Richtlijnen voor het kussen van kikkers

Susan Page in haar boek “If I’m So Great Why Am I Still Single?” bespreekt een geweldige strategie voor het “proefrijden” van uw dates en om te bepalen welk “merk en model” voor u geschikt is.

Leer nee zeggen

Het geheim van het vinden van liefde is om duidelijk te maken wat je wilt en vervolgens iedereen die niet aan die rekening voldoet te laten liggen. Dit betekent dat je moet leren om je op je gemak te voelen bij het zeggen van ‘nee’. Zoals Page schrijft: “Als je geen nee kunt zeggen, krijg je een relatie, of een reeks relaties die leuk zijn maar niet geweldig, of in sommige opzichten geweldig en in andere middelmatig.” Deze ‘beter dan niets’-relaties tasten je zelfrespect aan en doen je twijfelen aan je oordeel.

De beste tijd om nee te zeggen is het eerste moment waarop je je realiseert dat deze persoon niet aan je behoeften op de lange termijn zal voldoen. Het kan heel moeilijk zijn om te doen. Het vereist vertrouwen in de toekomst en geloof in je eigen instincten, maar nee zeggen kan ook empowerment zijn. Het is een manier om jezelf te bewijzen dat je geen genoegen neemt met minder dan je verdient.

Onderscheid maken tussen pseudo-intimiteit en het echte werk

We delen allemaal een verlangen naar menselijke nabijheid. Deze diepe, bevredigende verbinding kan in de loop van de tijd alleen worden bereikt met openheid en gedeelde ervaring. Page merkt op: “In een wereld van onpersoonlijke stedelijke omgevingen en vervreemdende werkplekken hebben we ervaringen ontwikkeld die eruitzien als echte intimiteit, maar er in feite weinig mee te maken hebben.” Echte intimiteit is gericht op de ‘ander’, de persoon met wie we een speciale intimiteit willen delen. Pseudo-intimiteit is in de eerste plaats een hulpmiddel voor ons eigen plezier. De andere persoon kan praktisch iedereen zijn. Het verschil tussen de twee begrijpen is de beste verdediging tegen het betrokken raken bij iemand die niet kwetsbaar kan of wil worden en de diepste delen van zichzelf deelt.

Commitmentphobes vermijden

Page definieert commitmentfobie als “een pathologische afkeer van commitment gecombineerd met een onverzadigbaar verlangen naar bevestiging door het andere geslacht.” De meeste verbintenisfobieën zijn geweldig in intiem zijn, wat ze nog gevaarlijker maakt. Net zoals je je hart aan hen geeft en melding maakt van een diepere verbinding, vinden ze een manier om ruimte te creëren en de heuvels in te gaan. Verbintenisfobie kan worden vermeden door vroeg in de relatie naar hints te zoeken. Heeft deze persoon een reeks korte relaties gehad? Bespreekt deze persoon toekomstige gebeurtenissen met u? Zodra u uw diagnose heeft gesteld, moet u snel handelen. Het zal verleidelijk zijn om te proberen deze persoon te veranderen. Doe het niet. Commitmentphobics zullen hun gedrag verdedigen en uitnodigen tot discussie, maar je zult uiteindelijk alleen maar je beslissingen rechtvaardigen. Probeer nooit een verplichtingsfobie te veranderen.

Omgaan met de intimiteitskloof

Eenzijdige intimiteit bestaat niet. Een relatie met een onevenwichtig verlangen naar intieme nabijheid zal zeker een partner gefrustreerd achterlaten. Page stelt dat “de beste van alle mogelijke oplossingen voor het probleem is om er niet in de eerste plaats in verstrikt te raken.” Als je al vroeg in een relatie tekenen van emotionele afstand opmerkt, negeer ze dan niet. Dingen als een onwil om over de relatie te praten, een terughoudendheid om dingen te zeggen als: “Ik hou van je”, en de neiging om afleiding te creëren net wanneer je je zowel dichtbij als open voelt, zijn allemaal veelbetekenende tekenen van een intimiteitsprobleem. Het oplossen van intimiteitsproblemen is mogelijk als beide mensen zich inzetten om de inspanning te leveren. Als u echter alleenstaand bent, zou uw prioriteit moeten zijn om iemand te vinden die al op u lijkt op het gebied van intimiteit. Het is ook vermeldenswaard dat het doel een balans is tussen onafhankelijkheid en intimiteit. De gezondste stellen vinden een manier om de twee met elkaar te vermengen en creëren een plek om beide kanten van zichzelf volledig tot uitdrukking te brengen.

Ja leren zeggen

Voor veel mensen is het vinden van de juiste persoon het meest uitdagende onderdeel van het creëren van een relatie. Maar voor anderen is ja zeggen tegen een relatie de grootste uitdaging van allemaal, want het betekent het onder ogen zien en overwinnen van angst – angst voor afwijzing, angst voor intimiteit, angst om te falen. Dit zijn de angsten die ons ervan weerhouden relaties na te streven die ons leven ten goede zullen veranderen. Page wijst er ook op: “Voor veel mensen is ja zeggen tegen liefde vrijwel hetzelfde als ja zeggen tegen het leven.” Als je ware liefde wilt ervaren, moet je deze angsten onder ogen zien. Je moet ja zeggen tegen het plezier en de angst voor liefde. Echt romantisch succes kan alleen plaatsvinden in het aangezicht van mogelijke afwijzing en mislukking. Uw bereidheid om risico’s te nemen, zal uw uiteindelijke succes verzekeren.