Los 7 mitos del matrimonio

1. El matrimonio lo arregla todo (cualquier cosa)

La idea de que todo en tu vida mejorará, incluso un poco mejor, cuando estés casado es bastante tonta cuando lo piensas. Imagínese dos personas que son miserables: malos trabajos, mala salud, malos hábitos y actitudes tóxicas. Si estas dos personas se encontraran de alguna manera, se enamoraran y se casaran, ¿cómo diablos su unión crearía un mejor conjunto de circunstancias para cualquiera de ellos? Sí, ese es el caso extremo, pero como regla general, la actitud de vida que le da a un matrimonio es la que pronto se impondrá dentro del matrimonio. Es posible que tengas un período de luna de miel de felicidad irracional, pero es posible que no, y de cualquier manera, vivir con esta persona no va a cambiar las causas fundamentales de tus actitudes de vida.

La idea de que el matrimonio arregla cualquier cosa hace más daño cuando pensamos en los malos hábitos. Si alguna vez has escuchado a una persona comprometida decir: «Sí, me molesta que beba demasiado, pero después de casarnos va a trabajar en eso», entonces has escuchado el tipo de pensamiento esperanzador que condena a muchos. matrimonios. De hecho, una buena regla general es que cualquier hábito, tendencia o adicción que tenga su amor ANTES del día de su boda probablemente empeore después de casarse. Empeorará o simplemente te molestará más. De cualquier manera, el momento de ver el cambio es antes de que digas: «Sí, quiero».

2. Las personas casadas tienen menos sexo que las personas solteras

Un estudio de la Universidad de Chicago estableció que las parejas casadas tienen más sexo que sus contrapartes solteras. Las parejas casadas tienen entre un 25% y un 300% más de actividad sexual que las personas no casadas, según la edad. El 43% de los hombres casados informó haber tenido relaciones sexuales al menos dos veces por semana, mientras que solo el 1,26% de los hombres solteros, que no cohabitan, tuvieron relaciones sexuales con tanta frecuencia. Los hombres solteros tienen un 20% más de probabilidades de ser célibes que los hombres casados.

Claramente, hay momentos en un matrimonio en los que el sexo puede sufrir. Por ejemplo, no se sabe que los bebés tengan un impacto positivo en la vida sexual de los padres. Pero, en general, el matrimonio es la puerta de entrada a más sexo.

3. Las personas casadas son menos solas

Estar soltero puede ser muy solitario. No hay duda. Pero estar casado puede ser igual de solitario, y en el contexto de un matrimonio esa soledad es peor. Ciertamente es más triste estar dentro de un compromiso de por vida y experimentar el dolor de la soledad. Una persona soltera sola puede conocer a alguien en un instante y experimentar el amor, el romance y la alegría. Los hombres o mujeres que se encuentran en un matrimonio vacío y solitario a menudo se deprimen aún más por el largo camino de regreso a una relación satisfactoria.

Las personas solteras a veces piensan: «Si estuviera con alguien, al menos no estaría tan solo». Es un pensamiento comprensivo, pero es un canto de sirena. Como escribió el fundador de eHarmony, Neil Clark Warren, «Tener una mala relación es un millón de veces peor que no tener ninguna relación».

4. El matrimonio te hace feliz

Si no eres una persona soltera feliz, es muy probable que no seas una persona casada feliz.

El matrimonio no te hace feliz. Te haces feliz. El matrimonio puede traerle gran alegría, compañerismo y satisfacción. También puede traerle frustración, molestia, ira y confusión. Tantas parejas nuevas se sorprenden cuando descubren un año de matrimonio que no son automáticamente felices. Puede aparecer una especie de depresión cínica. Se oye en las voces de las mujeres que dicen cosas un poco degradantes sobre sus maridos a sus amigas. Lo ves en los rostros de los hombres que ahora están mucho más interesados en salir con sus amigos.

