Miłość po stracie

Ze wszystkich sposobów, w jakie Gail wyobrażała sobie swoje życie, nigdy nie wyobrażała sobie, że ponownie wejdzie na scenę randkową w wieku 57 lat.

W końcu przez 32 lata była żoną Brenta, jej ukochanej z college’u. Mieli razem satysfakcjonujące życie: wychowali dwójkę wspaniałych dzieci, wspierali się nawzajem przez wzloty i upadki kariery i planowali emeryturę pełną podróży, wolontariatu i czasu z przyszłymi wnukami.

Czego więcej może chcieć para? Najwyraźniej Brent chciał więcej. Oszołomił Gail pewnego piątkowego wieczoru, kiedy zrzucił bombę: „Zawsze będziesz mieć miejsce w moim sercu, ale to już koniec. Wyjeżdżam”. Kilka dni później on i jego rzeczy zniknęli. A Gail po raz pierwszy w życiu była sama, naprawdę sama.

To było półtora roku temu – najgorsze 18 miesięcy życia Gail. „Byłam zdruzgotana” – wspomina. „Kiedy Brent wyszedł, mój świat zawalił się na mnie”. Na szczęście Gail miała mądrość i siłę, by wezwać przyjaciół po wsparcie, szukać terapii w celu przetworzenia bólu i czerpać ze swoich duchowych przekonań, by wybaczyć Brentowi i przygotować się do pójścia dalej.

Co prowadzi nas do teraźniejszości. Polubił ją mężczyzna o imieniu David z firmy architektonicznej, w której pracuje Gail. Przez kilka miesięcy David „przytrafił się” pojawiać się w kawiarni, kiedy to robiła, wpadał do jej boksu, żeby porozmawiać i wysyłał zabawne e-maile, aby rozjaśnić jej dzień. Teraz David w końcu wykonał swój ruch – zaprosił Gail na randkę. Gail oczywiście jest spanikowana. Bardzo zaintrygowany, ale spanikowany.

Jakie słowa mądrości masz dla Gail? A dokładniej, co byś sobie powiedział, gdybyś znalazł się w sytuacji Gail? Wypróbuj te na początek:

Uważaj na „efekt odbicia”. Ten punkt jest pierwszy, ponieważ jest tak powszechny i tak bolesny. Ktoś doświadcza straty — przez rozwód, śmierć lub porzucenie — i zostaje w strzępach. Samotny, zdezorientowany, pogrążony w żałobie. Potem pojawia się ktoś inny, prawdopodobnie życzliwy i szanowany, i zaczyna się romans. W jednym sercu, a może w obu, jest wielka dziura, która pragnie być wypełniona. Nowa para pędzi naprzód z dużymi nadziejami i dobrymi intencjami. Prawdopodobnie pobiorą się. Ale nie minęło dużo czasu, zanim zaczną pojawiać się pęknięcia w fundamencie i jedno lub oboje zdają sobie sprawę, że popełnili straszny błąd. Unikanie odbicia i jego bolesnych konsekwencji zaczyna się od bardzo powolnego i celowego podjęcia każdego pączkującego związku. Każdy krok należy dokładnie ocenić zarówno głową (racjonalne myślenie), jak i sercem (możliwości romantyczne).

Zadzwoń po wsparcie . Biblijne przysłowie mówi: „Bez konsultacji plany są udaremniane, ale z wieloma doradcami udają się”. Innymi słowy, nie rób tego sam. Szukaj informacji i porad od ludzi, których osądowi ufasz. Kiedy cierpisz po przegranej, jesteś wrażliwy i podatny na błędy. Każdy z nas ma martwe punkty, a te są jeszcze bardziej widoczne, gdy nasze serce jest surowe i delikatne. Dlatego potrzebujesz doradcy – prawdziwego terapeuty, bliskiego przyjaciela lub zaufanego członka rodziny. Miej otwarty umysł, gdy pytasz: „Co powinienem zrobić inaczej? Jak mogę się chronić?” Mądry doradca może uchronić cię przed dalszym bólem serca lub pomóc w nawiązaniu wspaniałego nowego związku.

Strzeż swojego serca . Wiesz oczywiście, że każdy romantyczny związek niesie ze sobą ryzyko. Twoje nadzieje mogą zostać rozwiane. Osoba, z którą się spotykasz, może nie być tym, czego się spodziewałeś. Iskra wczesnych randek może szybko zgasnąć. Chociaż nie możesz zainstalować opancerzenia wokół serca, możesz podjąć rozsądne środki ostrożności. Utrzymuj swoje oczekiwania na realistycznym poziomie: nikt nie jest doskonały, a każdy nowy związek uderza w przeszkody. Pozostaw opcje otwarte, dopóki nie będziesz pewien – nie musisz zobowiązywać się do bycia „na wyłączność” z kimś, zanim będziesz całkowicie gotowy.

Zbierz swoją odwagę . Poklepuj się po pogoni za miłością po stracie nie jest dla maminsynków. O wiele łatwiej jest pozostać w bezpiecznej, wygodnej rutynie, unikając innych singli, którzy mogą cię zauważyć. W końcu randki mogą wyzwolić najbardziej wrażliwe emocje – strach przed zranieniem, odrzuceniem lub upokorzeniem. Nic tak jak randki nie sprawi, że poczucie własnej wartości wzniesie się jak rakieta lub zatonie jak skała, zwłaszcza gdy nadal czujesz się nieswojo. Grając bezpiecznie, możesz uniknąć bolesnych uczuć, ale także unikniesz spotkania potencjalnych partnerów.

Przede wszystkim, jeśli rozważasz powrót do miłości po stracie, bądź dla siebie miły i delikatny. Daj sobie pozwolenie na przepracowanie wszystkich trudnych emocji, abyś był gotowy, gdy w Twoje życie wkroczy wspaniała osoba.