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Six cadeaux que vous seul pouvez vous offrir

Six cadeaux que vous seul pouvez vous offrir

C’est la saison des cadeaux, et vous n’avez pas besoin d’être un enfant pour être excité à l’idée d’ouvrir des cadeaux et de regarder vos proches faire de même.

Aussi gratifiant que ce soit de faire des cadeaux et de les recevoir, il y a des cadeaux que vous ne pouvez vous offrir que vous-même. Ce qui ne signifie pas une virée shopping pour que vous puissiez acheter exactement ce que vous voulez. Certains cadeaux n’ont rien à voir avec des chandails, des cartes-cadeaux ou des cadres photo ; certains ont à voir avec votre monde intérieur, votre cœur et votre âme.

Prenez le temps de réfléchir aux types de cadeaux que vous et vous seul pouvez offrir, ce qui peut inclure:

Le cadeau du contentement . C’est un axiome bien connu que « le contentement ne s’achète pas ». Le vrai contentement n’a rien à voir avec ce que vous avez ou n’avez pas. La preuve en est qu’on trouve des gens malheureux à tous les échelons de l’échelle économique. Le contentement profond se produit toujours en vous-même. Cela a tout à voir avec le bien-être émotionnel et spirituel, et cela ne dépend d’aucune possession, titre de poste ou autre facteur externe.

Le don de la croissance. D’autres personnes peuvent vous encourager et vous servir de modèle lorsque vous cherchez à vous développer dans un domaine particulier, mais la motivation et le changement réel ne peuvent venir que de vous-même. Cherchez des moyens de maximiser vos talents ou de réduire vos lacunes. L’objectif n’est pas la perfection, l’objectif est d’atteindre votre plein potentiel. Le don du changement pour le mieux est une bénédiction pour vous-même et pour tous ceux qui vous entourent.

Le don du pardon. Bien que cela puisse sembler trop religieux ou métaphysique, le pardon est, en fait, assez pratique. Vous n’avez pas besoin d’être super-spirituel pour réussir. Une idée fausse commune est que pardonner à quelqu’un, c’est le laisser «s’en tirer» avec quelque chose, qualifier un comportement offensant ou blessant «d’accord» alors que ce n’était manifestement pas le cas. La vérité est que le pardon signifie choisir d’annuler de vieilles dettes émotionnelles et de vous libérer pour vous en sortir avec votre cœur intact, capable de profiter de tout ce qui vient ensuite.

Le don de « s’en remettre ». Le «ça» dans cette phrase pourrait être tout ce qui vous retient et vous alourdit. Il peut s’agir d’un gros revers que vous avez rencontré l’année dernière, d’une relation prometteuse qui s’est mal terminée ou d’une perspective d’emploi qui ne s’est pas concrétisée. La guérison émotionnelle commence souvent par un rituel de lâcher prise. Écrivez vos pensées et vos sentiments dans votre journal, puis tournez la page au propre comme au figuré. Faites une liste des choses que vous souhaitez laisser derrière vous et brûlez-la. Quoi qu’il en soit, trouvez l’acte qui vous permettra de laisser tomber vos vieux bagages alors que vous franchissez le seuil de nouvelles possibilités.

Le cadeau de la réduction des soucis . Il n’y a pas de fin aux choses dont nous pourrions nous inquiéter : la sécurité d’emploi, les finances serrées, les problèmes de santé, les troubles politiques et l’incertitude relationnelle. L’anxiété est une couverture mouillée jetée sur vous et les gens autour de vous. D’une part, rien ne sape la paix intérieure plus rapidement que la peur d’un événement futur, qui peut ou non se produire. Cela vous fait manquer les plaisirs et les opportunités du moment présent.

Le don de bon sens. « Gumption » est un mot démodé qui signifie cran, bravoure ou courage. Avant qu’un autre jour ne passe, choisissez une action tangible qui vous amènera dans la direction de vos rêves et faites-le. Respirez profondément et engagez-vous. L’introspection et la résolution ne sont profitables que si elles vous amènent à être audacieux et à apporter de réels changements. Il y a de fortes chances qu’il y ait au moins une grande chose que vous vouliez accomplir mais que vous ne l’avez pas fait. C’est le moment de faire appel à tout votre bon sens et d’y aller.

Voici un avantage supplémentaire de ce don de soi: comme vous enrichissez votre propre vie avec des cadeaux de développement personnel, vous vous rendez sans aucun doute plus attrayant pour des partenaires potentiels.

Lequel de ces cadeaux avez-vous le plus besoin de vous offrir?

Sue
Sue
Sue
MS, RD et écrivain
Sue est un excellent coach qui se concentre sur la résolution de problèmes de nature informative.
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