Quel est le plus grand secret d’une relation réussie ?

De nombreux célibataires avisés se penchent sur leurs relations antérieures pour découvrir ce qui a mal tourné et ce qui s’est bien passé. Ils apprennent du passé comment réussir dans l’avenir.

L’une de ces personnes, Stéphanie, 34 ans, exprime un problème vital commun à de nombreuses personnes: «Je me suis marié au milieu de la vingtaine, et c’était une bombe à retardement dès le début. Nous étions deux personnes fondamentalement bonnes réunies. dans une mauvaise situation. »

Voici ce que Stéphanie a réalisé plusieurs années après la fin de son mariage : elle cherchait quelqu’un d’autre pour qu’elle se sente épanouie, entière et complète.

« C’était un montage impossible », se souvient-elle. « Je suis entré dans le mariage avec des attentes très élevées. Surtout, je cherchais quelqu’un pour m’apporter le bonheur. C’était ce mythe heureux pour toujours » auquel tant d’entre nous adhèrent. Ce que j’ai réalisé, c’est que je suis responsable de mon propre bonheur et épanouissement. Ce n’est que lorsque j’y parviendrais que je pouvais être heureuse et épanouie dans une relation. Trouver le bon homme était très important, mais même le bon homme ne pouvait pas me faire me sentir bien à l’intérieur. « 

Bien dit et tellement vrai. L’une des plus grandes erreurs et des principales raisons de l’échec d’une relation est l’idée que quelqu’un d’autre va vous rendre sain et heureux. De nombreux célibataires croient que ce n’est que lorsqu’ils trouveront M. ou Miss Right qu’ils seront complets et satisfaits. Ce genre de pensée, ironiquement, est la raison même pour laquelle tant de gens se sentent insatisfaits et vides. Ils regardent à l’extérieur d’eux-mêmes, au lieu de regarder à l’intérieur, pour trouver la paix de l’esprit et du cœur.

Le contentement profond vient toujours de l’intérieur. Cela a tout à voir avec le bien-être émotionnel et spirituel, et cela ne dépend d’aucune relation ou autre facteur externe. Si vous cherchez quelqu’un d’autre pour vous épanouir, vous vous préparez à encore plus de lutte et de mécontentement.

Le chercheur Richard Lucas de la Michigan State University et ses collègues ont examiné les données d’une étude de quinze ans portant sur 24 000 personnes pour répondre à la question : « Les personnes mariées sont-elles plus heureuses que les personnes non mariées ? L’étude, publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology, a révélé que les hommes et les femmes qui étaient heureux avant le mariage obtenaient les meilleurs résultats aux tests de satisfaction conjugale. Le rapport a déclaré: « La plupart des personnes qui se marient et restent mariées étaient plus satisfaites de leur vie que leurs pairs non mariés bien avant le mariage. »

L’implication est claire : la trajectoire de satisfaction de la vie d’un individu continuera généralement sur le même chemin après le mariage. C’est-à-dire que les gens satisfaits de leur vie lorsqu’ils sont célibataires le sont restés après le mariage. Les gens heureux créent des mariages heureux. Les gens malheureux alors qu’ils sont célibataires ne trouveront pas dans le mariage une panacée magique à leur insatisfaction et à leur mécontentement.