Tre modi per distruggere la tua relazione

Quando si tratta di creare una storia d’amore duratura, la maggior parte di noi sono i nostri peggiori nemici. Se vuoi davvero incasinare le cose, segui questi semplici passaggi comprovati!

1) Bevi il Kool Aid

Tutti amano una buona infatuazione. Non c’è niente come parlare al telefono per ore, pomiciare al supermercato e finalmente trovare qualcuno che ti capisca davvero. Soprattutto se l’oggetto della tua infatuazione si avvicina più di chiunque altro alla tua lista di controllo.

Abbiamo tutti sentito dire che la fase della luna di miele non dura. L’abbiamo sentito mille volte. Allora perché continuiamo a insistere, mentre siamo in trance, che non c’è motivo per cui la nostra infatuazione finisca?

Il motivo per cui diventiamo così irrimediabilmente sciocchi è perché è il piano di Madre Natura. Se non fosse accecato dalla luce dell’infatuazione, nessuno di noi vedrebbe mai oltre gli innumerevoli difetti del nostro interesse amoroso. Invece, rimarremmo tutti single, guarderemmo “Saturday Night Live” da soli e la specie si fermerebbe.

Quindi, se il tuo attuale potenziale cliente ti induce a svenimenti, vai avanti. Mungi la tua infatuazione per tutto il suo valore. Ma non arrabbiarti per il destino, o per la tua amata, quando all’improvviso tutto va a rotoli.

Invece, quando le cose sono al culmine, fai un patto. Scrivilo. Mettilo nel tuo portafoglio. Potrebbe essere qualcosa del genere: un giorno il nostro yum-fest sarà finito. Parti di noi si faranno rabbrividire l’un l’altra, e ci chiederemo cosa abbiamo mai visto l’uno nell’altro, tanto per cominciare. Quando ciò accade, promettiamo di non attaccare, fuggire o abbracciare il nostro risentimento. Con un occhiolino a Madre Natura, sapremo che va tutto bene. Saremo proprio dove dovremmo essere. Pronto a innamorarsi (o no) per davvero.

2) Metti giù i tuoi duchi

Le persone con relazioni durature, che si amano davvero, sanno qualcosa che molti altri non sanno. Non dovremmo sempre andare d’accordo. In effetti, dovremmo farci impazzire a vicenda.

Ciò non significa che dovremmo comportarci da pazzi o sentirci pazzi. Ciò che significa è che solo premendo i pulsanti l’uno dell’altro possiamo scoprire dove sono tutti. E una volta che lo sappiamo, è solo con un partner veramente rispettoso e degno di fiducia che siamo in grado di guarire le ferite che hanno dato origine a quei bottoni.

Il conflitto, si potrebbe dire, fa luce su chi siamo, individualmente e insieme, tanto vero quanto è falsa la luce dell’infatuazione. La domanda non è se sperimenterai un conflitto, ma quando e quanto spesso. In effetti, una relazione senza conflitti è quasi sempre morta all’arrivo.

Per quanto possa sembrare controintuitivo, faresti meglio ad aspettare con impazienza il tuo prossimo combattimento. Potresti anche fare un altro patto: ogni volta che sorge un conflitto, promettiamo di non attaccare, fuggire o cedere per compiacerci l’un l’altro. Ci impegniamo a salutare il turbamento non come un problema ma come un’opportunità. Non cesseremo in questa ricerca finché tutti i nostri pulsanti, o almeno la maggior parte di essi, non saranno fuori uso.

3) Credi nel tuo cervello

Gli scienziati hanno identificato un problema tecnico nell’evoluzione umana. I nostri cervelli sono programmati per rispondere alle emozioni spiacevoli come pericolose per la vita. Da un lato producono queste emozioni come risposta alla nostra esperienza, ma dall’altro fanno tutto ciò che è in loro potere per impedirci di provarle. Parla di lavorare a scopi trasversali!

Quindi cosa ha a che fare questo con le tue relazioni? Ogni volta che provi sentimenti dolorosi nei confronti del tuo partner, istintivamente ti chiudi. Diventi teso, agitato e tutto il tuo patto sull’affrontare il conflitto come un’opportunità inevitabilmente va fuori dalla finestra.

Ma la buona notizia è che il tuo cervello può essere ricablato per il massimo successo della relazione. Questo processo di ricablaggio è chiamato Connessione Emotiva. È semplice da imparare, può essere eseguito da solo e non richiede strumenti elettrici. Seriamente, la connessione emotiva non richiede niente di più complicato che imparare a “navigare” le tue emozioni come un’onda nell’oceano. Puoi persino indirizzare tale navigazione con grande raffinatezza, identificando le emozioni specifiche che ti causano più problemi.

Una volta che inizi a provare quelle emozioni, invece di combatterle, le relazioni diventano molto meno difficili. Sei più costantemente in grado di rimanere al meglio di te stesso: aperto, curioso, saggio, premuroso e gioioso. In altre parole, irresistibile.

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