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Come gestisci la disonestà in una relazione?

Come gestisci la disonestà in una relazione?

“Mi hai mentito”, ha detto Megan al suo fidanzato, Eddie. “Mi dispiace molto che tu mi abbia mentito.” Per evitare di stare con la famiglia allargata di Megan per un’intera serata, Eddie ha detto che aveva un impegno d’affari che intratteneva i clienti allo stesso tempo. Invece, ha giocato a tennis con uno dei suoi amici, che ha inavvertitamente rovesciato i fagioli a Megan. Eddie ha fornito molte scuse per la sua mancanza di giudizio, insistendo sul fatto che era stato sottoposto a un forte stress e non riusciva a gestire la riunione di famiglia. Cosa dovrebbe fare Megan?

L’onestà è al centro di grandi relazioni. Senza di essa, le coppie non faranno altro che zoppicare. Ma coloro che aderiscono alla fiducia assoluta e alla veridicità sono liberi di galoppare a tutta velocità.

Ci sono tre livelli di dire la verità:

Il primo è il livello verbale.
Le bugie rappresentano violazioni verbali che hanno un impatto fortemente negativo sulla fiducia. Se una donna copre la sua mancanza di puntualità insistendo sul fatto che “il traffico era terribile”, il rapporto viene danneggiato. Se un uomo dice che non si è fermato sulla strada di casa per un drink, ma lo ha fatto, ci sarà un prezzo da pagare. Ovviamente, più grave è l’infrazione, maggiore è l’imposta sul rapporto.

In secondo luogo, la verità è cruciale a livello comportamentale.
Entrambi i partner devono seguire ciò che dicono. Le parole devono essere supportate da azioni. Se prometti di presentarti per un appuntamento in tempo, dovresti essere lì in tempo. Se dici che invierai un biglietto di ringraziamento agli amici che ti hanno invitato a cena, devi farlo. Il mantenimento dell’integrità comportamentale contribuisce profondamente alla costruzione di una relazione sicura.

Infine, è importante essere sinceri a livello di “essere”.
Questo livello potrebbe non essere mai discusso, ma sarà vitale per la salute della relazione in via di sviluppo. Ad esempio, se un coniuge persegue la salute interiore, quella persona darà un contributo cruciale all'”essere”. Ma quando quella persona viene messa sotto pressione per essere qualcosa che non è, la relazione ne risentirà sicuramente.

Le decisioni personali prese per timidezza o coercizione rappresentano una resa della propria integrità e impegno a un falso sé. Ma quelle azioni e atteggiamenti che emanano da parti autentiche di te rafforzano la relazione.

Vuoi una relazione fantastica? Massimizza il fattore fiducia essendo completamente onesto ogni volta che si presenta la necessità. Dì la verità, comportati con la verità e sii la verità. In queste condizioni, una relazione è sicura di prosperare e prosperare.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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