Sekrety udanych relacji na odległość

Nie jest tajemnicą, że utrzymanie związku wymaga ciężkiej pracy i poświęcenia obu stron. Ale kiedy para mieszka setki lub tysiące mil od siebie, utrzymanie romansu staje się jeszcze trudniejsze. Według Center for the Study of Long-Distance Relationships (kto wiedział, że coś takiego istnieje?!), ponad dwa miliony par w Stanach Zjednoczonych jest w LDR-w tym trzy procent par małżeńskich w tym kraju. Chociaż relacje na odległość mogą być trudne, oto pięć wskazówek, które zapewnią, że Twoja relacja będzie tak zdrowa i skuteczna, jak to tylko możliwe.

Użyj technologii
Ponieważ nie macie możliwości wspólnego spędzania czasu osobiście, codzienna komunikacja jest koniecznością. Niezależnie od tego, czy wolisz wiadomości tekstowe, wiadomości błyskawiczne, e-maile, rozmowy telefoniczne czy czaty wideo, utrzymywanie kontaktu jest najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić w związku na odległość. Istnieją nawet aplikacje na smartfony, które umożliwiają parom zamiejscowym udostępnianie zdjęć, filmów, wysyłanie wiadomości głosowych i nie tylko. I nie zapomnij starej dobrej poczty ślimakowej! Śliczny odręczny list lub mały nieoczekiwany prezent sprawią, że Twój partner LD poczuje się kochany i doceniany. Tylko upewnij się, że ustaliłeś, jakich form komunikacji będziesz najczęściej używać. Jeśli nienawidzisz rozmów telefonicznych, a twój partner woli rozmawiać w ten sposób, możesz narazić się na nieporozumienia, jeśli nie rozwiążesz tego z wyprzedzeniem.

Utrzymuj otwarte linie komunikacji
Oprócz utrzymywania kontaktu, zadbaj o otwarty i szczery dialog ze swoim partnerem. Kuszące jest, aby nie wspominać o rzeczach, które cię niepokoją, aby uniknąć konfrontacji – szczególnie w LDR, kiedy naprawdę chcesz cieszyć się każdą chwilą, jaką masz ze sobą (online lub IRL). Jednak szczególnie ważne jest, aby pary długodystansowe omawiały wszelkie problemy, jakie mogą mieć. Łatwo jest błędnie zinterpretować wiadomość e-mail lub SMS lub zdenerwować się, jeśli czujesz, że Twoje potrzeby nie są zaspokajane. Praca nad utrzymaniem otwartych linii komunikacyjnych jest koniecznością, aby utrzymać dobry związek na odległość. Lepiej jest teraz omówić mały problem, niż pozwolić, by przerodził się w poważny problem.

Wiedz, kiedy się zobaczycie dalej
Przed zakończeniem wizyty upewnij się, że wiesz, kiedy jedno z was odwiedzi drugie. Jeśli masz już w kalendarzu definitywny koniec dystansu, nawet jeśli będzie to tylko wspólny weekend, rozłąka będzie łatwiejsza do pokonania. Ważne jest również, aby mieć ogólne wyczucie, kiedy zakończy się długodystansowa faza twojego związku. Nieokreślony LDR jest nie do utrzymania dla większości par, więc pomocne jest posiadanie planu ostatecznego przejścia na wspólną płaszczyznę.

Czas na nudę
Ponowne zjednoczenie po rozłące może sprawić, że związki będą wyglądać jak miesiąc miodowy przez większość czasu, zwłaszcza jeśli odwiedzasz je w weekendy. Jeśli Wasze wspólne chwile bardziej przypominają mini-wakacje niż prawdziwe życie, trudno jest stwierdzić, czy Wasz związek będzie działał w zwykłych okolicznościach. Pamiętaj, aby zaplanować przestój podczas każdej wizyty, aby lepiej zrozumieć, jak funkcjonujesz jako para w bardziej typowych, codziennych warunkach. Pomoże ci to uświadomić sobie, czy związek będzie wart wysiłku na dłuższą metę.

Ufajcie sobie nawzajem
Nawet w najbezpieczniejszych związkach zdarzają się chwile zazdrości i niepewności. Jednak każda dostrzeżona lekka lub ukłucie zazdrości zostanie spotęgowana w związku na odległość. Ostatnią rzeczą, którą chcesz robić, gdy jesteś osobno, to spędzać czas obsesyjnie sprawdzając jego stronę na Facebooku lub martwiąc się o to, co robi, jeśli nie odpowiada wystarczająco szybko na twoje wiadomości. Jeśli nie ufasz swojemu partnerowi lub wiesz, że masz skłonności do zazdrości, możesz zastanowić się, czy LDR jest naprawdę odpowiedni dla Ciebie.

Czego nauczyłeś się o związkach na odległość?