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El que se escapó

El que se escapó

Cinco formas razonables y racionales de tratar de «atrapar» a alguien que amabas y perdiste.

Alguien dijo una vez que el romance es como una lata de pintura en aerosol: una vez que se acaba el propulsor, se acaba una y otra vez. ¡Fuggeddaboutit! Eso ciertamente parecería ser sabiduría convencional, a juzgar por cómo funcionan las cosas típicamente. Las rupturas suelen ser una calle de un solo sentido. Pero no siempre.

Por supuesto, es importante evitar aferrarse a algo que se ha ido para siempre. En ese caso, lamenta tu pérdida, o deja que tu ira siga su curso, y luego sigue adelante. Pero a veces es posible retroceder y volver a correr en una relación que solo necesitaba una pausa para permitir que ambas personas se reevaluaran y se reagruparan. Si crees que eso te describe pero no tienes idea de cómo reconstruir un puente que parece completamente quemado, anímate. Aquí hay cinco pasos para recuperar el amor que creías haber perdido:

1. Empiece de nuevo si va a reunirse con un viejo amor, debe abordar la situación como un «nuevo comienzo» y no simplemente «retomando donde lo dejamos». Esto significa dejar de lado lo que está en el pasado y mirar hacia el futuro, con borrón y cuenta nueva, hacia las posibilidades futuras. La idea es aflojar el control y darse cuenta de que, si no lo hace, puede estrangular lo que anhela: otra oportunidad. La verdad es que su antigua relación está muerta y no debería revivirse como estaba. Si todavía esperan un futuro juntos, deben liberar el pasado y comenzar de nuevo.

2. Comprenda lo que realmente salió mal . Si desea construir una casa que dure toda la vida y su primer intento se derrumba a su alrededor, ¿no sería prudente averiguar POR QUÉ antes de volver a intentarlo? Lo mismo ocurre con empezar de nuevo después de que una relación se desmorona. Debe examinarse a sí mismo con valentía para identificar sus fallas y debilidades. Es cierto que el éxito depende de los cambios en ambos, pero las únicas deficiencias que puede corregir son las suyas.

3. Ingrese «rehabilitación». Saber dónde necesitas mejorar es solo la mitad de la batalla. La otra mitad es tomar medidas activas y efectivas para solucionarlos. Si decides que tu apariencia fue parte del problema, únete a un gimnasio, actualiza tu guardarropa y reduce la comida rápida. Si la confianza en uno mismo es un problema, busque un terapeuta calificado que lo ayude o al menos lea libros sobre cómo desarrollar la autoestima. ¿Eras demasiado controlador? Toma una clase de meditación para aprender a relajarte. El caso es que se necesitarán más que palabras para tener una segunda oportunidad. Debe tener evidencia de que los cambios que ha realizado son reales y permanentes.

4. Dale tiempo. Nada de lo anterior sucederá de la noche a la mañana. Además, el polvo y las cenizas del colapso de la antigua relación deben asentarse antes de que cualquiera de ustedes pueda ver claramente el futuro. En otras palabras: ¡No se apresure! Resista la tentación de comenzar a enviarle mensajes de texto nuevamente o de pasar por su cafetería favorita cuando sepa que está allí. La paciencia es la clave del éxito, como implica el antiguo dicho chino: «Obligar a un proyecto a completarse, arruina lo que estaba casi maduro». El tiempo suavizará sus viejos conflictos y permitirá que su nuevo potencial madure completamente antes de ponerlo a prueba.

5.Haz un movimiento . Eventualmente tendrás que volver a entrar en su vida. Cuando lo hagas, sé fresco y original. Acentúa tu nuevo y mejorado tú. Sea aventurero, creativo y atrevido. No asuma nada sobre sus preferencias. Piense fuera de la caja que sus viejos hábitos se habían formado en torno a su relación. Planifique una cita como si fuera la primera y tuviera una oportunidad de causar una buena impresión, porque es verdad.

Sí, hay una razón por la que rompiste. Pero también hay una razón por la que la otra persona se sintió atraída por ti en primer lugar. Para encontrar ese potencial nuevamente, déjelo ir, haga el trabajo, tómese su tiempo y luego dé lo mejor de sí mismo.

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Anisa
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Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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