Dans je weg naar een beter datingleven!

Godzijdank voor “Dancing with the Stars!” Sinds het begin van de show zijn duizenden mensen naar de dichtstbijzijnde dansstudio gestroomd voor salsa-, ballroom- of tangolessen.

Wat ontdekt wordt – naast het feit dat balzaalbewegingen veel moeilijker zijn dan verwacht – is dat er een aantal hele toffe, gelijkgestemde, actieve singles de lessen bijwonen! We horen dat daar veel nieuwe partners – en niet alleen in de dans – zijn begonnen. Dus dansles is “in” als een geweldige plek om potentiële liefdesmatchen te ontmoeten – en de sportschool “vleesmarkt” -scene is een beetje “uit”, zoals Heidi Klum zou zeggen.

Het grotere plaatje hier is wat dans voor je gezondheid kan doen – van je zelfvertrouwen tot fysieke voordelen. Je aantrekkingsfactor neemt enorm toe door oefening, dankzij verbeteringen op beide gebieden.

Er is veel onderzoek gedaan naar de volgende vraag: “Doen lichaamsbeweging en fitness ertoe als het gaat om seksuele aantrekkingskracht?” Het antwoord? Absoluut! Zowel mannen als vrouwen die regelmatig aan lichaamsbeweging deden, gaven aan zich aantrekkelijker te voelen en een hoger zelfbeeld te hebben.

Dansen zorgt ook voor hogere energieniveaus door meer zuurstof naar je weefsels te sturen en dat bloed door je cardiovasculaire systeem te laten stromen. Je zult er fysiek gezonder uitzien als gevolg van het doen van de salsa (die tot 500 calorieën per uur verbrandt!)

Wat het datingaspect van dans betreft, zijn hier nog meer redenen om het een kans te geven:

1. Je hebt meer kans om een gezond persoon te ontmoeten tijdens een sportles dan in een bar . Mensen die op zoek zijn naar lichaamsbeweging zijn er over het algemeen om zichzelf te verbeteren. Dat is op zich aantrekkelijk – en veel gezonder dan degenen die hun problemen willen wegdrinken.

2. Het is leuk . Er is iets heel bevrijdends aan het loslaten van je onzekerheden en remmingen en gewoon iets nieuws en gezonds proberen.

3. Een goede danser is erg sexy ! Herinner je je Patrick Swayze in Dirty Dancing’, John Travolta in Grease, ‘Uma Thurman in Pulp Fiction’ of Jennifer Beals in Flash Dance’ nog? We rusten onze zaak!

4. Contact maken met mensen is gezond ! Te veel van ons doen tegenwoordig het grootste deel van onze communicatie via e-mail, sms of Facebook. Hoe zit het met echt naar buiten gaan en interactie hebben met andere mensen?

In de woorden van Lady Gaga: “Just dance!”