Relatie of rivaliteit: ben je in constante concurrentie?

Jullie houden echt van elkaar. Je geniet van het samenzijn. Jullie twee zijn op talloze manieren compatibel. Maar af en toe voelt het alsof je niet helemaal in hetzelfde team speelt. Of liever gezegd, je speelt in hetzelfde team, maar je vecht ook om te zien wie van jullie de ster wordt en welke meer als ondersteunende speler zal fungeren.

In uw relatie kan de concurrentie zich concentreren op wie meer geld verdient of meer carrièresucces behaalt. Of het kan gaan over wie er slimmer of sneller is met een grap. Of misschien vecht je om aandacht en controle over het gesprek als je uitgaat met vrienden. Maar wat de oorzaak ook is, te veel concurrentie kan een relatie aantasten en veel van de goede dingen die jullie samen hebben opgebouwd afbreken.

Dus als je voelt dat de rivaliteit tussen jullie de positieve aspecten van jullie connectie begint te ondermijnen, dan is het waarschijnlijk tijd dat jullie twee gaan zitten om de zaak te bespreken. Leg de kwestie op tafel en wees specifiek over wat u aangaat. Op die manier kunt u allebei op de hoogte zijn van het probleem, en u kunt erop letten en het op een gezonde manier beginnen aan te pakken.

Hier zijn enkele suggesties om u op weg te helpen met praten, zodat u zich kunt concentreren op het ervoor zorgen dat u allebei tevreden bent met de manier waarop u als team samenwerkt en dat u zich allebei goed voelt bij uw interacties.

Wees eerlijk tegen jezelf als individuen

Voordat u daadwerkelijk met uw discussie begint, moet u op eigen benen staan en uzelf afvragen, ieder van u, wat u drijft om met elkaar te concurreren. Wil je dat de ander goed over je denkt? Dat je de ander niet helemaal vertrouwt om je te accepteren zoals je bent of je ware talenten te zien? Is hier een soort fundamentele onzekerheid aan het werk, of zelfs een zekere arrogantie? Wees bereid om jezelf de moeilijke vragen te stellen, want bewustzijn brengt keuze met zich mee. Met andere woorden, als je je eenmaal bewust wordt van wat de rivaliteit drijft, kun je keuzes maken die het partnerschap benadrukken in plaats van de concurrentie.

Bevestig uw toewijding aan elkaar

Wanneer je gaat zitten voor je discussie, maak het dan absoluut expliciet dat je relatie belangrijker is dan welke problemen jullie twee ook hebben. Dit zal niet noodzakelijk de rivaliteit uitwissen, maar het zal benadrukken wat belangrijk is voor jullie beiden. En het kan je als koppel sterker maken en je in staat stellen om de relatie op diepere manieren te laten groeien. Dan, de volgende keer dat je merkt dat je wedijvert, heb je in ieder geval deze discussie in je achterhoofd en je toewijding om de relatie prioriteit te geven boven de rivaliteit.

Vier elkaars goede punten

Hoe meer je elkaar oprecht bevestigt, elkaars talenten erkent en ervan geniet, des te minder geneigd je zult zijn om met eenzijdigheid in je relatie om te gaan. Praat dus over specifieke manieren waarop je beter naar elkaar kunt luisteren en elkaars talenten, gaven en successen kunt vieren. Immers, als een van jullie wordt bevestigd, wordt de ander ook bevestigd, gewoon omdat je bij iemand bent die getalenteerd en capabel is. Herken dus in welke mate uw individuele gaven elkaar positief belichten.

Neem projecten aan die teamwork vereisen

Bespreek tijdens uw gesprek hoe u uw talenten kunt bundelen om iets te bereiken. Dit accentueert het teamaspect van uw relatie en geeft u de mogelijkheid om samen te werken. Natuurlijk kun je nog steeds concurreren, zelfs als je samenwerkt, maar als je een gemeenschappelijk doel hebt, zul je elkaar eerder feliciteren met goed uitgevoerde taken.

Zet in om elkaar te helpen

Als je deze belofte aan elkaar doet, en het meent, zal dat het niveau van concurrentie in de relatie onmiddellijk verminderen. Het is tenslotte moeilijk om een ander te helpen alles te zijn wat hij of zij kan zijn als je er constant aan werkt om beter te zijn dan die persoon. Dus in plaats van te zoeken naar manieren om elkaar te overtreffen of elkaar op een lager pitje te zetten, moet je hard werken om elkaar aan te moedigen om voortdurend een beter en beter mens te worden.

Wees geduldig terwijl u aan dit probleem werkt

Onthoud dat, net als bij elk ander relationeel probleem, dit enige tijd kan duren voordat je jezelf op een punt brengt waar je je goed bij voelt. Houd er dus rekening mee dat het een proces is dat u doormaakt en verwacht geen onmiddellijke resultaten. Probeer samen kleine stapjes te zetten en kijk uit naar tijden dat je elkaar kunt prijzen voor de groei en verbetering die je laat zien terwijl je probeert meer partners dan rivalen te zijn. Het zal tijd kosten, maar als je geduldig met elkaar blijft en hard werkt om prioriteit te geven aan het partnerschap, kun je meer en meer evolueren naar het soort relatie dat gebaseerd is op teamwerk in plaats van rivaliteit.

En wat je ook doet, als je probeert de rivaliteit in je relatie minder te benadrukken, wedijver niet over wie er minder competitief is.