.

Error # 2: Noches silenciosas

Si su cónyuge exclama: «¡Nunca me escuchas!» entonces eres culpable de no involucrarte y no responder en las conversaciones. En el futuro, haga pequeños comentarios cuando su cónyuge le hable, como «De verdad», «Eso es interesante» y / o «Nunca lo pensé de esa manera», para demostrar que está escuchando y atento.

Error # 3: Fregadero de cocina hablando

Si tu amorcito anuncia: «Siempre mencionas el pasado», entonces eres culpable de convertir un grano de arena en una montaña. Concéntrese en el problema en cuestión, o nunca llegará a una solución y puede contar con reciclar el argumento.

Error # 4: La actitud de «lo que sea»

Si tu pareja grita: «¿No tienes una opinión sobre nada?» entonces eres culpable de pasar a un segundo plano en tu relación. Ofrezca una opinión para demostrar que le importa el tema en cuestión.

Error # 5: Mi manera o el pensamiento de la autopista

Si tu amada pregunta: «¿Por qué siempre tiene que ser tu manera?» entonces eres culpable de rechazar las opiniones de tu pareja. Deseche su camino y el de su pareja, y únase para encontrar una tercera opción con la que ambos puedan vivir.

Error # 6: Confusión de prioridades

Si su cónyuge se queja, «Pones muchas cosas primero, ¿qué hay de mí?» entonces eres culpable de dar por sentado a tu pareja. Pregúntale a tu pareja qué puedes hacer específicamente para mostrarle lo importante que es para ti. Entonces hacerlo.

Error # 7: Negativo No-no

Si tu pareja suplica: «¿No puedes ser feliz con algo?» entonces eres culpable de ser un buscador de fallas negativas. Termine cada noche diciéndole a su pareja algo que fue realmente bueno ese día.

Error # 8: Listas de Honey-Do

Si saluda a su pareja por la mañana con un «Cariño, ¿puedes hacer esto hoy?» entonces has dejado la cortesía a un lado. En su lugar, dele a su pareja un cálido «¡Buenos días!» para empezar el día, porque al fin y al cabo, es un buen día porque están juntos.

Error # 9: Todo o nada pensando

Si su cónyuge exclama: «¿No puedo hacer nada bien?» eso significa que eres culpable de pensar en todo o nada. Concéntrese en dar crédito parcial identificando primero la parte buena y luego la parte que necesita mejorar.

Error # 10: Soy quien soy

Si te defiendes diciendo: «Soy quien soy y no puedo cambiar ahora», entonces eres un destructor de relaciones. Todas las personas crecen y cambian en las relaciones porque las circunstancias y expectativas de la vida cambian. Negar que estás cambiando no significa que sea así. Reconozca a su pareja y a usted mismo que está cambiando. Hazlo con conciencia y un propósito saludable junto a tu pareja, y entonces vivirás la vida y el amor al máximo.

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Sobre el Autor:

Laurie Puhn, JD, es una abogada educada en Harvard, mediadora de parejas y experta en resolución de conflictos. Es autora del libro más vendido, «Lucha menos, ama más: conversaciones de 5 minutos para cambiar tu relación sin estallar ni ceder», y rápidamente se está convirtiendo en una nueva voz popular del siglo XXI. Puede escuchar sus comentarios informados, consejos sobre relaciones y humor en los principales medios de comunicación, incluidos «Fox and Friends», «Today», «Good Morning America», «The Early Show», «20/20» e «Imus in the Morning». . » Puhn también escribe la columna sindicada a nivel nacional, Fight Less, Love More. Visítela en línea en www.fightlesslovemore.com.