Przewodnik przetrwania uważności po randkach online: 10 porad

Czy uważność i randki online mogą współistnieć?

Bądźmy szczerzy – przeglądanie dzikiej przyrody randkowania online może być jak wysłanie swojego ego prosto na pole minowe. Randki online nie tylko zachęcają do osądzania – to wymaga. Stwierdzamy, że podejmujemy pochopne decyzje w oparciu o powierzchowne kryteria i jesteśmy oceniani przez pochopne decyzje innych. Jesteśmy jednocześnie zbyt dobrzy i niewystarczająco dobrzy. Z każdym „podobnym” i nieodwróconym przesłaniem profilu, ego doświadcza subtelnej kolejki górskiej dumy i dewastacji.

A rzeczywiste daty? Wymagają równowagi emocjonalnej ciasnego chodzącego po linie. Nie jest tajemnicą, że przeciętny człowiek w prawdziwym życiu niewiele przypomina jego najlepsze zdjęcie, którym jest zdjęcie profilowe. Czy kolacja to zbyt duża presja na pierwszą randkę? (TAk.) Czy to brak szacunku umawianie się z więcej niż większą liczbą osób na raz? (Nie.) Kiedy jest odpowiedni czas na seks? (Zależy.) W naszym świecie pętli opinii i wyselekcjonowanej rzeczywistości intencje i wartości różnią się w zależności od osoby, tak samo jak miliony kanałów w YouTube. Każda osoba jest dla siebie wszechświatem, algorytmem preferowanych gatunków muzycznych i pozycji seksualnych. Opcje dla dzisiejszej singielki nigdy nie były bardziej zróżnicowane ani łatwo dostępne. Tymczasem nigdzie nie można znaleźć prawdziwej miłości.

Jeśli jesteś typem osoby, która ceni uważność i sensowne połączenie, ta rutyna może być bardziej niż trochę frustrująca. Ale tak naprawdę to nic nowego. Każde pokolenie przepisuje zasady randek na swój własny obraz. Nasze postępy technologiczne dały nam moc łączności, która choć spektakularna, wciąż jest eksperymentem. Uważne randki online są możliwe; musimy tylko zdecydować, jak to się robi. Poniżej 10 wskazówek, które stworzyłem po latach prób i błędów.

1) Pokaż swoją prawdziwą naturę w swoim profilu

Nie musisz opowiadać historii swojego życia (proszę nie), ale unikaj zbyt oczywistych informacji („Lubię podróżować”) na rzecz bardziej odkrywczych anegdot („Książka, która wiele mnie nauczyła”). Pomoże to od samego początku filtrować głębsze połączenia z powierzchownych atrakcji. Jednym z moich podejść jest umieszczenie mojego Instagrama, aby pokazać kobietom moje myśli i przekonania.

2) Wiedz, czego szukasz

Bez planu gry randki online mogą stać się frustrującym labiryntem bezcelowych rozmów i rozmów w ślepy zaułek. Nie ma znaczenia, czy szukasz długoterminowego partnera, nowych przyjaciół, czy fajnego połączenia. Ale ma znaczenie, że twoje intencje są jasne. Jeśli chcesz pozostać przy zdrowych zmysłach, ważne jest, aby wiedzieć, jakich dwóch lub trzech rzeczy i typów ludzi szukasz.

3) Unikaj uzależnienia od aplikacji

Nie bądź tym facetem/dziewczyną, który obsesyjnie sprawdza swoje wiadomości w sytuacjach towarzyskich, mimo że sprawdzał je 15 minut temu. Te słodkie rzeczy będą dziś wieczorem czekać w Twojej skrzynce odbiorczej. Odłóż na bok dwa razy dziennie, aby czytać i wysyłać wiadomości, a przez resztę dnia ćwicz abstynencję w aplikacji.

