Dopo il divorzio: 5 modi per sapere se sei pronto per un appuntamento
Divorziato e stai pensando di uscire di nuovo? Ciò potrebbe significare che hai resistito alla tempesta emotiva che accompagna il divorzio, elaborato ciò che è andato storto con il tuo matrimonio, imparato ciò che potevi e ora sei pronto a prendere tutta la tua nuova saggezza e ricominciare da capo. OPPURE potrebbe significare che stai cercando di uscire con qualcuno come distrazione per evitare di dover fare quel lavoro davvero duro. Come puoi dire che oltre a volendo ad oggi, sei davvero pronto ad oggi? Capire questo è un esercizio personale, nessuno può farlo per te. Ma ecco cinque segni sicuri che non sei (ancora) pronto:
1. Vuoi uscire per “mostrare” il tuo ex. Se la tua motivazione principale per accendere la tua vita amorosa è cercare di ottenere una reazione dal tuo ex, non sei pronto per uscire con qualcuno. Non solo perderai tempo; attirerai anche un sacco di cattivo karma di appuntamenti. Ricorda, ci sono due persone coinvolte in una relazione e sto parlando di te e di questa nuova persona, non di te e del tuo ex. Uscire con qualcuno di nuovo solo per raggiungere il tuo ex è fondamentalmente ingiusto. Se il tuo obiettivo è causare gelosia, rabbia, tristezza, dolore o rimpianto al tuo ex, il punto è che sei ancora preso dal tuo ex. Quindi, risparmia a tutti il bruciore di stomaco e la seccatura e aspetta fino a quando non avrai superato tutte quelle emozioni e non ci sarai davvero sopra.
2. Il tuo divorzio è il tuo argomento di conversazione preferito . Voler parlare sempre del tuo divorzio è un chiaro segno che hai ancora molto lavoro da fare. Quando sei davvero pronto per un appuntamento, non ci vorrà alcuno sforzo per trattenerti dal parlare del tuo divorzio perché quell’argomento sarà una notizia vecchia. Una volta raggiunto il punto in cui sei pronto, evita l’impulso di condividere eccessivamente il tuo ex e/o il tuo divorzio al primo (o secondo o terzo) appuntamento. C’è un tempo per aggiornare qualcuno sulla tua relazione passata, ma il primo appuntamento non è quello. Piuttosto che lasciare che la tua storia passata sia il tema dominante di uno (o di tutti) i tuoi appuntamenti, una strategia migliore è lasciarlo uscire in modo organico, un po’ qua e là quando e dove è rilevante per chi sei ora.
3. Confronti costantemente le nuove date con il tuo ex e poi scegli di conseguenza. Il tuo ex era insicuro sulla sua altezza, quindi ora uscirai solo con ragazzi alti. Il tuo ex era un CPA, quindi ora non esci con nessuno che abbia anche solo frequentato un corso di contabilità al college. Va bene imparare dalle tue relazioni passate e adattare il tuo processo decisionale di conseguenza. Se il tuo ex era un ubriacone, stai alla larga da coloro che sembrano avere problemi con l’alcol. Ma porre il veto a chiunque condivida qualsiasi caratteristica con il tuo ex, anche il colore dei capelli, mostra che il tuo equilibrio emotivo è ancora fuori controllo. Finché è così, corri il rischio di fare scelte sbagliate perché il tuo giudizio è appesantito dai tuoi sentimenti negativi nei confronti dell’ex. Aspetta di aver riacquistato il tuo equilibrio prima di uscire di nuovo.
4. Sei ancora triste (o arrabbiato) per il tuo divorzio. Una relazione sana richiede due persone sane. Se in genere sei ancora triste o arrabbiato, per il tuo divorzio o per il tuo ex, non stai ancora operando al 100%. Devi elaborare quelle emozioni prima di intraprendere una nuova relazione. Non sto dicendo che devi arrivare al punto in cui Piace il tuo ex-che potrebbe o non potrebbe mai accadere; né sto dicendo che devi arrivare al punto in cui non ti arrabbi mai con loro, perché anche questo potrebbe non accadere mai. Ma tu fare devi arrivare al punto in cui non covi costantemente un rancore generale o una ferita aperta che ha a che fare con il tuo divorzio o il tuo ex.
5. Parli sempre con il tuo ex. Se hai figli con il tuo ex, avrai bisogno di comunicare di tanto in tanto. Ma se ti ritrovi a parlare Tutti il tempo, dovresti chiederti se tutta quella comunicazione è davvero necessaria. Se tu e il tuo ex siete amici intimi piuttosto che essere semplicemente amichevoli, potrebbe essere un’indicazione che non vi siete separati da lui o lei emotivamente. E se non lo hai fatto, potrebbe non esserci spazio nella tua vita per una nuova relazione, o almeno non sana. Piuttosto che cercare di inserire un’altra relazione in una casa emotivamente piena, concentrati sul decluttering del tuo stato emotivo e prima di liberarti dei tuoi attaccamenti romantici passati.
Cristina Pesoli pratica diritto di famiglia con Noelke Maples St. Leger Bryant, LLP, ad Austin, in Texas. È l’autrice di Break Free From the Divortex: Power Through Your Divorce and Launch Your New Life (Seal Press). Ha scritto molto sul tema del divorzio, fornendo consigli e supporto progettati per aiutare le persone a evitare errori comuni che rendono il divorzio più lungo e costato di più. Scrive anche rubriche di consulenza per CultureMap Austin e Divorce Magazine.