Una de las ideas más importantes para llevar a un matrimonio son las expectativas adecuadas. Algunas cosas sobre el matrimonio producen naturalmente alegría, pero gran parte de la logística de vivir con alguien y compartir una vida puede producir estrés. Nada se suma a esas tensiones como una pareja que espera que la relación proporcione una fuente constante de felicidad.

Tu pareja no es responsable de tu felicidad. Si buscas que tu cónyuge te haga feliz, estás ejerciendo una presión poco realista sobre la relación. El hecho de que ahora tengas un compañero de vida no significa que renuncies a la responsabilidad de tu propia felicidad.

5. El matrimonio es una meta

Dado que una boda es el comienzo del matrimonio, puede parecer inusual que algunas personas vean ese día como la meta, pero muchas lo hacen. Consciente o inconscientemente, algunos sienten que lo han «logrado» y logrado algo. Es una actitud peligrosa, como celebrar por llegar al pie del monte Everest.

Por supuesto, está bien ser feliz el día de su boda, pero con demasiada frecuencia las parejas dejan de esforzarse cuando es necesario. Los maridos dejan de llamar para ver cómo va su día. Las esposas dejan de darle un masaje en los hombros mientras ven la televisión. La idea de posesión comienza a entrar, «Ya lo tengo. ¿Por qué tengo que intentarlo más?»

Con una tasa de divorcio del 50%, pensaría que las parejas sabrían que verse atractivas, estar atentas, ser románticas, compartir íntimamente y permanecer conectados son vitales para construir una relación duradera. Pero, lamentablemente, muchos no lo hacen.

6. «Me divertí mucho. Ahora, estoy listo para sentarme».

Parece una broma, pero este sustituto de la frase «he sembrado mi avena salvaje» pierde un punto importante. Nunca te has «divertido». La idea de que un hombre de 45 años necesita menos diversión que un hombre de 25 es absurda. Se podría argumentar que a medida que aumentan las responsabilidades y expectativas, necesitamos más diversión a medida que envejecemos.

En pocas palabras, si ve el matrimonio como una especie de sacrificio tremendo, es una señal de advertencia. Las parejas saludables reconocen que el matrimonio conlleva nuevas responsabilidades: fidelidad, consideración del horario y los sentimientos del otro, compartirse de nuevas maneras, pero creen que la unión es una ventaja neta en el departamento de diversión y satisfacción. Si no lo hace, estará resentido en cuestión de meses. ¡Los seres humanos no están hechos para vivir sin grandes raciones de diversión!

7. El matrimonio es trabajo

Lo has escuchado un millón de veces. «El matrimonio es mucho trabajo». De Verdad? No. El matrimonio es mucho trabajo solo si consideras el sexo como un trabajo. Si considera que hablar con su cónyuge es un trabajo. Si piensas en hacer un viaje de fin de semana largo juntos en el que caminan de la mano, quédense despiertos hasta tarde y actúen como jóvenes amantes como trabajo.

El matrimonio no necesita trabajo. El matrimonio necesita atención. A veces, su cónyuge necesita su atención completa e indivisa. De hecho, uno de los mejores ejercicios de terapia matrimonial es hacer un punto, al final del día, cuando ambas personas regresan a casa del trabajo, de sentarse en el sofá uno frente al otro y hablar durante 5 minutos sobre lo que sucedió ese día. Eso es. Simplemente siéntese, hable, comparta y vuelva a conectarse. Es una forma de decir: «Me importas».

Los matrimonios a menudo son víctimas de los mismos comportamientos que arruinan nuestros cuerpos, nuestras amistades y nuestros sueños: no dedicamos tiempo a nuestras prioridades más importantes. El tiempo que le dediques a tu matrimonio pagará dividendos exponenciales en alegría, compañerismo, satisfacción sexual y trabajo en equipo, pero no debería parecer un trabajo. La mayoría de las veces, ¡debería sentirse como un juego!