https://hookupwebsites.org/nl/5-tekens-je-probeert-je-partner-te-veranderen/5 tekenen dat u uw partner probeert te veranderen
Gelieerde openbaarmaking

5 tekenen dat u uw partner probeert te veranderen

5 tekenen dat u uw partner probeert te veranderen

Of we het nu leuk vinden of niet, we zijn onvolmaakt en onze partners zijn dat ook. Het kan moeilijk zijn om te begrijpen dat acceptatie de eerste stap is naar persoonlijke groei, verandering en zelfverbetering. We kunnen gemakkelijk verstrikt raken in het idee van perfectie en ons ellendig voelen over onszelf als we het niet kunnen bereiken.

Door onze tekortkomingen te accepteren en te begrijpen dat perfectie een onbereikbaar doel is, kunnen we vooruitgang boeken in het worden van gezondere, gelukkigere individuen. Wanneer we stoppen onszelf te schamen en kritisch te zijn over wat er mis is, zijn we minder verlamd door onze angsten, twijfels en worstelingen, en zijn we beter in staat om onze sterke punten te ontwikkelen, onze doelen te bereiken en het positieve in onszelf te zien.

Gebrekkig en onrealistisch denken komt ook voor wanneer we geloven dat we de perfecte partner moeten vinden – niet alleen een partner die perfect is voor ons, maar een partner die perfect is. Periode.

Met dit geloofssysteem zul je merken dat je voor altijd op zoek bent naar deze perfecte persoon, en al je dates en partners tot projecten maakt. Of misschien kom je in en uit onbevredigende, kortstondige relaties.

Het doel van daten is om een partner te vinden die bij je past – niet iemand die je moet “repareren” of veranderen om van hem of haar een acceptabele partner te maken. Net zoals je niet gelukkig zult zijn als je jezelf definieert door je gebreken, zal je relatie geluk en gezondheid missen als je je partner als een project ziet.

Relaties kunnen niet gezond zijn als ze gevuld zijn met schaamte, oordeel, afkeuring, woede, controle en verborgen agenda’s. Acceptatie, gekoppeld aan liefde, leidt tot relatietevredenheid.

Hier zijn vijf tekenen dat je op zoek bent naar perfectie in een partner of dat je van je dates of partners projecten maakt:

1. Je bent chronisch single omdat je vindt dat er iets mis is met iedereen die je ontmoet, en je hebt onrealistische normen . Je mist kansen om een geweldige date te hebben, omdat wat je zoekt onmogelijk te vinden is.

2. Tijdens en na een tijd met een romantische interesse, merk je dat je meer nadenkt over wat je zou willen veranderen aan deze persoon en hoe je hem of haar kunt vormen tot iemand die aantrekkelijker is dan na te denken over de mogelijkheid van een prachtige, gelukkige toekomst samen . Het is geen goed teken als je merkt dat je aandacht schenkt aan de waargenomen gebreken van je date en verstrikt raakt in hoe je hem of haar kunt helpen bij het herstellen, veranderen of repareren van eigenschappen of gedragingen in een vroeg stadium.

3. Je kiest partners die geen match zijn vanwege je overtuiging dat je deze persoon kunt veranderen in je ideale partner. Deze relaties kunnen maar zo lang duren voordat je je boos, teleurgesteld en verdrietig voelt als je partner niet verandert. Dit gedragspatroon is enorm vervormd vanwege twee basisprincipes:

– Verandering is intern. We kunnen mensen niet veranderen tenzij ze willen veranderen. We kunnen alleen onszelf veranderen.
– We hebben de controle over onszelf en ons eigen gedrag. We hebben geen controle over anderen.

4. Je maakt het te snel uit met partners. Je zou kunnen denken dat je alles aan je partner leuk moet vinden, en als zijn of haar onvermijdelijke gebreken en onzekerheden naar boven komen, ren je weg en vervolg je je zoektocht naar Mr. of Mrs. Perfect. Dit creëert een vicieuze cirkel van snelle relaties met veel partners omdat je de uniciteit van anderen niet kunt waarderen.

5. Je stelt voorwaarden aan de relatie of doet uitspraken als: “Als je van me houdt, zou je dat doen (naam van gedrag, persoonlijkheidskenmerk of kwaliteit die je zou willen veranderen).” Je relatie heeft geen ruimte om te groeien omdat je je partner niet waardeert, waardeert en accepteert. Dit creëert een ongezonde machtsdynamiek, die grote wrok en ontkoppeling kweekt in plaats van samen te groeien.

Hierboven zijn slechts een paar tekenen dat het tijd is om je verwachtingen bij te stellen en perfectionistische neigingen die liefde blokkeren los te laten. Je hebt de kracht om elke drang op te merken die je hebt om van partner te veranderen – en dan te kiezen voor acceptatie. Je kunt weerstand bieden aan je verlangen om hem of haar te vormen tot iemand die nieuw of anders is. Je kunt ervoor kiezen om van je partner te houden als een onvolmaakt mens en hem of haar te overladen met dankbaarheid, steun en geruststelling.

Tot slot

Terwijl je naar een partner zoekt, gooi je het woord perfect weg en vervang je het door ‘goed voor mij’. Het is niet de bedoeling dat je elk klein ding over je partner leuk vindt. Zelfs de gelukkigste koppels die echt van elkaar houden, houden niet van elke eigenschap of elk gedrag in hun partner en in een ideale wereld zouden enkele veranderingen worden aangebracht. De sleutel hier is dat ze zich niet concentreren op de negatieven – ze richten zich op het opbouwen van het positieve en liefde, terwijl ze accepteren dat ze de rest niet kunnen veranderen.

Word dus niet verliefd op de illusie van wie iemand zou kunnen zijn of zou kunnen worden. Word verliefd op wie ze zijn in het huidige moment.

Over de auteur:

Rachel Dack is een Licensed Clinical Professional Counselor (LCPC), Nationally Certified Counselor en relatiecoach, gespecialiseerd in psychotherapie voor individuen en koppels via haar privépraktijk in Bethesda, Maryland. Rachels expertisegebieden omvatten relaties, zelfrespect, daten, mindfulness, angst, depressie en stressmanagement. Rachel is co-auteur van Sexy Secrets to a Juicy Love Life, een internationale bestseller, geschreven om alleenstaande vrouwen te ondersteunen bij het verminderen van frustratie over single-hood, het achterlaten van het verleden, het cultiveren van eigenliefde en het vormen en onderhouden van liefdevolle relaties. Rachel fungeert ook als relatie-expert voor http://www.datingadvice.com/ en andere dating- en relatieadvieswebsites. Volg haar op Twitter voor meer dagelijkse wijsheid!

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD en schrijver
Anisa is zich ervan bewust dat groei tijd kost. Ze geeft mensen de tools die ze nodig hebben om met hun emoties om te gaan, hun communicatie te verbeteren en na te denken over hun waarde.
Schrijf je beoordeling in
Beoordeling:

Top datingwebsites

Together2Night
9.1
Lezen
OneNightFriend
9.3
Lezen
BeNaughty
9.7
Lezen
Flirt
9.5
Lezen