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Dieci grandi errori relazionali da evitare

Dieci grandi errori relazionali da evitare

“Lo amo (lei), ma non mi piace (lei).” Questo è un commento che sento nella mia pratica di mediazione di coppia da mogli e mariti allo stesso modo. Mentre indago sul sentimento dietro tali commenti, si scopre che la coppia potrebbe amarsi, ma non sono molto carini l’uno con l’altro.

Tradimenti di fiducia, litigi inutili, pensiero sprezzante e maleducazione non intenzionale tendono a sorgere dopo che i giorni di gloria degli anni degli sposini passano. Come scrivo nel mio libro più venduto, “ Combatti di meno, ama di più: conversazioni di 5 minuti per cambiare il tuo Relazione senza esplodere o cedere ,” anche il migliore di noi può soffrire di errori di comunicazione che devastano una relazione.

Per rimettere in carreggiata la tua relazione, dai un’occhiata agli errori qui sotto e fai un piccolo cambiamento nelle tue parole per ottenere grandi risultati!

Errore n. 1: Chiacchierone

Se il tuo miele chiede di sapere, “Perché gli hai detto questo di me?” allora sei colpevole di aver mandato in onda i panni sporchi del tuo amico. Previeni litigi non necessari e unifica il fronte interno con una conversazione su quali argomenti sono privati e pubblici.

Errore #2: Notti silenziose

Se il tuo coniuge esclama: “Non mi ascolti mai!” allora sei colpevole di non essere coinvolto e non reattivo nelle conversazioni. In futuro, fai piccoli commenti quando il tuo coniuge ti parla, come “Davvero”, “È interessante” e/o “Non ci avevo mai pensato”, per dimostrare che stai ascoltando e attento.

Errore n. 3: Lavello della cucina che parla

Se la tua dolce metà ti dice “Ricordi sempre il passato”, allora sei colpevole di aver trasformato un cumulo di talpe in una montagna. Concentrati sul problema in questione, o non raggiungerai mai una soluzione e puoi contare sul riciclaggio dell’argomento.

Errore n. 4: L’atteggiamento “qualunque cosa”

Se il tuo compagno grida: “Non hai un’opinione su niente?” allora sei colpevole di passare in secondo piano nella tua relazione. Offri un’opinione per dimostrare che ti interessa l’argomento in questione.

Errore n. 5: Il mio modo di pensare o l’autostrada

Se il tuo tesoro ti chiede: “Perché deve sempre essere la tua strada?” allora sei colpevole di respingere le opinioni del tuo compagno. Elimina la tua strada e quella del tuo compagno, e unisciti per trovare una terza opzione con cui entrambi potete convivere.

Errore #6: Priorità di confusione

Se il tuo coniuge si lamenta: “Metti molte cose al primo posto, e io?” allora sei colpevole di dare per scontato il tuo compagno. Chiedi al tuo compagno cosa puoi fare nello specifico per mostrargli quanto è importante per te. Allora fallo.

Errore n. 7: Negativo No-no

Se il tuo compagno ti implora: “Non puoi essere felice con niente?” allora sei colpevole di essere un cercatore di difetti negativo. Concludi ogni serata raccontando al tuo compagno qualcosa di veramente buono quel giorno.

Errore #8: Liste di miele da fare

Se saluti il tuo compagno al mattino con un “Tesoro, puoi farlo oggi?” allora hai messo da parte la gentilezza. Invece, dai al tuo compagno un caloroso “Buongiorno!” per iniziare la giornata, perché in fondo è un buongiorno perché siete insieme.

Errore #9: Tutto o niente pensando

Se il tuo coniuge esclama: “Non posso fare niente di giusto?” questo significa che sei colpevole di pensare tutto o niente. Concentrati sul dare credito parziale identificando prima la parte buona e poi la parte che necessita di miglioramenti.

Errore n. 10: Sono chi sono

Se ti difendi dicendo: “Io sono quello che sono e non posso cambiare ora”, allora sei un distruttore di relazioni. Tutte le persone crescono e cambiano durante le relazioni perché le circostanze e le aspettative della vita cambiano. Negare che stai cambiando non lo rende così. Riconosci al tuo compagno e a te stesso che stai cambiando. Fallo con consapevolezza e scopo sano insieme al tuo compagno, e allora vivrai la vita e l’amore al massimo.

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Circa l’autore:

Laurie Puhn, JD, è un avvocato laureato ad Harvard, mediatrice di coppia ed esperta nella risoluzione dei conflitti. È l’autrice del libro più venduto, “Fight Less, Love More: 5-Minute Conversations to Change Your Relationship without Blowing Up or Daving In”, e sta rapidamente diventando una nuova voce popolare del 21° secolo. Puoi ascoltare il suo commento informato, i consigli sulle relazioni e l’umorismo sui principali organi di informazione tra cui “Fox and Friends”, “Today”, “Good Morning America”, “The Early Show”, “20/20” e “Imus in the Morning”. .” Puhn scrive anche la colonna sindacata a livello nazionale, Fight Less, Love More. Visitala online su www.fightlesslovemore.com.

Anisa
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MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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