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Les secrets des relations à distance réussies

Les secrets des relations à distance réussies

Ce n’est un secret pour personne que le maintien d’une relation demande beaucoup de travail et de dévouement de la part des deux parties. Mais, lorsqu’un couple vit à des centaines ou des milliers de kilomètres l’un de l’autre, il devient encore plus difficile de maintenir une romance. Selon le Center for the Study of Long-Distance Relationships (qui savait qu’une telle chose existait ?!), plus de deux millions de couples aux États-Unis sont en LDR, dont trois pour cent des couples mariés du pays. Bien que les relations à distance puissent être difficiles, voici cinq conseils qui garantiront que les vôtres seront aussi saines et réussies que possible.

Utiliser la technologie
Étant donné que vous n’avez pas l’avantage de passer du temps en personne ensemble, la communication quotidienne est indispensable. Que vous préfériez les SMS, les messages instantanés, les e-mails, les appels téléphoniques ou le chat vidéo, rester en contact est la chose la plus importante que vous puissiez faire dans une relation à distance. Il existe même des applications pour smartphone qui permettent aux couples longue distance de partager des photos, des vidéos, d’envoyer des messages vocaux, etc. Et n’oubliez pas le bon vieux courrier postal ! Une jolie lettre manuscrite ou un petit cadeau inattendu contribue grandement à ce que votre partenaire LD se sente aimé et apprécié. Assurez-vous simplement de vous mettre d’accord sur les formes de communication que vous utiliserez le plus. Si vous détestez les appels téléphoniques et que votre partenaire préfère discuter de cette façon, vous pouvez vous préparer à des désaccords si vous ne le résolvez pas à l’avance.

Gardez les lignes de communication ouvertes
En plus de rester en contact, veillez à favoriser un dialogue ouvert et honnête avec votre partenaire. Il est tentant de ne pas évoquer des choses qui vous dérangent pour éviter la confrontation, surtout dans un LDR, lorsque vous voulez vraiment profiter de chaque instant que vous avez l’un avec l’autre (en ligne ou IRL). Cependant, il est particulièrement important pour les couples à distance de discuter de tout problème qu’ils pourraient avoir. Il est facile de mal interpréter un e-mail ou un SMS ou de s’énerver si vous sentez que vos besoins ne sont pas satisfaits. Travailler à garder les lignes de communication ouvertes est un must afin de maintenir votre relation à distance en bon état. Il vaut mieux discuter d’un petit problème maintenant que de le laisser se transformer en un gros problème par la suite.

Sachez quand vous vous reverrez ensuite
Avant la fin d’une visite, assurez-vous de savoir quand l’un de vous rendra visite à l’autre. Si vous avez déjà une fin définitive à la distance au calendrier, même si ce ne sera qu’un week-end ensemble, le temps à part sera plus facile à gérer. Il est également important d’avoir une idée générale du moment où la phase à distance de votre relation prendra fin. Un LDR indéfini n’est pas viable pour la plupart des couples, il est donc utile d’avoir un plan pour éventuellement passer à un terrain d’entente.

Prenez le temps d’être ennuyeux
Se réunir après une période de séparation peut donner l’impression que les relations sont une lune de miel la plupart du temps, surtout si vous êtes en visite le week-end. Si vos moments ensemble ressemblent plus à des mini-vacances qu’à la vraie vie, il est difficile de savoir si votre relation fonctionnerait dans des circonstances ordinaires. Assurez-vous de prévoir des temps d’arrêt lors de chaque visite afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de la façon dont vous fonctionnez en couple dans des conditions quotidiennes plus typiques. Cela vous aidera à réaliser si la relation en vaudra la peine à long terme.

Se faire confiance
Il y a des moments de jalousie et d’insécurité même dans les relations les plus sûres. Cependant, chaque léger ou pincement d’envie perçu sera amplifié dans une relation à distance. La dernière chose que vous voulez faire pendant que vous êtes séparé est de passer votre temps à vérifier de manière obsessionnelle sa page Facebook ou à vous inquiéter de ce qu’il fait s’il ne répond pas assez rapidement à vos SMS. Si vous ne faites pas confiance à votre partenaire ou si vous savez que vous avez des tendances jalouses, vous voudrez peut-être reconsidérer si un LDR vous convient vraiment.

Qu’avez-vous appris sur les relations à distance ?

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD et écrivain
Anisa est consciente que la croissance prend du temps. Elle donne aux gens les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions, améliorer leur communication et réfléchir à leur valeur.
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