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Superstitions de rencontres

Superstitions de rencontres

Lorsque nous entendons Frank Sinatra chanter sur « cette vieille magie noire appelée amour », la plupart d’entre nous peuvent s’identifier. Nous reconnaissons ces sentiments éperdus et incontrôlables qui apparaissent au début d’une relation. Les effets de tomber amoureux sont si puissants et incontrôlables que c’est comme si nous avions été soit enchantés, soit envoûtés par une force surnaturelle. C’est parce que les produits chimiques sifflant autour de notre cerveau et de nos reins nous font faire et penser des choses étranges que nous ne pouvons pas sembler maîtriser avec raison. C’est pourquoi cela s’appelle « tomber amoureux » – comme la gravité, vous ne pouvez pas vous empêcher lorsque vous commencez à trébucher.

Et regardez ce que nous faisons quand nous tombons « follement » amoureux. L’obsession, l’illusion et la paranoïa font tous partie des pensées et des comportements irrationnels qui accompagnent ce territoire. Nous croyons à l’incroyable. Nous développons de petites bizarreries de comportement et des routines superstitieuses qui nous aident à faire face à l’incertitude de la romance. Si nous nous sentons chanceux d’avoir trouvé l’amour, certains d’entre nous essaient de contrôler cette chance en adoptant des comportements étranges que nous considérerions normalement comme irrationnels.

Par exemple, nous connaissons tous les talismans porte-bonheur traditionnels tels que les chats noirs et les trèfles à quatre feuilles, mais beaucoup d’entre nous développent également des superstitions plus personnelles et privées qui nous mettent plus à l’aise lors d’un rendez-vous ou au début d’une relation. Il peut s’agir de porter la même chemise porte-bonheur, d’arriver toujours à un rendez-vous exactement à la même heure, ou de s’assurer que notre partenaire termine la conversation téléphonique avec la même signature. Nous ferons tout pour garder la magie en vie. La plupart d’entre nous adoptons ce comportement superstitieux, mais pourquoi ?

La réponse pourrait être dans notre cerveau et dans la façon dont il fait face à l’incertitude. L’incertitude est un état désagréable, car elle conduit à l’anxiété. Chaque fois que nous vivons quelque chose qui semble incontrôlable, comme tomber amoureux, nous cherchons à prendre le contrôle. En fait, nous ne pouvons pas vraiment nous aider. Nos cerveaux sont câblés pour rechercher des modèles dans le monde, en particulier à des moments où nous sommes incertains des résultats. Et quoi de plus imprévisible que le début d’une romance passionnée ?

Chaque fois que nous ne sommes pas sûrs de nous-mêmes ou que la perspective d’une perte est grande, beaucoup d’entre nous s’engagent dans des activités qui, selon nous, sont en quelque sorte liées à l’obtention de ce que nous voulons dans la vie. Comment le cerveau fait-il cela ? Pour commencer, il détecte des événements ou des événements inhabituels lorsque les choses se sont bien passées dans le but de répéter le succès. Si les choses se passent bien à nouveau, nous voyons très vite le rituel comme responsable du résultat. C’est comme faire un vœu qui se réalise, mais au lieu d’un vœu pieux, c’est un comportement superstitieux. C’est exactement le même mécanisme qui opère chez les athlètes qui s’engagent dans des rituels d’avant-match ou les joueurs qui doivent jouer à certaines machines ou faire les choses dans un certain ordre. Une fois qu’un rituel superstitieux se forme, il peut être très difficile de s’en débarrasser.

Peut-être que nous ne devrions pas toujours essayer d’agir de manière rationnelle, mais plutôt nous permettre de temps en temps d’aller avec le flux émotionnel et le confort que les rituels peuvent fournir. L’ironie est que si vous essayez de vous empêcher d’être superstitieux (ce qui est souvent impossible), vous ressentez alors plus d’anxiété, ce qui vous amène à rechercher plus de contrôle. C’est parce que les superstitions opèrent au niveau émotionnel dans le cerveau, et bien que nous puissions essayer d’appliquer une logique froide, les émotions passionnées sont très difficiles à réguler par la raison. Nous pourrions nous dire de nous ressaisir, mais au fond de nous, notre cerveau émotionnel fonctionne à plein régime.

Ainsi, l’amour, la romance et la peur de la perte sont la recette parfaite pour un comportement superstitieux. Avec le temps, vous pouvez apprendre à vous détendre alors que les priorités se déplacent vers d’autres préoccupations dans une relation, telles que l’installation du foyer, la perspective d’enfants ou la recherche d’un avenir financier sûr. À mesure que nous contrôlons davantage la situation ou que l’incertitude s’affaiblit, nous pouvons ressentir moins d’envie de nous engager dans un comportement superstitieux. En fin de compte, nous devons reconnaître en nous-mêmes et dans notre partenaire que l’amour peut nous faire croire à l’incroyable.

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Anisa
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Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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