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6 raisons d’ouvrir à nouveau votre cœur à l’amour

6 raisons d’ouvrir à nouveau votre cœur à l’amour

Nous y avons tous été. Vous mettez votre cœur en jeu, mais au lieu d’expérimenter le pouvoir de l’amour, vous avez enduré le chagrin. Que votre rupture la plus récente ait eu lieu la semaine dernière ou l’année dernière, la fin d’une relation peut vous laisser blasé et désabusé.

La perspective de risquer à nouveau votre cœur peut être intimidante. Après tout, la définition de la folie est de faire la même chose encore et encore et d’attendre des résultats différents. Mais aussi fou que l’amour puisse vous faire ressentir, risquer votre cœur à nouveau n’est pas insensé. En fait, choisir d’aimer à nouveau peut être la chose la plus saine à faire. Voici quelques raisons de rester ouvert à la possibilité de le trouver.

Il n’y a rien de plus gratifiant que d’être amoureux. Mais l’euphorie des hauts est égalée en intensité par la douleur des bas. Il est logique de penser que si vous fermez la valve de votre cœur, vous vous protégerez de la douleur à nouveau. Et c’est peut-être vrai ; si vous n’aimez plus jamais, vous n’aurez jamais à faire face au rejet. Mais bloquer l’amour n’empêchera pas la souffrance. Au lieu de cela, cela provoque l’atrophie d’une partie vitale de votre propre cœur. Vous risquez de perdre le contact avec une partie importante de vous-même.

À la suite d’un chagrin d’amour, concentrez-vous sur le fait d’être plus à l’écoute de vos propres besoins au lieu de vous arrêter. Le rejet et la perte sont des enseignants durs, et la leçon qu’ils donnent est que vous n’êtes pas assez fort pour endurer à nouveau la douleur. Mais si vous regardez en arrière au cours de votre vie, vous pouvez probablement citer plusieurs exemples du contraire.

Vous avez survécu à toutes les pertes que vous avez subies jusqu’à présent . Vous êtes probablement plus gentil, plus sage et plus résistant pour eux aussi. Bien sûr, cela ne veut pas dire que vous devriez vous mettre en danger pour le bien de votre croissance personnelle. Lorsque les relations se terminent, nous pouvons devenir aveuglés par la douleur de la perte. Nous oublions que nous avons bénéficié de la relation d’innombrables façons. Se souvenir des bons moments et ressentir de la gratitude pour eux est le premier pas vers la guérison.

Nous sommes tous dignes d’être aimés, peu importe ce que nous avons ressenti à la fin d’une relation. Réaffirmez votre valeur en investissant dans votre santé spirituelle, émotionnelle et physique. Non seulement vous vous améliorerez, mais vous attirerez également des personnes qui sont sur le même chemin. Lorsque deux personnes s’engagent à apprendre de leur passé, elles ont de meilleures chances de construire ensemble un avenir solide.

Aimer une autre personne vaut le risque, quel que soit le résultat . L’amour approfondit notre appréciation du monde qui nous entoure. Cela renforce notre caractère et nous transforme en des personnes plus altruistes et compatissantes. Même la fin d’une relation peut avoir des avantages, nous laissant plus matures et capables de supporter la douleur. Peut-être que le plus grand avantage d’oser aimer à nouveau est que nous apprenons à nous aimer à travers vents et marées.

Le chagrin peut vous laisser impuissant mais oser aimer à nouveau est un signe que le chagrin n’a pas eu le dernier mot. En fait, risquer à nouveau votre cœur est un signe que vous êtes plus courageux et plus fort que jamais.

Sue
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MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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