https://hookupwebsites.org/pl/cztery-glowne-przyczyny-niepowodzenia-terapii-par/Cztery główne powody niepowodzenia terapii par
Ujawnienie partnera

Cztery główne powody niepowodzenia terapii par

Cztery główne powody niepowodzenia terapii par

Stacy i Jorge wyszli z gabinetu doradcy małżeńskiego bardziej rozgniewani niż wtedy, gdy przybyli. To była ich trzecia sesja i ostatnia kłótnia o jego byłą żonę nie odchodziła.

Pięćdziesiąt minut uwikłanych w szczegółowy zarys bitwy tylko podsyciło ich gniew, a prośba doradcy o przypomnienie sobie, jak bardzo się kochają, nie pomogła. Do następnej sesji minie tydzień i oboje już mówili o nie powrocie.

Gdzie ich terapia poszła nie tak? Zbyt wiele walczących par nigdy nie szuka terapii. Ale z wielu, które to robią, poradnictwo małżeńskie nie wystarcza. Łatwo powiedzieć, że to wina pary; nie byli wystarczająco zaangażowani, nie poświęcali na to wystarczająco dużo czasu lub jeden z małżonków nigdy nie miał w tym serca. Każdy z tych powodów niepowodzenia terapii może być natychmiastowy, ale nie wyjaśnia całej historii.

Terapia małżeńska zawodzi z kilku wyraźnych, istotnych powodów:

1. Terapeuta ma niewielki kierunek

To najgorszy problem ze wszystkich. Wielu terapeutów jest dobrymi słuchaczami, co jest kluczową umiejętnością. Jednak terapia małżeńska wymaga pewnego przywództwa, a umiejętne słuchanie musi zostać szybko i skutecznie przekształcone w głębsze zrozumienie każdego z małżonków. Małżonkowie w kryzysie szukają wskazówek, konkretnych kroków, które pomogą im naprawić swoje problemy. Poprzez słuchanie doradca musi szybko ocenić, co poszło nie tak, wyjaśnić tę teorię parze i wytyczyć kierunek zmian. Ten kurs nie musi być całkowicie opracowany, ale musi zawierać plan działania i ramy czasowe, aby osiągnąć te cele.

W przypadku Stacy i George’a trzeba było im pokazać, że problemem nie był jego “ex”, ale raczej brak miłości, którą Stacy czuła ze strony George’a, co powodowało, że czuła się szczególnie zagrożona energią zużytą na jego ex. George musiał rozpoznać, co musi zmienić, aby pomóc Stacy poczuć się bardziej częścią zespołu, zamiast dać jej poczucie izolacji, gdy ma do czynienia ze swoim byłym. Stacy musiała zdać sobie sprawę, że jej intensywność w tej sprawie i słaba komunikacja sprawiły, że George poczuł się zaatakowany, co spowodowało, że przyjął postawę obronną zamiast zrozumienia. To są poważne kwestie, których potrzebowali, aby zacząć dyskutować i uczyć się konkretnych narzędzi do walki. To doprowadziłoby ich do lepszego wglądu w wiele innych ich problemów.

2. Małżonkowie nie są proszeni o konfrontację ze sobą

Dla każdego małżonka pomocne i często kluczowe jest zrozumienie własnego związku z miłością i małżeństwem. Przesłanie, które rodzice wpoili im w ich własnym modelu, mają wiele wspólnego z oczekiwaniami i działaniami pary w małżeństwie. Są terapeuci, którzy uważają, że nie należy spoglądać w przeszłość, aby wyjaśniać lub pomagać w zmianie teraźniejszości, ale uważam, że każdy z małżonków musi mieć własne perspektywy, aby każdy mógł je ponownie zbadać i zdecydować się na ich zmianę. Często postępujemy nielogicznie i krzywdzimy współmałżonka i małżeństwo, kiedy tak naprawdę pragniemy tylko szczęścia i miłości. Terapia to miejsce, w którym można zacząć rozumieć głębsze powody, dla których możemy zdecydować się zachowywać w sposób, który nie przyniesie nam całej tej ciepłej miłości i niejasności, o których mówimy, że chcemy.

