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Augmentez votre facteur d’attractivité

Augmentez votre facteur d’attractivité

Le psychologue William James a écrit : « La plus grande découverte de ma génération est que l’homme peut changer sa vie simplement en changeant son attitude.

Depuis lors, les scientifiques qui étudient la nature de la conscience ont confirmé cette observation à maintes reprises : nos pensées comptent énormément. Ils ne sont pas scellés dans un bocal dans nos têtes ; ils sont des agents actifs du changement, façonnant nos vies pour le meilleur ou pour le pire. «Le pouvoir de la pensée positive» est plus qu’un titre de livre accrocheur ou une phrase de bien-être prononcée par des animateurs de talk-shows télévisés. Il s’avère que le maintien d’un flux constant de pensées optimistes et optimistes est impératif pour quiconque veut réussir. Cela inclut les personnes qui espèrent attirer la romance dans leur vie. Considérez ces deux approches hypothétiques :

Sandra se lève chaque matin et redoute d’être « seule » un autre jour. Son appartement semble vide sans compagnon. Elle pense avec regret aux échecs passés et aux opportunités romantiques perdues. Elle se souvient du beau gars au travail qui lui a demandé son numéro de téléphone hier, mais a peur d’espérer un appel. Je ne sais pas combien de déception je peux encore supporter, pense-t-elle. Elle enfile un beignet à la gelée pour le petit-déjeuner (bien qu’elle n’ait pas vraiment faim) et se force à avoir l’air présentable pour le travail (bien que son cœur ne le soit pas). À la fin de la journée, des collègues l’invitent dans un club de comédie local. Elle refuse, préférant rentrer chez elle et regarder la télévision. Sa dernière pensée avant de s’endormir est : Quand est-ce que ce sera mon tour de tomber amoureux ?

Robert, en revanche, se lève tôt pour faire de l’exercice avant de se rendre au bureau. Il trouve des excuses pour engager des conversations avec les autres au gymnase. Il pense que les connexions fortuites et les synchronicités qui pourraient conduire à rencontrer quelqu’un peuvent se produire n’importe où, n’importe quand. Dans son magasin de bagels préféré, il plaisante et flirte avec la caissière. Il est capitaine de l’équipe de softball mixte de son entreprise et met l’accent sur la partie « mixte » de la liste lors du recrutement de nouveaux membres. Sur le mur au-dessus de son bureau, il y a un post-it qui dit « Carpe diem-Saisissez le jour. » Sa dernière pensée avant d’aller dormir est, je suis un jour plus proche d’avoir ce que je veux.

Ces croquis illustrent les extrémités opposées du spectre de la pensée. Mais voici le point : laquelle de ces deux attitudes est la plus attrayante ? A présent, la réponse devrait être évidente. Pour vous assurer que votre attitude est attrayante

Faites attention à vos pensées .
Pour évaluer la santé de votre attitude, écoutez votre dialogue mental. N’oubliez pas que vous êtes le patron de ce qui se passe dans votre esprit. Dirigez la conversation vers des attentes positives et pleines d’espoir.

Soyez conscient de ce que vous dites.
Vos pensées sont comme une flèche faite d’intention positive ou négative. Les mots sont l’arc qui les lance dans le monde. Et ils atterriront là où vous visez.

Agir comme si
Supposons que vous saviez qu’aujourd’hui vous rencontreriez quelqu’un de spécial. En quoi cela changerait-il votre comportement ? Faites une liste de ces choses, puis vivez chaque jour de cette façon.

Dans votre quête de l’amour, ajustez votre attitude à la hausse, restez constamment positif et attendez le meilleur. Alors préparez-vous à en faire l’expérience.

Sue
Sue
Sue
MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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