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Chaud et froid

Chaud et froid

Les étincelles de nouvelles relations envoient des sourires au visage, de la légèreté au pas et des images à l’esprit de ce qui pourrait être. Les pensées des premier, deuxième et troisième appels téléphoniques apportent une excitation teintée d’un peu de nervosité. C’est le début d’une nouvelle relation. Mais que se passe-t-il lorsque cette nouvelle personne avec qui vous sortez vous rend fou – de frustration – en se comportant comme si elle vous aimait parfois, et d’autres fois pas du tout ?

C’est ce qu’on appelle le « chaud et froid », et l’exposition répétée aux tropiques de l’amour suivie de la confusion de la Sibérie peut vraiment épuiser une personne. À un stade avancé, certains peuvent même devenir suffisamment frustrés pour commencer à imiter eux-mêmes ce comportement de «je-vous-aime/je-vous-aime-pas» dans le but de «punir» les objets de leur amour non partagé. Dans le cas du traitement chaud et froid, cependant, l’imitation n’est pas la forme la plus sincère de flatterie ; fréquemment, ce genre de comportement se retourne contre eux, les poussant plus loin dans le froid.

Alors que faire? Si vous êtes en proie au chaud et au froid, la première chose à faire est de vous calmer. Résistez à l’envie de jouer à des jeux. Vous n’avez pas à prendre de décisions irréfléchies pour faire face à la frustration et à l’indignation que vous pourriez ressentir. Avant de commencer à parcourir votre édition de référence de bureau de Il (ou alors Elle est ) Juste pas ça en toi, vous battre mentalement, vous plaindre à tous vos amis – et pour l’amour de Dieu, ne pensez même pas à envoyer un e-mail, un SMS ou un message vocal passif-agressif à la partie fautive – faites un pas de géant en arrière, prenez quelques respirations profondes et sortez de l’équation. Répétez après moi : MySpace n’est pas une arme.

Lorsque quelqu’un ne vous appelle pas alors qu’il dit qu’il le fera, ne retournez pas la faveur la prochaine fois que vous dites que vous allez l’appeler. N’ignorez pas leur e-mail pendant trois jours en pensant qu’ils ressentiront la brûlure de l’amour non partagé comme vous l’êtes. Bien qu’il puisse être tentant pour l’ego de lui montrer exactement ce qu’il vous a fait ressentir, cette réponse ne fera que vous blesser à la fin.

Tout est dans les chaussures. Vous savez déjà ce que vous ressentez – et si vous êtes un extraverti, tous vos amis et peut-être quelques-uns de vos collègues le savent aussi – mais qu’en est-il de l’autre personne qui semble vous exclure ? Si vous pouvez vous mettre mentalement à sa place, vous pourrez peut-être comprendre son point de vue de manière plus objective. Avec un point de vue plus objectif vient une meilleure évaluation de la situation et une meilleure prise de décision pour vous.

Vous pouvez être assuré qu’il y a quelque chose en tête, mais ce n’est probablement pas ce que vous voudriez qu’il soit. La bonne nouvelle est que vous ne savez pas vraiment ce que c’est, alors ne perdez pas espoir pour l’instant. Il ou elle pourrait être préoccupé par le travail ou vivre quelque chose de profondément personnel qu’il ne se sent pas assez à l’aise de partager avec vous à ce stade (pensez à des problèmes familiaux ou à la guérison d’une relation ou d’une série de relations ratées). Mais soyez prévenu : une attention ponctuelle peut également indiquer leur intérêt amoureux pour quelqu’un d’autre, ou il pourrait y avoir quelque chose à propos de vous dont ils ne sont tout simplement pas sûrs.

Les gens recherchent la même chose : quelqu’un qui leur va vraiment bien ; quelqu’un qui les rend heureux et qui fait de la vie une joie simplement en étant présent dans leur vie, c’est ça l’amour. Lors de la recherche de ce genre d’amour, de nombreux problèmes entrent en jeu qui ne font que pointer du doigt le timing et la sélection.

Avant tout, une personne doit être prête à vouloir trouver ce genre d’amour. Pour quelque raison que ce soit – âge, étape de la vie, obstacles personnels – une personne peut ne pas être encore prête à accueillir ce type de relation dans sa vie, et ce n’est pas grave. Vous voulez quelqu’un qui peut apporter autant d’enthousiasme et de désir d’avoir le type de relation dont vous avez besoin pour vous. Et, bien que cela ne soit pas toujours exprimé directement, chaque personne a sa propre liste interne de must-have absolus et ne supporte pas, et il peut parfois y avoir un sentiment de « J’aime cette personne, mais vous savez, il y a quelques choses ici ça me met mal à l’aise. » Ces sensations inconfortables sont la clé du traitement chaud et froid. Votre objet d’affection recule pour peser votre compatibilité, et vous devriez en faire autant.

Dans votre recherche de la bonne personne, soyez flexible et ouvrez-vous à de nouvelles personnes et expériences. Au lieu d’espérer, de souhaiter et de pousser une cheville ronde dans un trou carré tout en vous demandant pourquoi vous ne vous sentez toujours pas épanoui dans vos relations amoureuses, prenez du recul et ne soyez pas si pressé de transformer une Mme ou un M. En ce moment dans un M. ou Mme Right. Toute quantité d’amour non partagé devient une préoccupation qui vous empêche d’être ouvert à rencontrer de nouvelles personnes qui pourraient vous donner exactement ce que vous recherchez dans une relation.

Si votre objectif est d’être avec quelqu’un à long terme, le chaud et le froid ne fonctionneront généralement pas. Cela étant dit, vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre partenaire soit un lecteur d’esprit. Alors reculez, donnez-lui de la distance et du temps-Dr. Warren dit qu’environ 2 mois sont suffisants pour vraiment évaluer quelqu’un qui se comporte de cette façon envers vous, puis affronter doucement et honnêtement. Vous n’aimez peut-être pas la réponse (ou avec certains types de réponses moins développées émotionnellement, un manque continu de réponse), mais la vérité est toujours mieux que de vivre dans votre propre Idaho privé de souhaiter et d’espérer et de prétendre que les choses sont différentes tandis que les choses se répètent. dans le froid vieillit.

Ces bottes sont-elles faites pour marcher ? Si vous constatez qu’après avoir gentiment confronté cette personne, la connexion que vous partagez justifie d’attendre la relation bienveillante dont vous avez vraiment besoin pour être heureux, alors tant mieux! Continuez et faites attention à ne pas franchir cette ligne d’avoir la patience d’un saint dans le statut d’un paillasson.

Et ne vous inquiétez pas, si après avoir mis un peu leurs chaussures dans leurs chaussures, vous constatez que leur démarche est en décalage avec le chemin romantique que vous aimeriez emprunter, ce n’est pas grave. Souvenez-vous de l’objectif final du type de personne avec qui vous aimeriez être et du type de relation heureuse que vous devez avoir. Gardez le moral, vos sens à l’écoute de vos besoins et comment y répondre, et votre cœur grand ouvert. La bonne personne que vous recherchez est là-bas, et des étincelles de relations chaudes plus cohérentes sont juste au coin de la rue.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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