Signos de adicción al amor

Adicción al amor. Es un problema muy real, pero muchos ni siquiera han oído hablar de él, o no lo han entendido. Ahora, profundizamos en este complicado tema con la experta Pia Mellody.

La adicción al amor es una condición en la que las personas no se enamoran de alguien que les devolverá su afecto. Más bien, se sienten atraídos por alguien que descuida la relación. Para obtener más información sobre el tema, recurrimos a una experta: Pia Mellody, asesora clínica principal de The Meadows y consultora clínica de Mellody House y Dakota, que rastrea los orígenes de la adicción al amor hasta el trauma de la primera infancia causado por la negligencia o el abandono.

En la siguiente entrevista, Mellody analiza la ideología de la adicción, cómo reconocerla, las etapas de la adicción desde la atracción y la fantasía hasta la negación y la obsesión, y el proceso de recuperación de los adictos al amor basado en el trabajo de 12 pasos y la consejería. A decir verdad, Mellody revela que ella misma fue la inspiración que la llevó a investigar el tema, lo que la llevó a escribir el libro Facing Love Addiction.

«Originalmente me vi a mí misma haciendo estas locuras y a mi pareja reaccionando a mí y a mí reaccionando a él», dice. «Se lo conté a una amiga y ella casi se cayó al suelo. Ella también lo aceptó. Empecé a hablar de ello con los pacientes aquí en The Meadows, donde he trabajado durante años, y ellos [admitted], Yo hago eso.’ Fue deslumbrante. Me sorprendió que todos los demás lo estuvieran haciendo, así que escribí un libro. De todas las cosas que hago, y he existido por mucho tiempo y he escrito cuatro libros con dos más en el hopper, esto es con lo que la gente realmente se relaciona «.

¿Cuáles son los signos de la adicción al amor?

Pia Mellody : La ideología tiene que ver con el descuido o el abandono en la primera infancia, donde alguien está siendo descuidado o los padres realmente no están siendo muy relacionales con el niño porque están envueltos en su propia vida, se van o mueren. Este es alguien a quien la madre no se une. Desde el nacimiento hasta los cinco años, si tienes mucha negligencia allí y eso continúa, es cuando formarás estas dinámicas.

¿Existe un tipo de personalidad que sea más susceptible que otro?

Pia Mellody : Lo que hace que las personas sean más susceptibles es simplemente la negligencia. No existe un tipo de personalidad. Puedes ser el rey, o la reina, del mundo, pero si tienes negligencia, este tipo de cosas continuará, aunque la gente no lo reconozca por lo que es.

¿Hay algo que la gente pueda reconocer en sí misma o que su familia deba reconocer?

Pia Mellody : Esto es lo que sucede con ellos: En primer lugar, cuando te descuidan y pasas mucho tiempo solo, lo que sucede es que no sabes lo que significa estar conectado o relacional con otras personas. Pasas mucho tiempo solo soñando despierto e inventando fantasías en tu cabeza que te hacen sentir mejor porque lo que estás inventando en tu cabeza en la fantasía cambiará químicamente tu cuerpo y creará una sensación de alegría o alivio. Ese[chemical change] es a lo que son realmente adictos. La adicción no es tanto al amor como a la fantasía.

Cuando estos individuos crecen lo suficiente, comienzan a formar una fantasía en su cabeza de que alguien los rescata de estar tan solos, de hacerlos importar. La fantasía generalmente toma la forma de ser rescatada por, es como Cenicienta, un caballero con armadura brillante o una mujer maravilla, que los cuidará y los ayudará a salir de su dilema de estar demasiado solos y sin valor y sin saber qué. que hacer. Pondrán esa cara de fantasía sobre la cara de alguien que llega a su vida y está encerrado, no relacional y cerrado. Ese será el detonante. Luego entran en la fantasía y de alguna manera se mostrará quién es realmente la persona y se retiran de la fantasía.

