https://hookupwebsites.org/nl/10-subtiele-tekenen-van-emotioneel-misbruik/10 subtiele tekenen van emotioneel misbruik
Gelieerde openbaarmaking

10 subtiele tekenen van emotioneel misbruik

10 subtiele tekenen van emotioneel misbruik

Als je nog nooit betrokken bent geweest bij een sluwe, pathologisch liegende, narcistische, gewelddadige partner, weet je misschien niet waar je mee te maken hebt.

Als je met een gewelddadige persoonlijkheid uitgaat, koop je misschien zijn charme, opschepperij en nepfaade terwijl je zijn onattent en twijfelachtig gedrag bagatelliseert. Of je wantrouwt je instinct dat je vriend of echtgenoot tegen je liegt, je vernedert en controleert. Erger nog, je denkt misschien dat je overdreven en gek bent – zoals hij beweert dat je bent.

OPMERKING: U kunt een emotioneel gewelddadige relatie hebben met een vriend of vriendin, man of vrouw, mannelijke of vrouwelijke vriend, familielid, baas of collega.

Het doel van een misbruiker is om de emoties, objectieve redeneringen en het gedrag van zijn slachtoffer te beïnvloeden en te beheersen. Verborgen misbruik wordt vermomd door acties die normaal lijken, maar het is duidelijk verraderlijk en achterbaks.

De misbruiker snijdt methodisch je vertrouwen, perceptie en eigenwaarde weg met zijn subtiele hints, onnodig liegen, beschuldigen, beschuldigen en ontkennen.

De misbruiker bevordert een sfeer van angst, intimidatie, instabiliteit en onvoorspelbaarheid. Hij duwt je gestaag tot het uiterste met zijn bedrog, sarcasme en mishandeling totdat je woedend uitbarst en dan word je de “slechterik” die hem de munitie geeft die hij nodig heeft om zijn kwetsende acties te rechtvaardigen.

Als je een van de volgende dingen ervaart, heb je een emotioneel gewelddadige relatie:

Beschuldigen en beschuldigen: Hij verschuift de verantwoordelijkheid en de nadruk op jou voor de problemen in je relatie. Hij zegt dingen als: “Het is jouw schuld.” Wat is er met je aan de hand?’ ‘Je hebt me er niet aan herinnerd.’ ‘Niets wat ik doe is ooit genoeg.’

Straf door inhouding: Hij weigert te luisteren, hij negeert je vragen, hij onthoudt oogcontact en geeft je de “stille behandeling”. Hij straft je! Hij kan weigeren u informatie te geven over waar hij heen gaat, wanneer hij terugkomt, over financiële middelen en rekeningen. Hij onthoudt goedkeuring, waardering, genegenheid, informatie, gedachten en gevoelens om je te verminderen en te beheersen.

Blokkeren en omleiden: Hij stuurt het gesprek door te weigeren een kwestie te bespreken of hij onderbreekt het gesprek op ongepaste wijze. Hij verdraait je woorden, hij kijkt tv, of hij loopt de kamer uit terwijl je praat. Hij bekritiseert je op een manier die ervoor zorgt dat je jezelf verdedigt en het oorspronkelijke gesprek uit het oog verliest.

tegenstrijdig: Hij keurt en verzet zich tegen uw gedachten, waarnemingen of uw ervaring van het leven zelf. Wat je ook zegt, hij gebruikt tegenstrijdige argumenten om je te frustreren en uitputten. Als je zegt: “Het is een mooie dag”, zal hij zeggen: “Wat is er geweldig aan, het weer is waardeloos.” Als je zegt dat je van sushi houdt, zal hij zeggen: “Maak je een grapje, je krijgt er parasieten van.”

korting: Hij ontkent jouw ervaring met zijn misbruik. Hij vertelt je dat je overgevoelig bent of dat je je dingen inbeeldt of dat je nooit gelukkig kunt zijn. Zijn misvormt de waarheid, waardoor je je perceptie en de realiteit van zijn misbruik gaat wantrouwen.

