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Caldo e freddo

Caldo e freddo

Le scintille di nuova relazione mandano sorrisi in faccia, leggerezza al passo e immagini alla mente su ciò che potrebbe essere. I pensieri della prima, seconda e terza telefonata portano eccitazione sfumata con un po’ di nervosismo. Questo è l’inizio di una nuova relazione. Ma cosa succede quando quella nuova persona con cui stai uscendo ti fa impazzire, con frustrazione, comportandosi come se a volte gli piaci, e altre volte per niente?

Si chiama “caldo e freddo” e la ripetuta esposizione ai tropici dell’amore seguita dalla confusione della Siberia può davvero logorare una persona. Nelle fasi avanzate, alcuni potrebbero persino sentirsi abbastanza frustrati da iniziare a imitare quel comportamento “mi piaci/non mi piaci” nel tentativo di “punire” gli oggetti del loro amore non corrisposto. Nel caso del trattamento caldo-freddo, tuttavia, l’imitazione non è la forma più sincera di adulazione; spesso questo tipo di comportamento si ritorce contro, spingendoli più fuori al freddo.

Quindi che si fa? Se sei in preda al caldo e al freddo, la prima cosa da fare è calmarti. Resisti alla tentazione di giocare. Non devi prendere decisioni avventate per affrontare la frustrazione e l’indignazione che potresti provare. Prima di iniziare a sfogliare l’edizione di riferimento desktop di Lui (o lei è ) Solo che non ti piaci, picchiarti mentalmente, lamentarti con tutti i tuoi amici – e per l’amor del cielo, non pensare nemmeno di inviare un’e-mail, un messaggio di testo o un messaggio vocale passivo-aggressivo alla parte incriminata – fai un passo indietro da gigante, fai alcuni respiri profondi e tirati fuori dall’equazione. Ripeti dopo di me: MySpace non è un’arma.

Quando qualcuno non ti chiama quando dice che lo farà, non restituire il favore la prossima volta che dici che lo chiamerai. Non ignorare la loro e-mail per tre giorni pensando che sentiranno il bruciore dell’amore non corrisposto come sei tu. Anche se può essere allettante per l’ego mostrare loro esattamente come ti hanno fatto sentire, questa risposta ti farà solo male alla fine.

È tutta una questione di scarpe. Sai già come ti senti – e se sei un estroverso, lo sanno anche tutti i tuoi amici e forse alcuni dei tuoi colleghi – ma che dire dell’altra persona che sembra escluderti? Se riesci a entrare mentalmente nei suoi panni, potresti essere in grado di capire il loro punto di vista in modo più obiettivo. Con un punto di vista più obiettivo arriva una migliore valutazione della situazione e un migliore processo decisionale per te.

Puoi stare certo che hanno qualcosa in mente, ma probabilmente non è come vorresti che fosse. La buona notizia è che non sai davvero cosa sia questo “esso”, quindi non rinunciare ancora alla speranza. Potrebbe essere preoccupato per il lavoro o sperimentare qualcosa di profondamente personale che non si sente abbastanza a suo agio nel condividere con te a questo punto (pensa ai problemi familiari o alla guarigione da una relazione fallita o da una serie di relazioni fallite). Ma attenzione: l’attenzione a intervalli può anche indicare il loro interesse romantico per qualcun altro, o potrebbe esserci qualcosa in te di cui non sono sicuri.

Le persone cercano la stessa cosa: qualcuno che si adatti davvero bene a loro; qualcuno che li rende felici e che rende la vita una gioia semplicemente essendo presente nella loro vita, questo è l’amore. Quando si cerca quel tipo di amore, entrano in gioco molti problemi che in realtà puntano solo al tempismo e alla selezione.

Prima di tutto, una persona deve essere pronta a voler trovare quel tipo di amore. Per qualsiasi ragione – età, stadio della vita, ostacoli personali – una persona potrebbe non essere ancora pronta ad accogliere il tipo di relazione nella sua vita, e va bene così. Vuoi qualcuno che possa portare tanto entusiasmo e desiderio di avere il tipo di relazione di cui hai bisogno per te. E, anche se non sempre espresso direttamente, ogni persona ha il proprio elenco interno di cose da avere e da non sopportare, e a volte può esserci la sensazione di “Mi piace questa persona, ma sai, ci sono alcune cose qui che mi mettono a disagio”. Queste sensazioni spiacevoli sono la chiave del trattamento caldo e freddo. Il tuo oggetto di affetto si sta ritirando per valutare insieme la tua compatibilità, e anche tu dovresti.

Nella tua ricerca della persona giusta, sii flessibile, aprendoti a nuove persone ed esperienze. Invece di sperare, desiderare e spingere un piolo rotondo in un buco quadrato mentre ti chiedi perché non ti senti ancora realizzato nelle tue relazioni romantiche, fai un passo indietro e non avere tanta fretta di trasformare una signora o un signor In questo momento in un Mr. o Mrs. Right. Qualsiasi quantità di amore non corrisposto diventa una preoccupazione che ti impedisce di essere aperto a incontrare nuove persone che potrebbero darti esattamente quello che stai cercando in una relazione.

Se il tuo obiettivo è stare con qualcuno a lungo termine, il caldo e il freddo di solito non funzioneranno. Detto questo, non puoi aspettarti che il tuo partner sia un lettore del pensiero. Quindi torna indietro, dagli distanza e tempo-Dr. Warren dice che circa 2 mesi sono sufficienti per valutare davvero qualcuno che si comporta in questo modo nei tuoi confronti, e poi affrontarlo con gentilezza e onestà. Potrebbe non piacerti la risposta (o con alcuni tipi meno sviluppati emotivamente, una continua mancanza di risposta), ma la verità è sempre meglio che vivere nel tuo Idaho privato di desiderare e sperare e fingere che le cose siano diverse mentre il ripetuto fuori- al freddo invecchia.

Questi stivali sono fatti per camminare? Se dovessi scoprire che dopo aver affrontato gentilmente questa persona che la connessione che condividete garantisce di aspettare la relazione gentile di cui avete davvero bisogno per essere felici, allora bene! Continua ad andare avanti e stai attento a non superare quella linea di avere la pazienza di un santo nello stato di uno zerbino.

E non preoccuparti: se dopo esserti infilato nei loro panni scopri che la loro andatura non è al passo con il percorso romantico che vorresti percorrere, va bene. Ricorda l’obiettivo finale del tipo di persona con cui vorresti stare e il tipo di relazione felice che devi avere. Mantieni alto il morale, i tuoi sensi sintonizzati sui tuoi bisogni e su come soddisfarli, e il tuo cuore spalancato. La persona giusta che stai cercando è là fuori e le scintille di relazione più consistenti sono proprio dietro l’angolo.

Anisa
MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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