Entonces, lo que sucede es que entrarán en tratamiento o medicarán la fantasía actuando sexualmente para desquitarse, o comiéndose a sí mismos en una serenidad gorda, o bebiendo, o fumando, o trabajando para estabilizar la experiencia de abstinencia. Luego, si la persona regresa a su vida, dice: «Realmente me amas» y regresa a la fantasía. Es un ciclo completo. He tratado a personas que eran adictas al amor por su jefe, pero el jefe no sabía nada de eso, porque todo estaba en su cabeza. No había relación alguna, excepto un jefe y una secretaria, digamos, y todo estaba en su cabeza. Ella estaba drogada como una cometa en el trabajo todo el tiempo y el tipo ni siquiera lo sabía. Hay gente enamorada adicta a Elvis Presley. Se drogan al inventar que tienen una relación con alguien.

¿Crees que esto es una adicción real como las drogas o el alcohol?

Pia Mellody : Sí. Déjame contarte lo que pasa. Se llama adicción al amor porque describen lo que les acompaña emocionalmente dentro de su cuerpo como amor. Les hace sentir amados o enamorados, lo que tiene un componente sexual. Lo que pasa es que se drogan con la fantasía. Se vuelven adictos a la fantasía. Se vuelven adictos a los efectos de la fantasía. Cuando sucede algo que hace explotar la fantasía, como si descubren que su pareja está teniendo relaciones sexuales con su mejor amigo en su propia cama, o algo loco como eso, eso es una exageración, pero entiendes la deriva, la fantasía explota y entran en retiro. Cuando se retiran de la fantasía, entran en un colapso psiquiátrico. Se vuelven homicidas, suicidas, se involucran en ataques de pánico en bicicleta y, a menudo, terminan en la sala de emergencias en el ataque de pánico. Es un síndrome de abstinencia psiquiátrica que puede resultar muy patológico.

Iba a preguntar si la adicción al amor podría tener dos caras, pero suena como si no fuera porque es la fantasía de una persona.

Pia Mellody : A veces, dos adictos al amor se juntan y forman lo que yo llamo una relación de dependencia, pero nunca entran en tratamiento porque se aferran el uno al otro por la vida y pasan la vida así.

¿La adicción al amor requiere una intervención?

Pia Mellody : Por lo general, se engañan al respecto. Lo que suele suceder es que cuando entran en abstinencia, se les coloca en una especie de unidad psiquiátrica o alguien entiende que realmente necesitan ayuda o asesoramiento psiquiátrico. Si alguien puede reconocerlo por lo que es (amar la adicción) y no tratarlo como depresión, rabia o algo así, sino reconocer el dilema en el que se encuentra esta persona en su propia cabeza y su ciclo, puede obtener ayuda.

¿Cual es el tratamiento? ¿Hay algún programa en el que trabajes o tienes que ir a rehabilitación para recibir tratamiento?

Pia Mellody : Por lo general, si está en abstinencia, tendrá que buscar ayuda profesional, probablemente le receten antidepresivos y luego esperar que alguien haga un seguimiento y lo considere una adicción. Por lo general, si entra en esa abstinencia en toda regla, alguien se dará cuenta de que realmente está fallando y le buscará ayuda. Cuando entra en abstinencia es cuando es tratable. Cuando estás en la fantasía, no eres tratable porque te gusta eso al igual que alguien que fuma droga, inhala cocaína o se medica con tranquilizantes. Esa fantasía es como una droga para ellos. No se puede tratar a alguien que se está medicando con la fantasía. Es solo cuando entran en abstinencia que son tratables.

A veces matan a su pareja, a veces a la aventura, a veces a los dos. A veces se suicidan. Hubo un incidente aquí donde vivo donde una mujer joven estaba casada con un policía y tenía dos bebés pequeños. Lo que pasó fue que el policía empezó una aventura y la dejó, se divorció de ella, por la otra mujer y ella entró en este retiro. Cuando él se fue de luna de miel, ella irrumpió en su casa, le disparó a sus dos hijos y se disparó a sí misma, así que cuando él regresó de su luna de miel, encontró ese lío, que hizo estallar su matrimonio.

