Affinare le tue capacità di comunicazione

L’abbinamento di due perfetti sconosciuti su eHarmony è un esercizio di pura comunicazione. Inizia con le parole su una pagina (o nel nostro caso lo schermo di un computer) e può passare rapidamente al telefono o al ristorante tranquillo. Ma ovunque si svolga, la maggior parte delle prime settimane di coppia viene spesa in una comunicazione mirata e di vitale importanza.

La maggior parte delle persone pensa che le proprie capacità comunicative vadano bene. È facile progredire nella vita come una persona relativamente felice e produttiva con scarse capacità comunicative. È il tipo di problema che erode la qualità della tua vita in modi sottili e indiretti. Se la tua appendice si infetta e inizia a gonfiarsi, lo saprai in breve tempo. In poco tempo sarai in ospedale per occuparti di un problema che ha richiesto la tua attenzione. Sfortunatamente per molti, scarso ascolto e scarse capacità di comunicazione non attirano mai la loro attenzione allo stesso modo. Sopportano inconsapevolmente le conseguenze di un disturbo che non riconoscono nemmeno. Una volta che ti impegni a lavorare sulle tue capacità comunicative, i risultati sono immediati.

Ogni relazione che avrai migliorerà. Non importa che relazione sia. Potrebbe essere una relazione con il tuo capo, una relazione con il tuo amico più caro, relazioni con le altre persone della tua squadra di softball o forse una relazione con l’eventuale amore della tua vita. Ogni relazione migliorerà e quindi il tuo godimento della vita aumenterà.

Devo dirti che ogni persona che è un grande comunicatore gode di più la vita. Hai la sensazione di ottenere più cose veramente importanti più intime da dentro di te attraverso altre persone. Hai la sensazione che non solo lo ricevano, ma lo capiscano e gli piaccia, e più di questo hai la sensazione di chiarire il tuo mondo interiore per te stesso. I tuoi sforzi per diventare un comunicatore migliore appianeranno le rughe della tua vita. La maggior parte delle rughe nella vita ha a che fare con una scarsa comunicazione. Quando non sei molto bravo a comunicare con le altre persone, iniziano a verificarsi tutti i tipi di difficoltà. Sono necessarie quattro cose per essere un grande comunicatore:

1. Devi essere in grado di accedere ai tuoi pensieri e sentimenti più intimi

Ora accedere ai tuoi pensieri e sentimenti più intimi dovrebbe essere facile, ma non lo è. È particolarmente difficile per gli uomini, ma ci sono molte persone per le quali è difficile. Mentre vado in giro per il paese parlo della cospirazione che penso sia esistita in relazione ai ragazzini nella nostra cultura che ha impedito loro di diventare grandi comunicatori. Quella cospirazione ha a che fare con la nostra paura che diventino femminucce e quindi, per tenerle lontane dai loro teneri sentimenti che potrebbero farle piangere di tanto in tanto, le teniamo lontane da tutti i loro sentimenti. Li facciamo colpire palloni e tirare canestri e lanciare un pallone da calcio con una spirale e li teniamo lontani da tutti i loro teneri pensieri e sentimenti. Poiché sono tenuti lontani da tutti quei pensieri e sentimenti teneri, perdono il contatto con quei pensieri e sentimenti. Non sono in grado di accedervi a un certo punto tra i venti ei trent’anni quando la loro nuova moglie dice loro: “Parliamo di cose profonde. Cerchiamo di essere intimi l’uno con l’altro”. Semplicemente non sanno come essere intimi perché non riescono a entrare in possesso di ciò che possono condividere che sarebbe intimo.

2. Devi essere in grado di identificare e verbalizzare questi pensieri e sentimenti

L’unico modo che conosco per sviluppare una migliore capacità di verbalizzare i tuoi pensieri e sentimenti più profondi è esercitarti a riflettere su quali sono quei pensieri e sentimenti fino a quando non hai davvero una buona presa su quei pensieri e sentimenti, e poi esercitarti costantemente cercando di dire cosa sei tu che pensi e senti.

3. Devi essere in grado di capire con precisione cosa sta dicendo un’altra persona

Una delle cose che la nostra ricerca ha dimostrato più e più volte è che non basta solo capire, o cercare di capire, dove si trova un’altra persona; devi essere in grado di capire con precisione dove sono. È quell’accurata comprensione dei pensieri e dei sentimenti più profondi di un’altra persona che crea una sensazione di connessione e legame.

4. Devi essere in grado di rendere le conversazioni il più personali possibile

In altre parole, quando parli con qualcuno del tempo e sta partendo per un viaggio, se puoi dire: “Ragazzo, posso sentire una vera preoccupazione per te per il forte vento di oggi, perché sei uscirai con il tuo camper, vero?” All’improvviso, hai capito la preoccupazione che hanno per il tempo. Non è solo preoccupazione per i venti forti, è preoccupazione per i venti forti che potrebbero influenzarli in qualche modo personale.

Praticamente ogni conversazione che hai, se non solo riesci a capire cosa sta dicendo un’altra persona, non solo capisci quali sono i tuoi pensieri e sentimenti interiori, se ma riesci a renderla personale in qualche modo, trasformi una normale conversazione in una conversazione intima. È una conversazione intima che fa pensare a te come un grande comunicatore.