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Êtes-vous ambivalent à propos d’une relation?

Êtes-vous ambivalent à propos d’une relation?

Bien sûr, personne ne pense qu’ils sont ambivalents. Mais dans son livre « Si je suis si merveilleuse, pourquoi suis-je toujours célibataire ? Susan Page souligne que beaucoup de gens ont une ambivalence cachée envers une vraie relation. Page discute des deux groupes de célibataires involontaires : ceux qui veulent une relation mais n’ont pas encore trouvé la bonne personne, et ceux qui, consciemment ou inconsciemment, sont ambivalents.

Les deux types disent qu’ils veulent une relation, mais les ambivalents trouvent ces choses tout aussi ou plus importantes :

  • Ne pas avoir à prendre de risques
  • Progresser dans ma carrière
  • Accroché à mon grand style de vie
  • Éviter la douleur
  • Garder mes secrets pour moi

La bonne nouvelle est qu’il existe des moyens de minimiser votre ambivalence et de prendre le contrôle de votre désir de relation. Comme l’explique Page, «Quand vous exprimez votre ambivalence au grand jour, vous pouvez faire des choix à ce sujet».

Faites attention aux signes de confusion – Des choses comme la peur, les doutes, l’hésitation, les débats sans fin dans votre tête et les conversations obsessionnelles avec vos amis indiquent une ambivalence quant à la création d’une relation. Sachez que si vous ne pouvez pas décider ce que vous voulez, vous ne l’obtiendrez peut-être jamais.

Soyez réaliste quant à vos objectifs – « Vous ne pourrez pas faire taire toutes les voix concurrentes dans votre tête », écrit Page. Au lieu de cela, vous voulez être en mesure de prendre une décision en toute confiance face à ces opinions divergentes. Toutes les décisions importantes sont prises avec des données insuffisantes – Si vous attendez d’être sûr à 100% du résultat, vous ne prendrez jamais de décision.

Vous pouvez agir en présence d’ambivalence – Si vous êtes vraiment coincé, Page vous suggère de prétendre que vous n’êtes pas ambivalent. Ce sont vos actions qui produiront des résultats, vous pouvez donc vous comporter comme si une relation amoureuse était une priorité absolue. Cette action face à l’ambivalence vous aidera souvent à décider, d’une manière ou d’une autre, où se trouve vraiment votre cœur.

Rappelez-vous que l’ambivalence n’est ni bonne ni mauvaise, elle l’est tout simplement. Dénigrer ces sentiments ne les fera pas disparaître, et il est plus bénéfique de reconnaître la valeur de toutes ces différentes perspectives. L’ambivalence est une merveilleuse soupape de sécurité qui vous encourage à bien réfléchir aux décisions importantes. Apprendre à travailler avec cet outil est la clé d’une décision riche et réussie.

Sue
Sue
Sue
MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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