Nota : Mellody cita como adicción al amor el asesinato que tuvo lugar en Houston en 2002 cuando Clara Harris, una dentista, atropelló a su esposo y lo mató deliberadamente con su Mercedes cuando descubrió que estaba teniendo una aventura. Harris todavía está en prisión y sus hijos fueron colocados con amigos de la familia. Otro caso que cree que fue un caso de adicción al amor fue la astronauta casada Lisa Nowak, quien, usando pañales, condujo 900 millas desde Texas hasta Florida, y armada con una pistola de aire comprimido y spray de pimienta se enfrentó a una mujer que creía que era una competidora por el afecto de Cmdr de la Marina. William Oefelein, un astronauta soltero.

¿Existen diferentes niveles de adicción al amor? Si alguien no es un caso extremo, ¿puede simplemente asistir a un grupo similar a AA sin registrarse en rehabilitación?

Pia Mellody : A menudo, trabajamos en ello en un programa de 12 pasos llamado SLAA (Sex and Love Addicts Anonymous). A veces hay un componente de adicción sexual a lo que están haciendo y otras no. Pero la gente puede obtener ayuda allí. Algunos de ellos se separan y forman su propia reunión de 12 pasos de adicción al amor, donde se enfocan en la fantasía como la droga y realmente examinan quién es la persona con la que formaron la fantasía: quiénes creen que son, quiénes son en realidad y gradualmente. trabajar en la realidad de quién es la otra persona en lugar de lo que inventaron sobre la otra persona.

La mayoría de las veces, necesitan estar bajo el cuidado de un consejero, además de ir a una reunión como esa, en la que consiguen un patrocinador, reciben ayuda y apoyo de consejería o terapia. Pero en realidad es un problema de adicción muy intenso y es muy difícil de tratar. Se necesita mucho tiempo para superarlo. Lo habitual que sucede es que si conocen a alguien que está amurallado y cerrado, y de alguna manera lo atienden por sus propios problemas, entrarán en una fantasía con la próxima persona que imita la dinámica de la última persona que vieron. se están retirando. Dejarán el tratamiento, entrarán en eso y luego volverán a la abstinencia y luego volverán al consejero en busca de ayuda y pedalearán así, de ida y vuelta con otras personas, hasta que de alguna manera finalmente se despiertan y dicen: «Ya no puedo hacer esto. Me estoy destruyendo a mí mismo». Entonces obtendrán ayuda. Por lo general, no lo superan. Por lo general, tienen que pasar por ciclos, con la misma persona o con diferentes personas, antes de poder abandonar la fantasía. Cuando entran en abstinencia, entran en un estado muy joven. Tienen una reacción al trauma. Esto no es tan simple de describir como alguien adicto a la marihuana o al alcohol. Es más complejo porque son adictos a una fantasía.

¿Se reconoce ampliamente la adicción al amor?

Pia Mellody : No es ampliamente reconocido, pero he trabajado en The Meadows durante muchos años y he capacitado a muchos, muchos terapeutas en este modelo. Si acuden a un terapeuta que esté capacitado para detectar esto de inmediato mediante sus técnicas de evaluación, obtendrán el tratamiento adecuado.

¿Algo más que necesitemos saber?

Pia Mellody : Lo que sucede en términos de tratamiento o superarlo, en términos generales, lo que tienes que tener es que alguien trabaje contigo en la fantasía frente a la realidad de la persona a la que es adicto. Quién es él / ella realmente versus cuál es su fantasía y realmente manténgalos para que puedan pasar a la realidad. Pero básicamente, hay que trabajar con el proceso adictivo, la fantasía, la negación que protege la fantasía, el alejamiento de la fantasía, el alejamiento de la medicación y volver a la relación y volver a la fantasía, o escindir y hacerlo con alguien. demás. Eso es lo que sucede en una reunión de 12 pasos donde realmente miran eso, o con un terapeuta o consejero que sabe lo que están haciendo. Entonces tienes que hacer un trabajo de trauma con la negligencia o abandono original. Entonces tienes que hacer lo que yo llamo trabajo básico: enseñarles a estimarse a sí mismos y a cuidarse mejor. Ahí es donde son realmente débiles: es el autocuidado y la autoestima. Eso es lo que tienen que hacer para recuperarse.