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Comment gérez-vous la malhonnêteté dans une relation ?

Comment gérez-vous la malhonnêteté dans une relation ?

« Tu m’as menti », a dit Megan à son fiancé, Eddie. « Je suis très contrarié que tu me mentes. Pour éviter d’être avec la famille élargie de Megan pendant toute une soirée, Eddie a déclaré qu’il avait un engagement commercial divertissant les clients en même temps. Au lieu de cela, il a joué au tennis avec l’un de ses amis, qui a par inadvertance renversé la fève à Megan. Eddie a donné de nombreuses excuses pour son erreur de jugement, insistant sur le fait qu’il avait été soumis à un stress intense et qu’il ne pouvait tout simplement pas gérer la réunion de famille. Que doit faire Megan ?

L’honnêteté est au cœur même des bonnes relations. Sans elle, les couples ne feront que boiter. Mais ceux qui adhèrent à la confiance absolue et à la véracité sont libres de galoper à toute allure.

Il y a trois niveaux de vérité :

Le premier est le niveau verbal.
Les mensonges représentent des violations verbales qui ont un impact puissamment négatif sur la confiance. Si une femme couvre son manque de ponctualité en insistant sur le fait que « la circulation était terrible », des dommages sont causés à la relation. Si un homme dit qu’il ne s’est pas arrêté sur le chemin du retour pour boire un verre, mais qu’il l’a fait, il y aura un prix à payer. Évidemment, plus l’infraction est grave, plus l’impôt sur la relation est élevé.

Deuxièmement, la vérité est cruciale au niveau comportemental.
Les deux partenaires doivent donner suite à ce qu’ils disent. Les mots doivent être soutenus par des actions. Si vous promettez de vous présenter à un rendez-vous à l’heure, vous devriez être là à l’heure. Si vous dites que vous enverrez une note de remerciement à des amis qui vous ont invité à dîner, vous devez le faire. Le maintien de l’intégrité comportementale contribue profondément à l’établissement d’une relation sécurisée.

Enfin, il est important d’être véridique sur le plan « être ».
On ne parlera peut-être jamais de ce niveau, mais il sera vital pour la santé de la relation en développement. Par exemple, si un partenaire de mariage recherche la santé intérieure, cette personne apportera une contribution cruciale à l’« être ». Mais lorsque cette personne subit des pressions pour être quelque chose qu’elle n’est pas, la relation en souffrira certainement.

Les décisions personnelles qui sont prises par timidité ou par coercition représentent un abandon de son intégrité et de son engagement envers un faux soi. Mais ces actions et attitudes qui émanent de parties authentiques de vous-même renforcent la relation.

Vous voulez une relation fantastique? Maximisez le facteur de confiance en étant complètement honnête à chaque fois que le besoin s’en fait sentir. Dites la vérité, comportez-vous la vérité et soyez la vérité. Dans ces conditions, une relation est sûre de prospérer et de s’épanouir.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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