Kobiety: Twój mózg na randce

Od wieków mistycy i mędrcy mówią nam, że jeśli chcemy zmienić świat lub nasze doświadczenie życia, nie musimy patrzeć dalej niż na własne myśli. Nawet amerykański guru samopomocy Dale Carnegie napisał kiedyś: „Pamiętaj, że szczęście nie zależy od tego, kim jesteś lub co masz; zależy wyłącznie od tego, co myślisz”.

Dzieje się tak, ponieważ mamy tendencję do dostrzegania tylko tego, co jest zgodne z tym, co już myślimy. Jeśli uważamy, że jesteśmy niezdarni i nieatrakcyjni, to jest to persona, którą projektujemy. Myśli są filtrami, które barwią doświadczenie i naginają percepcję, aby dopasować się do określonego z góry wzorca, pozytywnego lub negatywnego. Przejęcie ich to potężny sposób na stworzenie życia — nawet życia miłosnego — jakiego pragniesz. Co więcej, oddawanie się zalewowi niepotrzebnych myśli jest strasznym odwróceniem uwagi od tego, co ma znaczenie na randce: cieszenia się chwilą obecną.

Oto cztery przykłady mentalnej statyki, która przeszkadza w udanym randkowaniu:

1. Myślenie o tym, co myśli. Próbę czytania w myślach najlepiej pozostawić nocnej telewizji kablowej, a nie randkom. Jeśli spróbujesz wczytać się w jego myśli na podstawie wyrazu twarzy, gestów lub intonacji, możesz narazić się na błędną interpretację. Nie próbuj wchodzić do jego głowy – po prostu zostań w swojej. Gdy twoja pierwsza randka ewoluuje (a potem druga i trzecia), intencje mężczyzny staną się jaśniejsze. Na początkowych etapach poznawania, pozostawanie obecnym w danej chwili jest dużo do wchłonięcia i cieszenia się.

2. Przesłuchanie go jako kandydata na pana Right. To naturalne, że twój umysł przemknie na chwilę do przodu i przeniesie obraz twojej randki na twój pomysł na idealnego partnera. Ale przygotujcie się, kobiety: On nie jest tym. Nikt nie jest. To znaczy nikt prawdziwy. Jest sobą, nieprzewidywalnym człowiekiem na wskroś. Oznacza to, że może zaskoczyć cię atrakcyjnymi cechami, o których nigdy nie myślałeś, lub być żywym dowodem, że niektóre z twoich standardów były niewłaściwie umieszczone. Jeśli pozwolisz swojemu mózgowi spędzić wieczór ze schowkiem i ołówkiem na odhaczaniu pudełek „tak” i „nie”, nie zauważysz sedna: zobaczyć go takim, jakim naprawdę jest, a nie tylko odległą sekundą do supermana, którego stworzyłeś w swoim umysł.

3. Zastanawiasz się, czy chce tylko położyć cię do łóżka. Jasne, przynajmniej część z niego chce cię położyć do łóżka. W końcu jest mężczyzną. Powstaje więc pytanie, czy to WSZYSTKO, czego chce? Niektórzy mężczyźni czynią to oślepiająco oczywistym, mając ręce, które się nie poddają, i oczy, które lądują w miejscach, które nie są twoimi własnymi oczami. Inni mężczyźni chcą cię zrozumieć, stworzyć związek i szanować twoje granice (nawet jeśli bez wątpienia myślą o romantycznych możliwościach). Może być trudno odróżnić faceta, który po prostu chce jakiejś akcji, od faceta, który naprawdę chce prawdziwego związku. Oto sedno sprawy: generalnie nie można wiedzieć na pierwszy rzut oka. I nie możesz kontrolować wyniku w taki czy inny sposób. Tak więc żadne obgryzanie ust i patrzenie na liście herbaty podczas randki nie zrobi żadnej różnicy. Wyrzuć całe to pytanie ze swojego umysłu i pozwól mu rozwijać się tak, jak zechce – a będziesz pełniej zaangażowany w obecną chwilę.

4. Obawa, że się nie „mierzysz”. Wiele kobiet jest dla siebie naprawdę surowych, myśląc: „Czy odniosłem wystarczający sukces? Czy jestem wystarczająco ładna? Czy jestem wystarczająco szczupła? Czy jestem wystarczająco zabawna?” Już wystarczy! Na randce – zwłaszcza z kimś, na kim chcesz zaimponować – twoje myśli mogą zostać przytłoczone myślami o spełnieniu jakiegoś mglistego standardu, który szybko może przerodzić się w poczucie niepewności i zwątpienia w siebie. Przed każdą randką wykonuj zdrową mowę motywującą, która mówi: „Jestem kim jestem i jestem niesamowity”.

Jeśli chodzi o randki, twoje myśli mogą być albo wściekłym rojem pszczół, które uniemożliwiają ci odpoczynek, albo pachnącą bryzą, która tworzy nastrój do romantycznej przyjemności i odkrywania. Wybór nalezy do ciebie.

Panie, czy łatwo rozpraszacie się takimi myślami podczas randki? Czy udało ci się to przezwyciężyć?