https://hookupwebsites.org/es/has-enganado-ahora-que/Has hecho trampa. ¿Ahora que?
Divulgación de afiliados

Has hecho trampa. ¿Ahora que?

Has hecho trampa. ¿Ahora que?

Es una mala situación. Has hecho trampa. Ya no quieres ser infiel, pero no sabes cómo seguir adelante. Ya sea que se trate de una sola vez o de una aventura en curso, algo tiene que cambiar en tu relación y en tu vida. ¿Mantendrá su (s) indiscreción (es) en secreto o la confesará? ¿Quieres hacer que tu relación funcione o terminarla y perseguir a la persona con la que has engañado? ¿Y qué pasa con el perdón? ¿Puedes siquiera pedirlo? Antes de hacer otro movimiento, revise las siguientes pautas. Pueden evitar que empeore aún más una mala situación.

¿Confesar o callar?

En casi todos los casos, confesar sus indiscreciones, ya sean pasadas o presentes, es la mejor opción. Sin la revelación, no hay forma de que ustedes dos sigan adelante.

Si confiesa, prepárese para mucho dolor en ambos lados. Herirás a tu pareja, por supuesto, y la persona puede dejarte allí mismo. Es probable que su pareja se descargue mucho sobre usted, y no solo por su infidelidad. La persona puede arremeter contra usted por una amplia gama de problemas y puede simplemente atacarlo para que sienta algo del dolor que él o ella está sintiendo. También debe estar listo para escuchar cualquier romance que pueda haber tenido su pareja, ya que esa podría ser el arma emocional más cercana que tenga a mano. Así que no confiese pensando que será un proceso rápido y fácil; hágalo porque quiere terminar o reparar su relación sobre una base honesta.

¿Resolverlo o terminarlo?

Responder esta pregunta es difícil sin considerar las circunstancias de su relación. ¿Está casado? ¿Están los niños involucrados? ¿Es tu aventura con alguien por quien tienes sentimientos serios? Es imposible dar consejos para todas las variaciones posibles, pero aquí hay dos puntos importantes para recordar:

1. Considere los sentimientos de todos los que se verán afectados por esta decisión. Si ha estado saliendo durante tres meses, esa lista de personas probablemente tenga dos nombres. Esto generalmente hace que la decisión de irse sea menos difícil. Si ha estado casado durante 10 años, la lista puede incluir a muchas personas cuyas vidas podrían verse afectadas por su elección. Asegúrese de dedicar tiempo y pensamiento a cada una de las personas que tendrán que lidiar con las consecuencias de su decisión.

2. Si decide resolverlo, tiene mucho que demostrar. Quien viola la confianza en una relación renuncia a una gran libertad y credibilidad durante un tiempo considerable. Esa persona también tiene que trabajar para recuperarlo. Eso significa darle a su pareja un grado adicional de seguridad de que está donde dice que está, haciendo lo que dijo, con la persona adecuada. Probablemente también hayas elevado el nivel de comunicación emocional que tu pareja necesitará para sentirse segura. Este es un trabajo duro, pero es la única forma de reconstruir la confianza que es necesaria para que una relación crezca y perdure.

Identificar lo que salió mal

Normalmente, hacer trampa no es un incidente aislado. Es un reflejo de tu estado mental y, en algunos casos, una reacción a lo que falta en tu relación actual o en tu vida en general. Si ha hecho trampa, ahora es el momento perfecto para preguntarse qué sucedió y qué se necesitará para solucionarlo. Esa lista de próximos pasos puede incluir terapia individual o terapia de pareja.

Le debe a su pareja, así como a usted mismo, asumir la responsabilidad de sus acciones y tomar la iniciativa en un esfuerzo por sanar la situación. Si ambos socios están dispuestos, el proceso de curación puede acercarlo más.

No esperes perdón

Se desconocen las consecuencias de su infidelidad. Sin embargo, no puede esperar que su pareja perdone o controle su capacidad de perdonar. Esto puede suceder o no a su debido tiempo. Su trabajo es darle a su pareja el espacio y el tiempo que necesita para sanar, así como proporcionar evidencia constante y fácilmente verificable de que está viviendo, hablando y actuando la Verdad.

Perdónate

Cometiste un error. En lugar de castigarte por tus acciones y comportamiento, debes perdonarte a ti mismo. Eso no significa que esté libre de culpa por su infidelidad. No significa que evite tomar medidas concretas e inmediatas para cambiar su comportamiento.

Más bien, perdonarse a sí mismo libera su energía mental y emocional. Le permite trabajar más duro para sanar su relación y cambiar sus hábitos. El perdón no es un signo de debilidad. En realidad, es una demostración de fuerza, y al perdonarse a sí mismo, se da permiso para reparar el daño en la relación que infligió su infidelidad.

La infidelidad es uno de los peores «eventos» que puede sufrir una relación. Sin embargo, las parejas lo han sobrevivido e incluso han visto crecer sus relaciones como resultado del proceso de curación. Recuerde, la comunicación es clave, al igual que su compasión mientras su pareja se recupera.

Si usted y su pareja deciden separarse como resultado de su indiscreción, recuerde que los errores verdaderamente trágicos de la vida son aquellos en los que no aprendemos la lección.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD y escritor
Anisa es consciente de que el crecimiento lleva tiempo. Ella les da a las personas las herramientas que necesitan para lidiar con sus emociones, mejorar su comunicación y reflexionar sobre su valor.
Enviar una opinión
Valoración:

Principales sitios web de citas

Together2Night
9.1
Leer reseña
OneNightFriend
9.3
Leer reseña
BeNaughty
9.7
Leer reseña