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Il respiro dell’accoppiamento

Il respiro dell’accoppiamento

Respirazione; è la cosa che facciamo ogni secondo di ogni giorno; giorno dopo giorno. Molto spesso il nostro respiro avviene senza pensarci, a meno che non ne siamo “fuori” o abbiamo bisogno di “prenderlo” o se qualche circostanza “me lo porta via”. Alcuni di noi si prendono del tempo durante il giorno per notare il proprio respiro, concentrarsi su di esso e usarlo per calmarsi e per aiutare a nutrire il nostro corpo e la nostra anima.

Il respiro, naturalmente, è vitale per la vita stessa, ma anche per la nostra esperienza di vita; il nostro entusiasmo e la nostra passione. Il nostro primo atto quando entriamo in questo mondo è l’ispirazione. L’ultima cosa che facciamo quando lasciamo questo mondo è la scadenza. Le nostre vite dall’inizio alla fine sono segnate dal respiro. Testprep101.com ci dice che la radice della parola “guglia” deriva dalla parola latina spirare , che significa respirare o respirare. È interessante pensare ad alcune delle parole che usiamo con la radice “spire”: ispirare, ispirare, cospirare.

Cosa c’entra questo con l’accoppiamento? Per accoppiamento intendo unire un’altra persona per diventare una coppia. Piuttosto che individui separati, due entità si uniscono per diventare una cosa sola: una coppia.

Come riconosciamo la persona giusta per noi? Come troviamo e scegliamo quello significativo con cui possiamo condividere il nostro se stesso, e il nostro esperienza di vita ?

Immagina il respiro come una metafora in una relazione. Proprio come il respiro è vitale per le nostre cellule viventi, lo fa la relazione respirare la vita nel tuo senso quotidiano di benessere, felicità, chiarezza mentale? questa persona? ispirare di essere il meglio che puoi essere; a casa, al lavoro, in tutto quello che scegli di fare? E questa relazione può continuare ad animare e motivare o respirare, anche di fronte a situazioni difficili?

Forse ancora più avvincente è l’idea di cospirando. La parola cospirare ha la connotazione di un complotto segreto per fare qualcosa di dannoso. Ma il vero significato delle due parole con e guglia significare con il respiro. significa respirare con qualcuno e di agire in armonia con qualcuno. Che bella immagine per l’accoppiamento.

Essere in una relazione di coppia è molto simile al nostro respiro. Ci siamo dentro, giorno dopo giorno. Possiamo scegliere di ignorarlo e lasciarlo andare avanti con superficialità. Oppure possiamo prestarci attenzione; notalo, apprezzalo, concentrati su di esso e connettiti ad esso; apprezzando il suo valore nel rivitalizzare noi stessi, i nostri cari e il mondo che ci circonda. Sia che tu sia alla ricerca di quella persona speciale o che tu abbia già scoperto la tua significativa, ricorda il tuo respiro; ispirare, ispirare, cospirare.

Rogers

Circa l’autore:

La dottoressa Mary Jayne Rogers è una fisiologa dell’esercizio specializzata in educazione e istruzione per il benessere e il fitness di tutta la persona. In qualità di educatrice, Mary Jayne offre esperienze multidimensionali di benessere e fitness insieme a uno stile di insegnamento accogliente e genuino per ispirare studenti e appassionati di benessere di tutte le età. Il Dr. Rogers è il proprietario di Profound Wellness LLC.

Anisa
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MS, RD e scrittore
Anisa è consapevole che la crescita richiede tempo. Fornisce alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare le loro emozioni, migliorare la loro comunicazione e riflettere sul loro valore.
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