https://hookupwebsites.org/nl/6-big-dos-and-donts-van-social-media-na-een-moeilijke-breuk/6 grote do's en don'ts van sociale media na een moeilijke breuk
Gelieerde openbaarmaking

6 grote do’s en don’ts van sociale media na een moeilijke breuk

6 grote do’s en don’ts van sociale media na een moeilijke breuk

Herhaal na mij: Wees de grotere persoon. Wees de grotere persoon.

Wie kan de drang weerstaan om naar de Facebook-pagina van zijn ex te kijken na een relatiebreuk? Het roept je naam en fluistert: “Check me out!” Geen kwaad, toch?

Een scherpzinnige onderzoeker in Engeland smeekt om anders te zijn. Een onderzoek concludeerde dat hoe meer tijd je op de Facebook-pagina van je ex doorbrengt, hoe meer psychische problemen je ervaart, hoe groter je verlangen naar je ex en hoe meer moeite je hebt om verder te gaan.

Je zou eigenlijk niet verbaasd moeten zijn. Dat komt omdat de meesten van ons beseffen dat de giftige connecties die we hebben met onze exen worden aangewakkerd door erover te praten, erover na te denken en naar dingen over hen te kijken. Hoewel op de loer liggen op hun Facebook-pagina zichzelf misschien niet verandert in stalken, is het gewoon niet gezond.

Hier zijn enkele do’s en don’ts als het gaat om sociale media en relaties.

Laten we beginnen met de dingen die je niet moet doen:

Stal je ex niet online. Kijk niet naar zijn Facebook-pagina en ook niet naar zijn Twitter-feed. Ik raad je ten zeerste aan om je ex te ontvrienden en hem niet meer te volgen. Anders krijg je berichten te zien die je niet zou moeten zien. Terwijl je toch bezig bent, ontvriend je ex-schoonouders en ex-vrienden ook.

Plaats geen dingen over je ex online. Online over je ex posten is gewoon vragen om problemen. Als je een privégesprek over je ex wilt hebben met een vriend, is dat geweldig. Gebruik er alleen geen social media platform voor. Je doel zou moeten zijn om de tijd die je besteedt aan ex-watching en ex-bashing te verminderen.

Maak geen “vriend” met de nieuwe vriendin van je ex. Dit lijkt misschien vanzelfsprekend, maar het zou je verbazen hoeveel mensen in deze val trappen.

En dit is wat je moet doen.

Overweeg om je Facebook-account te annuleren. Verwijder jezelf volledig van Facebook en vergelijkbare sites als je weet dat wegblijven van je ex erg moeilijk voor je zal zijn. Moet je echt weten waar de middelbare schoolvrienden die je in een miljoen jaar niet hebt gezien afgelopen zaterdagavond dronken zijn geworden?

Gebruik sociale media om reclame te maken voor je singledom en om nieuwe mensen te ontmoeten. Ik ben een groot voorstander van online daten na een scheiding. Als je het gevoel hebt dat het online adverteren van je enige status oneerlijk of respectloos is voor je ex, kom er dan overheen. Je hebt het volste recht om verder te gaan, ongeacht de omstandigheden van de teloorgang van je relatie.

Negeer berichten waarvan u denkt dat ze over u gaan. Je ex, hun vrienden en familie kunnen dingen posten over een niet nader genoemde partij waarvan jij denkt dat jij het bent. Misschien ben jij het wel of niet. Zelfs als u 100 procent zeker weet dat u het bent, hoeft u niet te reageren. Je zult je beter voelen als je de hoofdweg neemt. Vergeving is een deugd; het beoefenen ervan maakt ons gelukkig.

Je weet dat als je je beter wilt voelen en verder wilt gaan met je leven, toezicht houden op je ex niet de juiste keuze is. Trouwens, ontvrienden is empowerment.

Meer bij YourTango:

  • 5 Mythen over uiteenvallen die totaal BS zijn
  • Was je ex letterlijk de slechtste? 5 manieren waarop u terug kunt stuiteren
  • De 5 niet-zo-mooie (maar volkomen normale) stadia van breakup-rouw

Artikel oorspronkelijk gepost op YourTango

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD en schrijver
Anisa is zich ervan bewust dat groei tijd kost. Ze geeft mensen de tools die ze nodig hebben om met hun emoties om te gaan, hun communicatie te verbeteren en na te denken over hun waarde.
Schrijf je beoordeling in
Beoordeling:

Top datingwebsites

Together2Night
9.1
Lezen
OneNightFriend
9.3
Lezen
BeNaughty
9.7
Lezen
Flirt
9.5
Lezen