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El secreto del éxito en las citas

El secreto del éxito en las citas

¿Quieres conocer un secreto que a menudo se pasa por alto para tener éxito en las citas? Lo que te dices sobre ti mismo puede mejorar radicalmente no solo la cantidad de citas, sino también la calidad de tu vida amorosa.

Es cierto: aumentará sus probabilidades de encontrar un socio fantástico si se convence en el fondo de que tiene mucho que ofrecer. Aportas muchos activos y atributos a una relación potencial, e irradiarás ese hecho cuando te recuerdes regularmente tus mejores cualidades. Para avanzar con confianza, crea lo mejor de ti y de tu futuro.

Empiece por prestar mucha atención a su diálogo interno, a todos esos silenciosos pero poderosos mensajes internos que continuamente se envía a sí mismo. Como escribió el psicólogo Les Parrott:

La mayoría de las veces tenemos poca conciencia de nuestro diálogo interno. Sin embargo, este diálogo interno tiene un gran impacto en cómo te sientes contigo mismo. Es el determinante más importante de si siente o no un significado profundo en su núcleo. Su diálogo interno es una herramienta principal para darse cuenta de su amabilidad. Las personas sanas son muy conscientes de lo que se dicen a sí mismas, cómo lo dicen y cuándo lo dicen.

El diálogo interno está estrechamente relacionado con las profecías autocumplidas. Lo que usted cree que sucederá a menudo sucede. La acción sigue a la actitud, el comportamiento sigue a las creencias. Suponga que tiene una cita con alguien que realmente le gusta, pero las cosas han tenido un comienzo difícil. La conversación es rígida y ambos están tensos. Estás en un restaurante elegante, y tu diálogo interior juega así: «¿Por qué no puedo pensar en nada que decir? Mis bromas son tan aburridas. ¿Por qué elegí este atuendo? Me hace ver gorda».

Si todo esto está sucediendo en su mente, seguramente se filtrará en su comportamiento. Actuarás nervioso y cohibido. Es un proceso cíclico, ya que el diálogo interno negativo acelera la espiral descendente.

Pero supongamos que cambiaste tu diálogo interno: «Es bueno estar en una cita. Voy a ser yo y pasar un buen rato. Creo que estamos empezando a hacer clic». Todos estos pensamientos positivos le permitirán tener más confianza, equilibrio y atractivo.

El diálogo interno positivo no solo es importante durante breves períodos de tiempo, sino que también puede brindar optimismo al mirar hacia el futuro. Imagínese a la persona soltera cuyos mensajes internos dicen: «Nunca voy a encontrar una pareja decente. Mi última relación terminó miserablemente. Estoy destinado a estar soltero y solo toda mi vida». Reproducido constantemente, ese tipo de pensamiento se arraigará.

Qué diferencia haría si el diálogo interno fuera afirmativo y esperanzador. «No puedo esperar para encontrar a la persona de mis sueños. Aguantaré todo el tiempo que sea necesario para encontrar la mejor pareja para mí. Y mientras espero, seguiré trabajando en mí mismo para crecer , desarrollar y mejorar «. Ese tipo de pensamiento genera impulso en una dirección positiva.

¿Quieres encontrar el amor de tu vida? Empiece por amordazar a su crítico interior. En cambio, conviértase en su mayor animador, animador y animador.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
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