Denigrerende humor: Verbaal geweld wordt vaak vermomd als grappen. De misbruiker plaagt, bespot en vernedert je met sarcastische opmerkingen over je uiterlijk, persoonlijkheid, vaardigheden en waarden. Hij maakt je belachelijk in het bijzijn van je vrienden en familie omdat hij weet dat je een openbare confrontatie zult vermijden. Als je hem zegt te stoppen, zegt hij dat je te gevoelig bent of dat je niet tegen een grapje kunt.

Algemeen gekmakend: Hij gebruikt een combinatie van vervorming, verwijten, vergeten, tegenwerken en ontkenning om je te verwarren, te frustreren en je tot op de rand van waanzin te brengen. Hij ontkent de waarheid en verdraait je woorden, waardoor je in de verdediging schiet. Hij wil dat je aan jezelf twijfelt, twijfelt aan je realiteit en je vermogen om te redeneren.

Beoordelen en bekritiseren: Hij bekritiseert je hard en onterecht en doet het vervolgens af als “constructieve” kritiek. Als je bezwaar maakt, vertelt hij je dat hij alleen probeert te helpen in een poging je onredelijk en schuldig te laten voelen.

Ondermijning: Hij breekt zijn beloften en komt afspraken niet na. Hij minimaliseert uw inspanningen, interesses, hobby’s, prestaties en zorgen. Hij bagatelliseert uw gedachten en suggesties. Als je een restaurant of een vakantiebestemming voorstelt, zegt hij: “Het eten is daar verschrikkelijk!” en “Waarom zou je naar Florida willen; het is niets anders dan een toeristenval!”

vergeten: Hij vergeet “per ongeluk” de dingen die voor jou belangrijk zijn. Hij vergeet de stomerij op te halen, een huishoudreparatie te doen of kaartjes voor de bioscoop te kopen. Door dit te doen, zegt hij: “Ik heb de controle over jouw tijd en realiteit.”

Beledigend gedrag is niet altijd verbaal. Je partner kan lichaamstaal of gebaren gebruiken om je te beheersen en te verkleinen. Bijvoorbeeld:

Weigeren om te praten of oogcontact te maken

Mokken, strutting, houdingen en stampen uit de kamer

Verveling gekruiste armen, walging tonend, rolde ogen en fronsen

Ongepaste geluiden, diepe zuchten, woorden als “Zoooo!”

Iets slaan of schoppen of roekeloos rijden om je bang te maken

Genegenheid intrekken of onthouden om je te straffen

Betuttelen, lachen om je mening, nadoen of grijnzen

Onderbreken, negeren, niet luisteren, weigeren te reageren

Vervormen wat je zegt, schuldgevoelens opwekken of slachtoffer spelen

Schreeuwen, schreeuwen of vloeken om je af te sluiten

Een zin beginnen met “Vergeet het maar”

Begrijp de geheime tactieken van een beledigende persoonlijkheid in Date nooit een dood dier: de rode vlaggen van verliezers, misbruikers, bedriegers en oplichters door Nancy Nichols.

Meer bij YourTango:

6 tekenen dat je verliefd bent op een ERNSTIGE narcist (en hoe ermee om te gaan)

12 GROTE tekenen dat u (of iemand van wie u houdt) een bipolaire stoornis heeft

10 manieren om twijfel aan jezelf om te zetten in positiviteit

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD en schrijver
Anisa is zich ervan bewust dat groei tijd kost. Ze geeft mensen de tools die ze nodig hebben om met hun emoties om te gaan, hun communicatie te verbeteren en na te denken over hun waarde.
Schrijf je beoordeling in
Beoordeling:

Top datingwebsites

Together2Night
9.1
Lezen
OneNightFriend
9.3
Lezen
BeNaughty
9.7
Lezen