Cechy zdrowego związku

Pamiętasz, kiedy ostatni raz brałeś samochód na kontrolę diagnostyczną? Może Twój pojazd wydawał dziwny dźwięk, a może był przeznaczony do rutynowej konserwacji. Mechanik przymocował przewody do silnika, umieścił miernik w rurze wydechowej, podniósł pojazd na zębatkę hydrauliczną, aby sprawdzić podwozie i tak dalej. Werdykt: kilka szybkich poprawek i możesz jechać. Wróć za kolejne 10 000 mil.

Ach, gdyby zdrowe relacje były tak proste! Ale oczywiście istoty ludzkie – ze wszystkimi swoimi emocjami, martwymi punktami i bagażem – są znacznie bardziej złożone i skomplikowane niż nawet najbardziej elektronicznie wyposażony, sterowany komputerowo samochód. Potraktuj to jako kontrolę diagnostyczną, aby ustalić, czy Twoja obecna (lub przyszła) relacja przebiega bezproblemowo i jest zbudowana tak, aby trwała.

Wskaźnik zdrowego związku nr 1: Podstawa opiera się na wzajemnym szacunku.

Jakiś mędrzec powiedział kiedyś: „Nie możesz kochać kogoś, kogo nie szanujesz”. Moglibyśmy to zmienić, aby powiedzieć: „Nie możesz utrzymywać szczęśliwego, długoterminowego związku z kimś, kogo nie szanujesz i/lub kto nie szanuje ciebie”. Wzajemny szacunek jest podstawą trwałych relacji. Nadaje odbiorcy godność, honor i wysoką wartość. W przeciwieństwie do tego brak szacunku prowadzi do wszelkiego rodzaju problemów w relacjach – poniżeń, nieuczciwości, oszustw – które z pewnością ostatecznie zniszczą związek.

Wskaźnik zdrowego związku nr 2: Obie osoby dbają o swoje zdrowie emocjonalne.

Stopień trwałości i dobrego samopoczucia w romantycznym związku jest bezpośrednio związany ze zdrowiem emocjonalnym każdej zaangażowanej osoby. Na przykład szacuje się, że 75 do 80 procent wszystkich małżeństw, które ostatecznie kończą się rozwodem lub separacją, ma co najmniej jednego partnera, który cierpi na braki w tej dziedzinie. Zwykle problemy nękały ich od lat, na długo przed ślubem. Faktem jest, że żaden związek nie może być zdrowszy niż zdrowie emocjonalne najmniej zdrowego partnera.

Wskaźnik zdrowego związku nr 3: Zaufanie jest pielęgnowane i chronione.

Miłość i zaufanie są ze sobą ciasno splecione jak nici na sznurze. Kiedy zaufanie jest łamane, miłość jest umniejszana i niszczona. Ale kiedy zaufanie jest pilnie podtrzymywane, miłość staje się coraz silniejsza. Godni zaufania partnerzy wiedzą, że każda inwestycja, jaką dokonają w relacji, przyniesie korzyści.

Wskaźnik zdrowego związku nr 4: Obie osoby czują się autentyczne.

Oznacza to bycie tym, kim naprawdę jesteś, opieranie się impulsowi do grania w gry lub przybieranie fałszywej osobowości, aby zaimponować komuś. Autentyczni ludzie nie są tak krytyczni, spięci i defensywni, by najeżyć się na różnice. Cenią indywidualność i niepowtarzalność. Krótko mówiąc, autentyczność oznacza bycie prawdziwym i autentycznym w każdych okolicznościach.

Wskaźnik zdrowego związku nr 5: Dominująca postawa to „Ty pierwszy”.

Bezinteresowność ma kluczowe znaczenie dla każdego udanego partnerstwa. Jeśli zauważysz, że osoba, z którą jesteś, nie szanuje twoich życzeń i opinii, ma zamiar postawić na swoim, nie pyta o twoje życie i konsekwentnie wykazuje postawę „najpierw ja”, prawdopodobnie jesteś w obecności kogoś bardziej samolubnego niż bezinteresownego, bardziej wielkogłowego niż wielkodusznego. Najlepsi kochankowie to ci, którzy hojnie poświęcają swój czas, afirmacje, pieniądze, pochwały i uwagę.

Wskaźnik zdrowego związku nr 6: Para wie, jak radzić sobie z problemami.

Każdy związek randkowy i każde małżeństwo ma konflikt. Nieporozumienia są konsekwencją tego, że dwie wyjątkowe osoby wyrażają się w nieskończonej liczbie kwestii. Poza tym współczesne życie jest pełne bólów głowy i kłopotów, a stres, który z tego wynikają, jest ogromny. W świetnych związkach dwoje ludzi uczy się, jak dokładnie i skutecznie radzić sobie ze swoimi konfliktami, aby przez większość czasu panowała harmonia.

Wskaźnik zdrowego związku nr 7: Radość i śmiech obfitują.

Czy zauważyłeś, że niektóre pary wydają się nieustannie kłócić, kłócić lub siedzieć w kwaśnej ciszy? Oczywiście, że masz. Z pewnością te osoby zastanawiają się, dlaczego w ogóle się zebrały. Z drugiej strony zdrowe pary regularnie się śmieją, znajdują powody do świętowania i doświadczają radości w niespodziewanych chwilach. Brzmi prosto, ale najbardziej kochające i trwałe relacje dotyczą dwojga ludzi, którzy lubią być razem.

Prawdopodobnie mógłbyś dodać do tej listy cechy, które uważasz za niezbędne dla zdrowych relacji. Ale z pewnością, jeśli siedem powyższych wskaźników jest obecnych, para ma doskonałą szansę na wspaniałe partnerstwo.