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Come disintossicare la tua vita di appuntamenti

Come disintossicare la tua vita di appuntamenti

Ecco quattro modi per “ripulire” la tua prospettiva e ricominciare da capo.

Se dovessi condurre un controllo autodiagnostico sulle condizioni della tua vita sentimentale, quale delle seguenti condizioni si applicherebbe?

un. Forte e robusto, con funzionamento ottimale.

b. Generalmente sano, anche se periodicamente pigro e svogliato.

c. Anemico e fragile.

d. Comatoso.

Se hai risposto “C” o “D”, è probabile che tu sia single da un po’ di tempo e che soffra di una sovraesposizione a potenti tossine degli appuntamenti che possono raggiungere livelli pericolosi se non trattate. La buona notizia è che ti sei guadagnato un meritato riposo e relax in una clinica di disintossicazione per appuntamenti professionale dove guaritori romantici addestrati leniranno le tue delusioni, cureranno le tue ferite persistenti e prescriveranno tonici per lavare via le tue abitudini autodistruttive. Se solo esistesse un posto del genere!

Ahimè, ci sono rimedi che puoi usare per te stesso quando ti senti esaurito e scoraggiato nella tua ricerca di un amore duraturo. Ecco una terapia in quattro fasi garantita per eliminare l’affaticamento degli appuntamenti dal tuo sistema e rimetterti in gioco meglio di prima:

1. Epurazione .

È inutile cercare di ricominciare da capo se sei ancora aggrappato a ciò che ti ha trascinato giù in primo luogo. I tentativi di appuntamenti infruttuosi spesso lasciano dietro di sé un campo di detriti di desideri insoddisfatti, rimostranze irrisolte e rimpianti incrollabili. Questi sono tossici per il tuo benessere emotivo, per non parlare delle tue possibilità di successo futuro nelle questioni di cuore. Un passo fondamentale nel processo di disintossicazione degli appuntamenti è imparare a lasciarsi andare! Dimentica il passato e scegli di andare avanti. Questo non ha lo scopo di avvantaggiare coloro che ti hanno offeso: ti renderà libero ripulendo tutto ciò che ti trattiene dall’amore duraturo.

2. Consumare con attenzione .

La famosa frase “sei ciò che mangi” è vera sia che parli di cibi fritti o di credenze semi-cotte. Un regime di disintossicazione degli appuntamenti deve includere il monitoraggio dell’assunzione di parole, pensieri, consigli e immagini relative al romanticismo. Stai lontano dagli amici “deteriori” che si lamentano di quanto sia difficile trovare un uomo/una donna decente. Escludi i membri della famiglia che si lamentano delle loro pessime relazioni. Guarda solo film edificanti e ascolta musica che ispira ottimismo e speranza. Quando senti che il tuo umore inizia a sprofondare verso l’autocommiserazione, fai qualcosa al riguardo. Anche piccoli cambiamenti nella tua “dieta” possono portare a drammatici cambiamenti positivi.

3. Ricostruire .

Detox non significa solo sbarazzarsi di abitudini ed emozioni malsane, ma sostituirle con altre che hanno maggiori probabilità di ottenere ciò che desideri. In questa fase, inizia identificando il tipo di partner che aspiri ad essere. Ci sono qualità nella lista che ancora non possiedi? Fai un piano per arrivarci. Successivamente, descrivi in dettaglio la persona che stai cercando. Questo ti aiuterà a riconoscere quelle persone che non sono all’altezza e ti risparmierà un altro giro di disintossicazione lungo la strada.

4. antistress .

Gli esperti di salute sottolineano l’impatto negativo dello stress sul sistema di disintossicazione naturale del corpo. Gli esperti di relazioni sottolineano l’impatto negativo di porre troppo stress sul processo di appuntamenti. Molte persone esercitano un’enorme pressione su se stesse e sui loro appuntamenti: “Ho fatto qualcosa per spegnerlo? Perché non ho ancora avuto notizie? Sono un relitto nervoso chiedendomi cosa pensa di me”. Illuminare! Avere un approccio rilassato e a bassa pressione alla vita e all’amore rende gli individui felici e gli individui felici rendono le coppie romantiche felici e sane.

Tutti hanno bisogno di un giro di disintossicazione degli appuntamenti di tanto in tanto. Concediti un po’ di tenera cura amorevole e rinvigorisci la tua ricerca di romanticismo.

Sue
Sue
Sue
MS, RD e scrittore
Sue è un'eccellente coach, particolarmente concentrata alla risoluzione di problematiche legate all’informazione.
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