4 toksyczne osobowości, których powinieneś unikać

Wszyscy rozkoszujemy się dobrą historią miłosną o parze, która „po prostu wiedziała” w ciągu kilku minut od spotkania, że mają być razem. Wprowadzili się i szybko pobrali. Po latach wciąż trzymają się za ręce i zjadają sobie nawzajem talerze. Ale większość z nas wie też, że w prawdziwym życiu miłość nie jest taka sama. Większość zdrowych romansów rozwija się z czasem – czasami niezręcznie w zrywach i początkach – w powolnym tańcu objawień i realizacji.

Jednak narracja „zbyt piękna, aby była prawdziwa” jest niebezpieczna z innego powodu: tak pogrążasz się w zauroczeniu, że łatwo przeoczyć znaki ostrzegawcze, że twoja nowa ulubiona osoba może nie być tak wspaniała – lub stabilna psychicznie – mimo wszystko. To przesłanie Bill Eddy, prawnik rozwodowy z San Diego, który specjalizuje się w kontaktach z „ludźmi o wysokim poziomie konfliktu”, chce się ujawnić. „Nie potrafię powiedzieć, ile osób, które reprezentowałem w trudnych rozwodach, nie znalazłoby się w takich sytuacjach, gdyby poświęcili swój czas na poznanie kogoś i znali znaki ostrzegawcze” – mówi Eddy, współautor książki „Dating Radar: Dlaczego twój mózg mówi „tak” temu, który uczyni twoje życie piekłem”.

Felietoniści z poradami dotyczącymi randek od dawna ostrzegali ludzi przed klasycznymi „czerwonymi flagami”, takimi jak nieuprzejmość wobec serwerów lub gadanie bzdur o swoich byłych. Ale Eddy nakłania randkujących, by poszli trochę głębiej i rozglądali się za czterema typami osobowości, które mogą oznaczać kłopoty.

Oto cztery, które zaleca umieścić na twoim radarze:

1) Narcyzy

National Institutes of Health szacuje, że 6 procent dorosłych w USA ma to zaburzenie. Na początku są tacy czarujący, a potem obwiniają cię za wszystkie swoje problemy. Narcyzami kieruje głęboki strach przed niższością i będą poniżać lub kontrolować swoich partnerów, aby zachować równowagę sił na swoją korzyść. Mają obsesję na punkcie siebie, postrzegają ludzi jako dobrych lub złych i mogą być bardzo bolesne, gdy później się od ciebie zwrócą.

2) Granice

Borderlines boją się zostać porzucone i postrzegają nawet podstawowe lekceważenia jako odrzucenie. . Mają też trudności z regulowaniem swoich emocji i podlegają ekstremalnym wahaniom nastroju. „Są dobrzy w ukrywaniu zaburzenia, ale wyjdzie ono na jaw w nagłym i niewłaściwym wybuchu emocjonalnym” – mówi Eddy. „Naprawdę denerwują się z powodu czegoś nieistotnego, a potem obwiniają cię. Później próbują to pogodzić, bo boją się, że cię stracą”. Czujesz się tak, jakbyś ciągle chodził po skorupkach jajek.

3) Socjopaci

Mogą być najtrudniejsze do zauważenia, ponieważ są tak dobre w oszukiwaniu. Są również najbardziej niebezpieczne, ponieważ mogą nakłonić Cię do rezygnacji z oszczędności życia lub zaszkodzić zdrowiu i zdrowiu psychicznemu. Głęboko obawiają się dominacji i będą aktywnie pracować, aby utrzymać cię w złym stanie, podczas gdy będą manipulować twoimi słabościami. Potrafią kłamać i ranić ludzi bez wyrzutów sumienia.

4) Aktorstwo

Histrionics nienawidzą bycia ignorowanym i starają się skupić na nich całą uwagę. To twój klasyczny „król lub królowa dramatu”. Często opowiadają o nieszczęściu, które cię wciąga. Są też zabawne i ekscytujące – często seksualnie – dopóki nie zrobią z ciebie złoczyńcy w swojej szlochałej historii. Nieważne, że zwracają uwagę na własne potrzeby.