3. Nie ma wystarczająco dużo czasu

Często otrzymuję preambułę lat niezgody małżeńskiej z ogromnym kryzysem i mam kontynuować: „Poświęćmy 50-60 minut i przejdźmy do sedna tego”. Tygodniowa godzina terapeutyczna (co zwykle przekłada się na zaledwie 50 minut) po prostu nie wystarcza, aby nawet zacząć naprawdę rozwiązywać i leczyć intensywne konflikty małżeńskie. Pary przychodzą do terapeutów małżeńskich jako „eksperci”. Zadaniem terapeuty jest oszacowanie, ile czasu potrzeba na osiągnięcie celów terapii.

Zbyt wielu terapeutów jest płochliwych, jeśli chodzi o to, że brzmią zbyt nachalnie, zbyt samolubnie, zbyt głodni godzin pracy klienta, podczas gdy tak naprawdę ich zadaniem jest dać to parze wprost i powiedzieć im, jaki jest idealny kurs. Jeśli para zdecyduje się nie podążać tym kursem, terapeuta może albo odmówić im pomocy, albo zgodzić się na spróbowanie tego w sposób, jakiego sobie życzy para. Terapeuta nie powinien jednak zgadzać się na wszystko, co w jego odczuciu nie daje odpowiedniego czasu potrzebnego na znaczącą pomoc. Moim zadaniem jest zmienić małżeństwo tej pary, wprowadzając zmiany, które przetrwają. Muszę pomóc im zrozumieć, czego potrzebuję, jeśli chodzi o czas i skoncentrowaną energię, aby wykonać tę pracę. Zawsze chętnie słyszę ich myśli i zmieniam swój plan w zależności od okoliczności. Ale zwykle odmawiam współpracy z parą, jeśli czuję, że po prostu nie mam możliwości udzielenia im pomocy, po którą do mnie przyszli.

4. Terapia jest kosztowna

To prosty fakt, że koszty terapii szybko się sumują. Jeśli terapia jest narzędziem, które ratuje małżeństwo i tworzy zdrowszą przyszłość, każda suma pieniędzy jest tego warta. Ale niestety koszty terapii mogą stać się dodatkowym stresem i tak już trudnej sytuacji. Jest to kolejny powód, dla którego terapeuta powinien być szczery w kwestii przewidywanej liczby spotkań i długości terapii. Para musi znać plan i być przygotowana na związane z tym koszty.

Stacy i George potrzebowali sposobu działania, który dałby im pewność, że zmierzają we właściwym kierunku. Niedawno opracowałem Metodę Neumana: Tworzenie najlepszego małżeństwa, program składający się z 11 płyt DVD wraz z 280-stronicowym zeszytem ćwiczeń, ponieważ czułem, że tak wielu parom, które naprawdę potrzebowały pomocy, nie oferowano skutecznych planów za przystępną cenę.

FYI: jeśli twój terapeuta małżeński nie wymaga od ciebie dużo energii i skupienia, twój terapeuta też nie pracuje wystarczająco ciężko. Rozważając terapię, pamiętaj, aby zadać sobie pytanie:

– Czy mój terapeuta oferuje wystarczająco jasne wskazówki? Jeśli jesteś w trakcie kryzysu małżeńskiego, uzyskaj odpowiednią pomoc, która zapewni Ci konkretny plan, którego potrzebujesz i na który zasługujesz.

– Czy każdy z nas jest proszony o konfrontację i zrozumienie głębszych osobistych problemów?

– Czy dajemy sobie wystarczająco dużo czasu i energii, aby dokonać istotnej zmiany?

– Ile to będzie w przybliżeniu kosztować i czy jestem przygotowany, aby przejść dystans z tym planem terapeutycznym?

Jeśli twoje małżeństwo wymknęło się spod kontroli – odzyskanie go prawdopodobnie zacznie się od przejęcia kontroli nad terapią małżeńską.

M. Gary Neuman jest autorem bestsellerów New York Times, rabinem i twórcą programów metody Neumana. Tweetuj pytania Gary’ego na twitter.com/mgaryneuman i obserwuj Gary’ego na Facebooku.

Więcej w Fox News Magazine:

Czy 50% małżeństw naprawdę kończy się rozwodem?

Sekrety tych, którzy przeżyli 100 lat

Czy niebo jest prawdziwe? Neurochirurg opowiada swoją historię o życiu pozagrobowym

Anisa
Anisa
Anisa
MS, RD i pisarz
Anisa zdaje sobie sprawę, że rozwój wymaga czasu. Daje ludziom narzędzia, których potrzebują, aby radzić sobie z emocjami, poprawiać komunikację i zastanawiać się nad ich wartością.
Prześlij swoją recenzję
Ocena:

Najlepsze strony randkowe