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I sei migliori motivi per rinunciare a un appuntamento

I sei migliori motivi per rinunciare a un appuntamento

Hai detto di sì e ora vuoi dire di no. Se stai avendo dei ripensamenti sui piani per due che hai appena accettato, ecco alcune delle migliori scuse/ragioni per rinunciare a un appuntamento.

Ti sei prenotato due volte.

La scusa “doppia prenotazione” è una delle poche che ti permette di usare “onorare un impegno” come un modo per sottrarti a un impegno. In sostanza, ti stai scusando per aver fatto altri piani a cui devi dare la priorità, sia perché li hai fatti per primi, sia perché hanno una maggiore importanza per te. Anche se non hai un evento specifico in conflitto con il tuo appuntamento, sentirti sopraffatto da un programma completo può comunque essere un motivo sufficiente per rinunciare a un appuntamento.

Sei malato.

Nessuno vuole uscire con una persona malata. Nessuno vuole essere ingannato nemmeno da un falso malato. Di conseguenza, questa scusa funziona al meglio quando sei legittimamente stordito e/o sei disposto a passare la notte sul divano come se lo fossi. (Non uscire in città dopo aver cancellato la tua data per motivi di malattia. È probabile che incontrerai la persona che hai appena cancellato.) Scrivi che ti fa male la gola e non puoi chattare. Allora scusati abbondantemente.

Stai vedendo qualcun altro.

Questa scusa potrebbe essere accolta con un po’ di difensività o rabbia, ma fa sapere alla persona che, A, non sei interessato a uscire con gli amici e a giocare, e, B, hai deciso che lui/lei non è il uno. Questa scusa è più definitiva di alcune delle altre, senza una reale libertà di riprogrammare se cambi idea in seguito.

Devi essere lì per qualcun altro.

Non annunciare che tua nonna è morta se è molto viva. Se hai bisogno di abbandonare i piani per gli appuntamenti, approfittare di una tragedia minore, tuttavia, è una scusa facile. Chiedi scusa per la cancellazione, quindi sottolinea che un amico sta attraversando un momento davvero difficile e ha bisogno di te. (“Era lì per me quando ho attraversato qualcosa di simile e non posso abbandonarla in questo momento.”) Forse hai bisogno di diventare una babysitter dell’ultimo minuto per i tuoi nipoti. Forse il tuo vecchio compagno di stanza del college sta facendo una visita a sorpresa. Lascia che la tua scusa indichi che sei una persona generosa e altruista e che uscire con un bel appuntamento sarebbe una scelta egoistica in questa particolare serata.

Stai lavorando fino a tardi.

La maggior parte delle persone può essere in sintonia con ambienti di lavoro frenetici e scadenze incombenti. Usa la scusa “Ho le mani legate, non riesco proprio a scappare dall’ufficio” solo se sei sicuro di poter allungare la giornata di lavoro fino alla sera. Se stai “lavorando fino a tardi”, non farti trovare in centro con gli amici. Preparati per il tuo appuntamento per provare a riprogrammare. Per evitare di fare più progetti, spiega che il lavoro è travolgente in questo momento e che non pensi di essere nello spazio giusto per una bella serata fuori per un po’. Chiedi scusa e non lasciare la persona con troppe speranze.

Non vuoi andare.

Forse non hai alcun interesse romantico per la persona. Forse non hai superato il tuo ex. Forse ti senti solo a disagio con l’idea di andare ad un altro appuntamento. Sii onesto, gentile e diretto: “Mi sono divertito molto la scorsa settimana. E penso che tu sia fantastico. Temo di aver pensato di essere pronto per uscire di nuovo, ma ora mi sono reso conto che non lo sono. mi dispiace, ma dovrò annullare la cena di domani.”

Anche se potrebbe essere il modo più imbarazzante per uscire da un appuntamento, il modo onesto è ancora il migliore. Nessuno vuole essere ingannato.

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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