15 sposobów radzenia sobie z sygnałami mieszanymi

To jedna z najczęstszych skarg na randki: radzenie sobie z mieszanymi sygnałami od potencjalnego partnera.

Twoja randka była fantastyczna i powiedział, że niedługo zadzwoni, ale tego nie zrobił. A może twój rozwijający się związek nagle osłabł, kiedy zaczęła zachowywać się z dala. A może ta druga osoba zrobiła niespodziewany komentarz, który sprawił, że zacząłeś się zastanawiać, gdzie jesteś.

Brzmi znajomo? Następnym razem, gdy znajdziesz się w podobnej sytuacji, spróbuj zapamiętać jedną z poniższych rzeczy:

1. Nie wyciągaj pochopnych wniosków ani nie zakładaj niczego . Masz ochotę wczytać się we wszystko, ale nie możesz wiedzieć na pewno, co dzieje się w głowie innej osoby. Staraj się nie marnować zbyt wiele energii na zastanawianie się, co dzieje się po drugiej stronie. Czas ujawni wszystko.

2. Zdejmij klapki . Miłość potrafi zaciemnić nasze myślenie. Upewnij się, że dokładnie widzisz związek. Jaka byłaby twoja rada dla przyjaciela, gdyby przechodził przez to doświadczenie?

3. Nie bierz tego do siebie. Mieszane sygnały mogą nie mieć z tobą nic wspólnego, więc oprzyj się pokusie poczucia, że zrobiłeś coś złego.

4. Cofnąć się. Daj dużo miejsca na oddychanie.

5. Uwierz w to, co ci powiedziano (dopóki nie przekonasz się, że nie powinieneś) . Daj swojemu partnerowi korzyść z wątpliwości i okazuj zaufanie – dopóki zaufanie nie zostanie złamane.

6. Zdaj sobie sprawę, że druga osoba może mieć problemy. To mylące zachowanie może leżeć w okolicznościach życiowych twojego partnera, obawach lub przeszłych zranieniach.

7. Nie wymagaj. Jedną z najgorszych odpowiedzi jest wkurzanie się: „Dlaczego nie zadzwoniłeś? Co tak długo trwało?”

8. Rozpoznaj emocjonalne przeciąganie liny, które może się zdarzyć. W związkach występuje zjawisko push-pull: im bardziej naciskasz, tym bardziej twój partner się odsuwa.

9. Upewnij się, że nie przyczyniasz się do zamieszania . Poczucie niepewności może skłonić Cię do wysyłania własnych mieszanych sygnałów, ale to tylko pogorszy sytuację.

10. Uzyskaj drugą opinię. Zaufany przyjaciel może widzieć rzeczy wyraźniej niż ty.

11. Uważaj na przesadną analizę. Kiedy ktoś nas bardzo pociąga, łatwo jest przeanalizować każde słowo, czynność i ton głosu.

12. Zadawaj bezpośrednie pytania . Kilka dobrze dobranych pytań może szybko wyjaśnić sprawę.

13. Uświadom sobie, że jesteś odpowiedzialny tylko za siebie . Nie możesz kontrolować, jakie sygnały przekazuje twój partner, ale możesz kontrolować, jak na nie reagujesz.

14. Wzmocnij swoją pewność siebie. Poczucie pewności siebie pomoże Ci znosić wzloty i upadki – i doda Twojej atrakcyjności.

15. Wiedz, kiedy odejść. Jeśli mieszane sygnały utrzymują się, zdecyduj, z czym chcesz żyć. Zasługujesz na coś lepszego niż przebywanie z manipulatorem, a przynajmniej kimś, kto po prostu nie jest dostępny dla związku.

Czy znosiłeś mieszane sygnały w swoich związkach?