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5 modi per imparare dalle relazioni passate

5 modi per imparare dalle relazioni passate

Di nuovo single? Presta attenzione al vecchio adagio “Ciò che non ti spezza ti fa diventare più forte” e scopri come trovare qualcosa di positivo nei fallimenti delle relazioni.

Le rotture potrebbero farti sentire in lutto, ma ogni relazione fallita arriva con una lezione, buona o cattiva che sia. Alla fine ti aiuteranno a stabilire cosa stai cercando in una partita e ti renderanno una persona più felice e più sana. Scopri come ottenere il meglio dalle esperienze difficili e dal tuo nuovo status di single.

Lezione 1: accetta che non tutte le relazioni durano
Una volta che accetti che alcune relazioni sono temporanee, puoi imparare a smettere di incolpare te stesso per ciò che vedi come un fallimento della relazione. Invece prendili per quello che sono: utili lezioni di vita. Potrebbero essere dolorosi, ma le rotture accadono per un motivo.

Come single, il beneficio del senno di poi dovrebbe aiutarti a vedere che non eri compatibile con i partner precedenti. Forse le tue personalità non si adattavano bene, i tuoi obiettivi non erano gli stessi e le tue priorità erano in conflitto. Se sei onesto con te stesso ammetterai che stai molto meglio a causa della relazione e della rottura di quanto saresti stato se non li avessi vissuti affatto. Per fortuna, come può attestare il fondatore di eHarmony e autore di relazioni, il dottor Neil Clark Warren, “scegliere un partner con successo è un’abilità che puoi sviluppare”.

Lezione 2: impara come applicare le lezioni
Guarda le relazioni passate e rivaluta le tue priorità ora che sei single. Ad esempio, potresti non aver mai conosciuto il valore di essere qualcuno che ti mette sempre al primo posto se non avessi avuto una relazione con un partner le cui priorità erano il lavoro, gli hobby o gli amici. Oppure potresti non aver realizzato l’importanza di relazioni familiari felici se non fossi uscito con qualcuno con una famiglia disfunzionale. Prendi queste lezioni e applicale alle relazioni future, cercando segnali di allarme prima che sia troppo tardi.

Lezione 3: guardati allo specchio

Incolpare completamente un partner per una rottura non ti porterà da nessuna parte. Guarda cosa potresti migliorare del tuo comportamento in una relazione. Comunichi abbastanza i tuoi sentimenti? Sei troppo testardo? Pensa a cosa ha avuto un impatto negativo sulle tue relazioni passate prima di aprirne una nuova. Ma stabilisci anche i tuoi punti di forza poiché la fiducia è fondamentale.

Lezione 4: fai il punto della tua vita
Non aspettarti che i futuri partner ti aggiustino. In effetti, se il tuo partner ideale dovesse trovarti nei guai, è probabile che si ritirerebbe rapidamente. È fondamentale prendere provvedimenti per cambiare ciò che non ti piace della tua vita. Se stai lottando con i debiti, prova a risolvere la situazione, a poco a poco. Sta a te rendere la tua vita attraente da single. Tu e i futuri partner dovete essere felici come individui prima di diventare una coppia.

Lezione 5: valutare una volta sola

Ci saranno sempre quelli che fluttuano da una relazione all’altra. Ma questo non è qualcosa da invidiare. Devi poter contare su te stesso, non sugli altri. Il tempo da single ti aiuta a guarire dopo una rottura, a imparare le lezioni e a scoprire la tua capacità di recupero, cosa che non sarai in grado di fare se torni subito a una relazione. Inoltre, mi concede un po’ di tempo importante. ed essere single per un po’ può essere divertente!

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Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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