Chociaż te cztery zaburzenia mają różne cechy, mają wspólne cechy. „Te osobowości są na początku bardzo opiekuńcze i czułe. W ten sposób ludzie są zniechęceni” – mówi Eddy.

Eddy dzieli się wskazówkami, jak je rozpoznać:

1) Uważaj na osobę, która za bardzo się promuje

„Jeśli dana osoba zawsze mówi, jaka jest cudowna, próbuje uformować twoje wrażenia, a nie po prostu być osobą z niedoskonałościami. Uważaj na kogoś, kto myśli, że jest 10. Zaufaj siedmiu lub ośmiu, ponieważ” ponownie bardziej realne”.

2) Zwróć uwagę, jak je widzisz

„Czy czujesz się zrelaksowany w towarzystwie tej osoby, czy w podziwie dla niej? Czy odbierasz jej wyjątkowo pozytywne lub skrajnie negatywne wrażenia? Niezwykle pozytywne to często znak, że istnieje skrajnie negatywna strona, która ją równoważy. nigdy wcześniej nie widziałem. ” .

3) Poświęć trochę czasu na poznanie kogoś przed podjęciem zobowiązania

„Wiele osób będących w wysokim konflikcie dąży do szybkiego zawarcia małżeństwa. Znam klientów, którzy pobrali się w ciągu trzech miesięcy. Potem dowiedziała się, że jej mąż jest winien 30 000 dolarów alimentów i użył jej karty kredytowej do naprawy swojego samochodu. Gdyby poczekała rok, to wszystko mogłoby wyjść na jaw.

Nasze badania wykazały, że wiele z tych wysoce konfliktowych wzorców, w tym przemoc domowa, pojawia się w ciągu sześciu miesięcy do roku. Wydaje się, że wszystko idzie tak dobrze, ale dopiero po tym, jak się zobowiążesz, te wysoce konfliktowe osobowości zwracają się przeciwko tobie. Dobra osoba dla ciebie będzie w porządku, jeśli chcesz poświęcić swój czas.

4) Uważaj na kogoś, kto wydaje się „idealnie pasować”

„Oczywiście szukamy dowodów, które wspierają nasze nadzieje na kogoś, ale mogą one zablokować nasz radar. Tak jest w przypadku natychmiastowej zgodności, na przykład gdy twoje romantyczne zainteresowanie mówi: Lubisz obserwowanie ptaków? , również.’ Potem się z nimi poślubiasz i dowiadujesz się, że nigdy nie lubili obserwowania ptaków. To była część strategii, żeby cię złapać.

5) Nie angażuj się seksualnie zbyt szybko

„Seks wyzwala hormony w naszym ciele, które utrudniają obiektywne postrzeganie kogoś. Nie mówię, że ludzie nie powinni angażować się seksualnie podczas randek. Ale jeśli ktoś wydaje się nadmiernie na to naciskać, to znak, że coś jest nie tak. “

6) Poznaj swoje martwe punkty

„Wciąż opłakujesz przeszły związek? Czy szczególnie bolesne zerwanie zadało cios twojemu poczuciu własnej wartości? Możesz być wrażliwy i mniej dyskryminujący”.

7) Nigdy, przenigdy nie myśl, że możesz kogoś zmienić

„Znam wielu klientów, którzy twierdzą, że widziałem pewne oznaki kłopotów, ale myślałem, że czas i miłość mogą je zmienić”. Jedną z rzeczy, których nauczyliśmy się o ludziach, jest to, że ludzie nie zmieniają swojej osobowości. W ludzkiej naturze jest emocjonalnie zmiecione z nóg, ale możemy zapobiec wielu bólom serca, będąc mądrzejszymi od samego początku.

O autorze:

Sarah Elizabeth Richards jest dziennikarką i autorką Motherhood, Rescheduled: The New Frontier of Egg Freezing and the Women Who Tried It. Jej teksty pojawiły się w The New York Times, The Wall Street Journal, Marie Claire, Elle, Cosmopolitan, Slate i Salon.