4) Bądź naprawdę ciekawy

Łatwo zapomnieć, że osoba po drugiej stronie ekranu jest żywym, oddychającym człowiekiem. Zamiast myśleć „co mogę uzyskać z tej interakcji?” będziesz miał większą szansę na nawiązanie interesujących kontaktów, jeśli zwolnisz, zapomnisz o sobie i faktycznie zwrócisz uwagę na drugą osobę.

5) Nie bierz odrzucenia do siebie

Wyroki Snap to rzeczywistość randek online. Po prostu nie ma wystarczająco dużo czasu, aby skupić się na każdym profilu. Kiedy twoja wiadomość zostanie zignorowana lub ktoś przestanie z tobą rozmawiać, nie martw się o powód. W głowie tej osoby może dziać się milion rzeczy, które nie mają z tobą nic wspólnego. Poznaj i wypuszczaj każdy nowy profil z wdziękiem.

6) Ustaw intencję przed każdą randką

Prawie wszystko (randki, spotkania biznesowe itp.) idzie lepiej, gdy z góry ustalisz intencję. Może to być proste – „Chcę podzielić się znaczącym połączeniem” lub „Chcę się nauczyć czegoś nowego”. Poświęcenie pięciu minut na ustalenie intencji przed randką może wydawać się niewiele, ale zapewni ci jasność, cel i siłę obecności.

7) Używajcie się nawzajem (aby poszerzyć swoją strefę komfortu)

Pozostanie w domu jest łatwe. Poznawanie nowych ludzi może być trudne, a nawet denerwujące. Ale regularne umawianie się na randki jest dobrym nawykiem, ponieważ zmusza nas do wejścia na niezbadane terytorium i sprawia, że jesteśmy otwarci. Spróbuj spotkać ludzi spoza swojej niszy etnicznej i społecznej. Randki są jak ćwiczenia. To może być trudne, ale odchodzimy silniejsi i lepiej rozumiejąc siebie i otaczający nas świat.

8) Zrezygnuj z oczekiwań

Oczekiwania to najszybsza droga do rozczarowania. Oto wiadomość: nie każda osoba, którą spotkasz, będzie „tą jedyną”. Zamiast próbować dopasować innych do z góry przyjętej roli, po prostu pozostań w chwili i pozwól, aby każda interakcja była taka, jaka jest. Twoja randka może nie zaowocować związkiem (większość nie), ale nadal może być znaczącym połączeniem międzyludzkim.

9) Niech stanie się to naturalnie

Kiedy randka idzie dobrze, mężczyźni zwykle myślą o jednej rzeczy (seks), a kobiety o czymś innym (związek). Zwolnij. Nie ma nic złego w wchodzeniu w seks lub związek, ale próba pośpieszenia rzeczy z miejsca potrzeby może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego. Pozwól, aby dynamika rozwijała się naturalnie. Baw się dalej. Obsesja na punkcie wyniku końcowego może zniweczyć dobrą rzecz.

10) Zaakceptuj zerwanie

Każdy związek ma naturalną długość życia. Może to być jedna randka. Może to potrwać miesiąc. To może potrwać całe życie. Próba wymuszenia nienaturalnie długiego życia w związku ostatecznie doprowadzi do urazy, nieszczęścia i nieuczciwości. Nawet jeśli twoim pragnieniem jest osiedlenie się z „tym jedynym”, kiedy coś nie działa, ważne jest, aby opuszczać relacje z takim wdziękiem, jak je zaczynasz. Tylko dlatego, że związek się kończy, nie oznacza, że był to porażka. Ufaj, że służył celowi, któremu miał służyć.

O autorze:

James McCrae to wielokrotnie nagradzany strateg i pisarz na styku biznesu i kreatywności. Współpracuje z osobami i organizacjami na całym świecie, aby uwolnić kreatywność i zamienić wyobraźnię w wyniki. Jego książki Sh#t Your Ego Says, Inspiration Is a Habit oraz Turning Imagination into Results, przedstawiają praktyczne strategie osiągania sukcesu w oparciu o wewnętrzny cel. James, zagorzały zwolennik koszykówki, burrito i jogi Kundalini, mieszka w Nowym Jorku.