6 wskazówek dotyczących udanych randek w erze cyfrowej

Technologia eksplodowała możliwościami randkowania i skutecznie wprowadziła randki na amfetaminy. Sama ilość wyborów daje nam poczucie, że możemy i spotkamy kogoś dzięki technologii. Jak moglibyśmy nie?

A jednak właśnie dlatego, że jest tak duży wybór, często nie dajemy poznanej osobie realnej szansy. Jeśli coś nam się nie podoba, wracamy do naszego urządzenia, z powrotem do krainy możliwości. Czasami robimy to nawet wtedy, gdy lubimy osobę, którą poznaliśmy, ponieważ możemy, a wciąż może być ktoś lepszy.

Technologia tworzy klimat nieustannej pogoni za czymś lepszym.

Zamiast skupiać się na relacji przed nami – poświęcając jej całą naszą uwagę, szukamy na zewnątrz tego, czego może nam brakować. W związku z tym może się wydawać, że nikt nigdy nie jest wystarczająco dobry, aby przestać szukać lepszego. W rezultacie relacje, które przed technologią mogły przekształcić się w udane partnerstwo, nigdy nie mają szansy. Wydobycie związku z początkowej bramy przed technologią było wystarczająco trudne, ale teraz, pomimo, a może ze względu na wszystkie możliwości, może się to wydawać prawie niemożliwe. Potencjał jest większy, ale potencjał pozostaje niezrealizowany.

W dzisiejszych czasach, kiedy związek się zaczyna, podstawową formą komunikacji jest często wysyłanie wiadomości tekstowych. Może to stworzyć szereg wyzwań, które nie istniały przed technologią. Kiedy zaczynamy się spotykać, nie znamy kogoś dobrze, a jednak wysyłamy SMS-y tak, jakbyśmy to robili, czasami komunikując się dziesiątki razy dziennie, dzieląc się przekomarzaniami, drobiazgami i czymkolwiek innym, co przychodzi na myśl. Komunikujemy się tak, jakbyśmy byli zintegrowanymi graczami w swoim życiu, czym nie jesteśmy, przynajmniej jeszcze nie. Tak więc teraz wysyłamy SMS-y z zalotną pewnością siebie, czasem seksualną, która nie odpowiada faktycznemu poziomowi intymności, jaki osiągnęliśmy. Następnie, kiedy spotykamy się z naszą osobą na żywo, a nawet przez telefon, musimy zagrać w emocjonalne nadrabianie zaległości, aby spróbować zsynchronizować prawdziwy związek z wirtualnym. Czujemy się zawstydzeni i niezręcznie, prześwietleni. Budujemy relację między dwoma awatarami, ale nie tymi dwoma ludźmi. Ale nie możemy się cofnąć, zaszliśmy zbyt daleko w wirtualną drogę i często zostajemy, by kontynuować wirtualny związek lub w ogóle nic.

Randki w dobie technologii stawiają wyzwania, które mogą być trudne nawet dla najbardziej pewnych randkowiczów. Teraz można wiedzieć, czy i kiedy ktoś przeczytał nasz tekst, co oznacza, że jeśli nasz odbiorca rzeczywiście przeczytał nasze słowa, ale nie odpowiedział, lub zdecydował się nie czytać go w ogóle, pozostawić go w przerażającym nieotwarty , jesteśmy zmuszani do często niemiłych i często brutalnych rąk naszego wewnętrznego krytyka randek.

Dzięki nowoczesnej technologii możemy przeżyć sporą część naszego randkowego życia w labiryncie naszej osobistej narracji. Podczas gdy w naturalny sposób tworzymy własną historię o tym, co dzieje się w związku, technologia pogłębia narratora w nas, dostarczając akurat tyle informacji, by wpędzić nasz umysł w korkociąg, ale nie na tyle, by nas uwolnić.

Technologia jest niezwykła w przypadku wielu zadań, ale jeśli tak naprawdę chcemy znaleźć sensowne połączenie z drugim człowiekiem, to prawdopodobnie technologia nie jest właściwym środkiem do osiągnięcia tego celu. Randki online pozwalają nam spotykać ludzi, których nigdy byśmy nie spotkali, zapewniają opcje i inwentarz, ale po tym, jak się spotkamy, nadal musimy chcieć wykonywać pracę w prawdziwym życiu, której wymagają relacje w prawdziwym życiu. Jeśli mamy ponad trzy lata, zbliżenie się do drugiej osoby wymaga czasu i wysiłku, ale kiedy włożymy ten czas i wysiłek, nieskończenie możliwe może stać się nieskończenie realne.

Wskazówki dotyczące udanych randek w dobie technologii:

Rozpoczynając nowy związek, NIE używaj SMS-ów jako środka komunikacji. Używaj go tylko w ostateczności, na przykład, gdy spóźnisz się na randkę. Zawrzyj wyraźną umowę ze swoim partnerem, aby najpierw komunikować się przez telefon, a jako drugą opcję e-mail. (Albo jeszcze lepiej, zatrzymaj się w ciele.)

Nawiązując nowy związek, POWSTAJ SIĘ surfować po świecie randek online (gonić za lepszym), dopóki nie będziesz pewien, że nowa osoba, którą rozważasz, nie będzie Twoją osobą. Daj każdej osobie, z którą się umawiasz, całą swoją uwagę, pojedynczo.

Kiedy jesteś na randce, NIE trzymaj telefonu na stole ani nie trzymaj go w dłoni.

Kiedy jesteś na randce, NIE sprawdzaj swojego profilu randkowego.

ZASTANÓW SIĘ na następujące pytania: Czy używam swojego wirtualnego życia randkowego, aby uniknąć czegoś w moim prawdziwym życiu? Czy umawianie się na randki jest kolejną rozrywką, która powstrzymuje mnie przed zajmowaniem się obszarami mojego życia lub sobą, które wymagają mojej uwagi? Czy naprawdę chcę prawdziwego związku, a jeśli tak, czy jestem gotów wykonać pracę, aby go stworzyć?

UZNAJ, że prawdziwe relacje (z ludźmi, a nie z robotami) wymagają wysiłku i czasu, nie są łatwe i nigdy nie są pozbawione dyskomfortu. PRZYPOMNIJ sobie w obliczu tych wyzwań, że właśnie takiej pracy wymagają prawdziwe relacje, podlewanie nasion, aby mogło zakwitnąć coś wartościowego! Na koniec uhonoruj siebie za włożenie wysiłku, aby osiągnąć coś, czego pragniesz.

o autorze

NANCY COLIER jest psychoterapeutką, pastorem międzywyznaniowym, pisarką i weteranką medytującą. Jest autorką Zapraszanie małpy na herbatę: zaprzyjaźnij się ze swoim umysłem , Odkrywanie trwałego zadowolenia (Hohm Press, 2012) i jej nowa książka Moc wyłączenia: Uważny sposób na pozostanie przy zdrowych zmysłach w wirtualnym świecie (Brzmi to prawda, listopad 2016). Mieszka w Nowym Jorku. Więcej informacji znajdziesz na stronie nancycolier.com.